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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,$ y& L8 ~, [1 c" n0 V9 T- V! j
. J9 B* I$ t/ Q ]: S; x可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。/ N; {# G4 \/ R* O+ z# X+ }
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
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8 j( S. D* Y P I2 W2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。6 S. ]& N9 M* k) o4 F
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。' X: X) V- T7 A8 A7 ^8 N r
/ v( G L# W6 R8 R' y2 o煮的时间:% \2 e5 e$ W& M. D& H9 t1 w2 b
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。) e0 |5 |4 A ~+ |3 b
; i* l2 x+ P( Z4 g3 B# z! K' C六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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+ K5 Z: \" q# Q十分钟,蛋全熟。- c" ^4 F2 Z3 @" x' E
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3。水煮菏包蛋' v- ?6 b0 Y( P5 B
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。" a# \: f. M4 A! _2 t
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。# m- X+ Y' Z: T; x4 s
; t) A3 _; ^9 b$ N% k6 K4。生煎荷包蛋
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水) ]8 _# X& J9 e3 v
& C4 {+ {1 t" ?# H; k做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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% M* ~7 H) L+ i5.菜莆蛋4 F$ G) |; N' Y# J' y
) z8 g. s; R# y; k y$ ]- m用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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+ N# H( @. F$ Q1 C. D; F做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。/ G* \) ~2 k* Y' X- P( H
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6。菜豆蛋5 S3 Y0 h0 M5 t& t d
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用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。* J# T$ v4 B- p7 Y
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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+ }; L& a5 |4 `7 D, G. X7。肉碎煎蛋
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。) ?3 Y0 y9 u4 w* ?) c) P; l
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?5 \! y0 a$ @6 j- {
" z9 g+ }, w5 e( U; `
8。虾仁煎蛋2 j! v" Y2 p, H0 g* A6 j( J
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。9 |' v+ h1 M( C; B
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
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9。大葱煎蛋
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% M* D3 O4 d3 i用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。7 X. v5 G5 @! d
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10。腊肠煎蛋
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
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2 `! p" V" w* I B& J0 D; J做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。6 O+ S" ?& G! g7 X
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11。 江鱼煎蛋
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用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。% @+ f6 a" S# F% g9 g \9 ^$ R& z; X
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做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。% D1 P3 n1 c( _
2 H- c: N8 W7 O- D( x! G2 c12。芙蓉蛋
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用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。+ L4 x: \' d& b, b9 B4 J
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做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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13。啦啦煎蛋/ F/ ?0 D' Z( M* l5 v, F
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用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量/ ~7 k$ x$ u8 l( j5 o
; Z% B4 M8 j( v/ V2 G+ ~; j, i做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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: ? z, @# J, H$ ]14。蚝煎蛋5 D, R# w- e( G+ k% D
5 y+ J5 r3 n/ n, i! B- ]0 y9 x( M
用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。, v9 ^/ W8 m% I" l# d& ~) O- P/ F% A
1 \7 _ C% I$ M1 j k做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
1 D/ P) `: A% J5 m
6 H% m2 d% b- j# o15。苦瓜煎蛋( L. d/ T9 [! ?0 u, G
5 h7 B4 K; v# g) P8 l$ b0 z% }用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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" {8 ]7 E8 q5 ~5 W# E) b7 f! }/ }做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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16。豆腐煎蛋
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( f6 F7 b) s0 L. j. H用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。. M1 A/ o' c* s+ u
- M/ h j9 X$ G( I1 ?: q$ h做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。# p- b( |7 A8 X3 s* `5 [
- T! y# f' r* |& d `! O- h17。姜丝煎蛋- d) u% f8 d9 X* R% |; |) |7 l
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用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g
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做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。! m! P4 X- c9 v( E
