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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
5 Y7 S" ]* ~9 ~6 R
+ `- y2 o5 h+ ?( m材料:
, G, Z: t b$ \$ Z9 l+ k雞翼1磅 調味料:& G& S6 y. s4 L+ D: `5 f9 C
白醋1杯* a' Z/ _7 k- ]: B1 a' ^
凍開水1杯
% [; j' N( t: I1 y2 a1 E* [白糖1杯
* V6 ^5 b4 N+ B( r0 V" `鹽半茶匙 5 _9 H) j0 T* z* r
做法:! }1 J9 p) f! ]. n) y
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
0 e' d: \" h5 d0 w2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
' X0 q( e" x: w& B& P3 \# m2 H5 u3. 將調味料煮滾,待凍;
2 E: n. L) v2 S' ?3 V2 B4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。# d8 I" G8 @0 J' _$ I$ r
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。* H( V" q) s& n6 T1 Q
$ N+ ~3 I/ ?" T3 w$ l
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
. w, e$ }: K& _9 x7 q8 t8 B/ y5 L: w 1 m( Q8 ?* {# P( w0 o1 U
+ ?7 K. D, H& X) K v0 H2 l4 S+ c豆豉雞翼煲0 ?* q4 z) p# [/ e7 b4 Q' W
6 Z0 ]6 O1 w% i- `* H材料:; W' M0 b. A5 F: g+ E6 g
1. 雞翼10-12兩" f5 j; T! x) G6 y$ Z
2. 乾蔥10多粒
+ X, i3 \ _7 F: i: D, Y3. 薑2片
' U8 v0 D1 {, v& c' J; A! z% v- z4. 蔥段1條4 ~; Z4 x3 u0 a5 d8 a
5. 原粒豆豉3/4湯匙
. U0 q) A- D/ I4 | X9 J 醃料:# L7 p- n( d6 b, _! G! _' ~- _! x. H
1. 薑汁1/2茶匙& D9 l# q3 F; K# P2 K
2. 酒1/2茶匙
0 k0 O; T4 R, K7 v3. 生抽1/2湯匙* I' z6 p4 g) h/ N1 M D a- F0 n
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
& ]3 L, |+ P3 }8 T1. 水1/2杯
5 O7 i# k( e2 Y2. 鹽1/8茶匙 t" `4 q' `3 c h
3. 糖1茶匙
. F" ?5 n% @0 O; S0 p: }4. 生抽3/4湯匙
8 W0 W6 a( b* \: z% _, K5. 麻油、胡椒粉適量9 d* i6 O8 g) a0 S
做法:
0 }* Q6 T4 e# a Z: j& b2 H1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
9 W- y/ N( u$ Z3 U0 ~0 |' G0 H2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。) T( e% J7 H' A9 s1 P0 C0 K9 f) _& C
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。0 X% \: T( N: k* ^0 }$ V8 O' ]5 f" x
3 i @; D N% |' c$ w! r- n
8 z- d( l) |+ C0 \! S0 B洋蔥雞翼 v% n w- { ^/ j( {* a5 |1 V- v
' ], n: Q- ]' _% P
材料:
2 u. r# H: y+ E/ i雞翼、洋蔥 醃料:
4 t7 M% p/ r* ?* [ ~胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
) u- {: L* |, ^9 }- E P做法:
; _7 D0 n7 w7 l3 J/ \. d. U' c W* c1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊! ?7 S2 w& h1 a w
2. 再加水醃6小時;3 r# G8 ? [* k2 N8 {; ~
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。
+ }# u* W9 l. G5 C9 T! u. w- x1 `9 G
U0 D0 g; R: f0 D3 W) p) L泰國甜酸雞翼
$ H* ` _# }2 M; `
' b% ?( J) F0 M L! K材料:
. X2 `4 z7 Z3 l, {# j雞翼1磅; |' U* H5 s) _$ @
泰國甜酸醬3湯匙
8 L0 J4 i; N' o! Q6 q8 v水2湯匙 醃料
) Z! |, t) \1 p4 {4 i生抽1湯匙
" r. Z* C# Z% I q3 G( V3 I生粉1湯匙3 R0 T: j; n2 h; F3 _# i: W; n4 {/ m
糖少許8 g: _; X% a% U' O# b/ f
胡椒粉少許
/ B: J( W, e! ?, s/ ?酒1茶匙
/ X! z* r* v6 j3 ?# p做法:' D0 P& h: O- g" M
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。4 ]0 ?5 a$ r% i1 z: o. d! V
2. 甜酸醬用水開好備用。& i2 H9 P% K0 W/ R& X
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
. g: n1 T- Y3 y3 m* q* K& Z4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。3 F! b/ Y. q5 s2 D [: `2 Y
U' C! R" @7 ^6 o; x2 R9 U
甜蜜蜜雞翼! b5 ^. r1 ]/ r
r' B1 g% p% c+ d
材料:
- Z# h5 U- a! `& p, Y( s& Z& z雞翼約10隻
: u, ~- X* P" Z0 v. _+ X* o. ^ Q砂糖約2-3湯匙
5 x# A5 p" c% G生抽約4-5湯匙* s7 l. i& n- q6 F3 ?
8 Z0 X& \ A$ s. D' g2 J5 I做法:
7 ?0 E3 M6 ]4 T; v- c# q1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
K5 `8 l6 ]% q: T9 N2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
/ _1 J9 G- L! w6 _" b Z3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
& q8 G" B" _( G* C. c
* j! h" K5 E3 D7 l4 h a瑞士雞翼3 Z7 E. {. J, j5 N: J+ e
8 {( s8 L2 \/ B& O$ [ u
材料:; W) K3 J) }) J' N8 \9 `1 H
雞中翼12兩6 q! k* y& A4 t. X
蔥段1條
5 q6 g/ r4 p0 Z花椒少許
P3 `2 c& A3 w8 d薑2片/ u: {9 W! t6 f6 c7 `! p
八角1粒
" x B/ B6 U7 C- l 醃雞料:6 L, r) \) b) Z7 a( V0 g1 L
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
2 c. M/ }% j' |- @" M/ L水3/8杯3 q+ ~& ]$ O; t8 K4 r8 ?
老抽1湯匙
& c) r: U9 M6 V; d! D3 F: ^1 ho急汁1 1/2湯匙
. c7 w# K4 b* {2 P, B2 g4 y6 S! T甜豉油4湯匙
+ s& S+ @ I/ X- N( }: c) Q片糖1/2片
/ i: z3 O0 U$ j$ `9 v. {做法:
* f, _! k) i+ p4 z4 _1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;" p, O8 r4 n {4 U1 y; ~
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
; B, k' k% d3 @, L, H& m7 \3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。/ u$ m. u) l* }/ U- V. e e$ p4 j
/ U! W2 O2 ?" d L7 u. K5 w9 b檸汁釀雞翼
9 i! i# y! S' o% K4 h* ^! x, W" O
1 Z+ A L7 F# T, \材料:
( T: s1 v1 M" y, `: g$ i; ?7 t雞翼20隻
4 y4 q! V4 ?2 ^" c西芹半條. k. ^2 p/ B! J! h
甘荀半條9 ^+ h% \4 g% t; p0 R- [
青瓜半條" R4 @8 y, _' k: |' c) ?
檸檬汁1湯匙
4 l1 W$ K" x5 U) u3 _蜜糖1湯匙' \' B4 a, K. j" Z
' t% X2 o$ S+ T" A2 k - l# o. p$ X5 q2 O% j
做法:/ z9 N _9 j% i6 k. J, k
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
: k* f& f8 H; T: x6 a3 r2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。
1 X8 E& A2 u! Z1 t* L3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。
3 r$ C n3 E6 T( u9 ~1 `4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。' j' F8 F5 h1 Q( D. y# x2 f8 v$ r
" V5 w# e1 t/ M* }
三杯雞翼5 |8 ?+ z6 E& x1 c. ^
8 n/ Q$ x1 e( a- x# j/ u/ V2 T
材料:
3 f% q1 U* v1 ^; @8 n2 d( s& \雞翼中段600克, Y& h6 @ ^4 h/ o, L
炒香芝痳少許0 {) e: `, f4 f3 O2 O8 r/ s
薑2片 浸汁: " Q" K8 Y0 D2 @9 e9 m
外國醋1杯
3 A, j; g8 n- X* G2 P" |- C糖1杯1 I. t' B+ c W2 l
水1杯
0 _" d6 |& `2 I2 o F: j鹽1茶匙
, _6 w0 J' E6 {; ?做法:
) p! U1 k$ N: @ Z! y& o1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
# o1 e' M' e7 G8 M( w2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。! b6 u0 N- a8 g
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。5 a# e+ ?1 g' q: i
4. 把雞翼放入大湯碗內。0 X9 e, l* M( |: L6 D
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。' ^) ` U9 W1 K
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。( L. e6 h( O9 ?9 Y
( l7 O4 j& t2 T
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
9 x. }! M% |# t1 U1 g
. m# C/ O4 W9 H9 D6 |$ Y大蒜雞翅 (感冒用食譜)' ]8 J3 P0 H) R) a
$ t6 |% Q* e- o% }. W8 k材料:
: T- }2 u7 @2 B三節雞翅
8 M# E" _5 W6 A+ [5 f) P% G大蒜
# n0 u& G5 Q1 ~3 \& E$ l2 F0 |香菇
4 V, ?' H/ U" l, J, D2 [新鮮百合一朵' R4 X/ n+ B( J1 n$ s
紅蘿蔔
4 x4 Z, L2 I$ \2 z8 V9 g 1 A# O! `7 l* P @
調味料:鹽
$ G+ f6 I5 f3 O% W作法:" S9 V1 G0 i" Q& v
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
* n9 s1 x% T( S0 O% F) v& C2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
& w+ M- T6 G5 j' k" [3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