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18。银鱼煎蛋1 c9 X9 Y3 ~. ~( j5 j3 d d
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用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。' S3 L! \. W5 X/ R( M6 U; w
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做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
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$ \# a- ^, c* o1 J2 Y$ {19。煎散蛋 I2 [3 c8 Z! s( \5 g% Y& m' o
) S3 r7 p& ~. o! h* E4 O! p" l; S ^用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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20。煎散蛋 II
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! X& {( @( w a" U用料:鸡蛋3粒打入碗中。% o7 s) }1 s) z+ N# R
$ t; E C$ W4 F N做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
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9 u7 K* b9 Q7 v; o7 s" R, D# S% N21。蒸水蛋: D z! w/ h" F9 I3 \
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。4 F: T1 X5 z; y4 ?/ F9 V. W+ V g
! i. v3 }, _ R1 S/ }/ L0 u7 @做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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22。肉碎蒸蛋。
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。* U3 z/ R1 S1 P. B, N. @
' X9 a( h, _* r. g(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)$ c! j( c, ? f0 i# E. S I. H+ J2 B8 P
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23.大虾蒸蛋) p; t7 q d3 F2 F
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
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0 `. W; g( g" N, `5 b24.梅菜蒸蛋* E7 t/ s) p1 R' F6 t& L# s
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用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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. x* B9 S+ i5 Z" e1 t做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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+ l; ] f3 Y) C25. 家常鸡蛋汤
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.4 L; l0 ~! ?: _% o! ]
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26.扣肉蒸蛋
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" W, h3 }# F& L$ k用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.# A% [. R: H7 u9 X6 e
: C' m! l5 a4 a# w做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.. @4 M1 R% n4 ?5 ^) u* o
& c1 ^# R) b/ q) C注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I
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, g" [) b W/ L Z4 o- _. F' G3 @ Q s用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g., C% F* q+ [4 \; A% J
) `, s6 x! s$ B8 F' V$ U; e) F8 x
做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
8 Y$ `$ I. P& }! O2 w
# O6 r( l9 J& ^) D0 D28.姜丝蒸蛋 II$ J- y- {/ {, y' E( s
; {, J: x/ d5 H& j% C+ n6 m' o; B用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g." y& {( S4 K% n, \
# N3 x% L+ @+ _做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.% ` a, U/ N k. U, \7 ?. h
6 K8 R2 [3 n) a- ?29.撒乐蛋饼.+ c% t0 S4 V, d
: Y" J/ i8 p! R1 A6 M% f/ h
用料:鸡蛋3粒,* c6 y1 v; d8 |5 g2 b6 k, m+ v1 S# t
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.& ]$ g* ~# T6 U K
0 Z9 x0 h" L8 v6 G% O脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。' u/ ~- V" Q1 K2 z% Z- b
6 ^' ~/ D$ w% F
撒乐蛋饼做法:
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用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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30. 芙容炒蛋.
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* P) D- k8 s* H* R+ w5 Q用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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1 p# w" w+ i; l/ ? E+ n2 X31.蒸半熟蛋.9 r' C8 R2 V. {# @ P4 l4 e) l
- I% ?- c" X# k5 r用料:蛋1粒,小碗1个.
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9 R1 _" t8 R- N& h; i做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.7 l0 U6 U, E0 ~' d4 U" H# g$ J% V
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32.茄汁豆荷包蛋.1 ]+ r. F: L) r; I2 P: O, J" t
; o- D, R% O A& |- i用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.: ^0 c3 D+ b1 |5 r: K6 Z
9 X Z h- W: r( i' U* U做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.! b% V* C' V9 p# J
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33.酸甜蛋
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用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.$ M7 v# Y/ t; M3 H# l
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酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.8 e- j! h }4 Q1 o0 {
7 W. j7 B% s4 w: `! Q& _/ E
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.( d/ y! _/ W) P$ h; z
8 x6 b( E; s# V/ N& b5 }$ C
34.泰式炸蛋
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/ Q! k# r% F+ _ A b' E" |; M用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
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7 b) D' T. {% V& |, w: V+ S/ C5 h做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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