" {7 T9 f" L5 \3 I h" A4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 , D6 B9 M9 S: ]. T
. d2 ^$ ?# h1 a. x$ [$ o功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。* T0 f" k- W2 M+ @7 w% _. P5 R
0 |5 [4 k; ^5 k1 u7 J
仙草雞翅膀% ^) _4 E( J" K; o# a2 K
9 E: m$ e& e! B+ o4 {! }- {& v- a材料:
( ?3 g6 m( [- p5 u4 E5 i6 I仙草乾1/2斤
- \6 [- i/ L, P/ S+ d S雞翅膀 4支" N3 X8 d: e+ h
/ U' r; ]" c! ~0 @; g% e8 d% H8 r& g2 ~# u1 D* t8 l7 T
醃料:
+ W* Z* {: _- a4 _鹽1/4大匙7 }' r3 R) _6 V9 n9 g! ^5 E& v
酒1/2杯5 A% n j) u& z1 w
糖1/2大匙9 m% X$ W; r5 ~6 v
p& h' m1 Q4 F' e
做法:
: L& v5 J1 g6 |' z% c5 a. T* w$ N4 P1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
+ K7 b7 P) ^, R7 o2 t2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
' P& u+ B9 C6 r* @3 x% U, T1 |3 e8 @
$ V! \( f6 P8 S' R備註: ) W( H, z" q' x& }
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。: E/ ]2 U$ a3 B. N; e3 A
/ o6 r+ n% i) R
冬菇雞翅
* V$ Z' L: @, J; z + P& Z' H3 O: e! V/ j& g
主料:# c3 Y8 h4 t; T6 p% i
雞翅16隻
0 o- J- Z5 m. N' U水發冬菇15個; A" ^8 E3 ~- G6 r# q
雞清湯750克, n& F/ e: A7 G) y# n5 s$ W G
! [' s: Q) ? u# j* V2 o( l; k7 y- m; Q4 n' F# R- l
輔料:
8 [ O# a; j1 L' R- X |紅葡萄酒100克
. d) i# k) a( }6 e/ {醬油15克
9 f% c3 Y5 A9 t; p0 H! G* u精鹽5克
% ?1 {" ? s! t/ M5 G; G味精1克" M5 e+ _- \2 g' t4 c0 P- w
料酒10克2 p8 g2 K% Y2 C* X6 b, g
白糖5克& E4 K. _* w6 O3 ~5 j
蔥、姜各10克: l |! B8 z1 } _
花生油500克1 m1 B9 M& z n' p" N
2 w; T9 K# A' t; F% F2 s做法:6 \3 h+ o) H% `4 A" L) Z
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
* M s* i( P8 S2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。, D( a6 z6 F* ?
3. 蔥切成7厘米長的段。4 C. u) S# D7 D7 i+ a( B1 N
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
/ c6 ]* a8 R8 ], {8 U' y) X) v5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。' d7 [. |* Y9 P& h
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
5 e4 \' s& P; N7 I3 U
H a% P+ ^, `6 f( R" F7 J扒穿雞翅2 u+ O. f0 T( R8 @; [- U
2 X+ N! X( e. a( z' M
材料:
! y- x/ P5 R- X7 |7 R6 Z鮮雞翅 6對* T' h4 [6 z4 E7 |6 c
熟瘦火腿 25克9 Y; O2 g; t; E" p* |
鮮筍肉 60克 調味料:0 c7 \6 p( Z8 S( H2 D- }5 C
精鹽3茶匙
6 {4 e5 L' C' \! a( J香油1.5茶匙4 A8 \3 i/ _0 ?0 n2 {
胡椒粉1茶匙9 F* Q5 V6 m% ^9 o# T
味精1茶匙
# a8 a4 q9 w5 u5 x9 [$ V料酒1/2湯匙- V, E- ~7 p! s6 W$ H0 b
濕淀粉1/2湯匙
- Y. G4 m3 g) ~/ E- M6 r& T清湯3湯匙1 O; x. r# R6 v+ j2 J6 N) W
熟豬油1湯匙
3 \3 `+ k$ ~! {做法:
- U1 n; m2 T) R" U8 B" E; O" P1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
9 p8 @5 S2 s& b2 g9 e2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
3 ^1 G8 z* n1 `& a3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,* _! O# t, }2 U' _
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
4 M: l. u9 W+ o# T) r( N5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。) k9 K' K6 U& i. L. b4 [. _
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
* C2 K# W- G! Q9 e2 N) v7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
7 y, c: ]+ i; L5 W$ a" y8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
7 g8 {' s) Z# g$ R+ I) r9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
* K' s, e& ^! X0 K! P) m
5 G. s# i+ L: y可樂雞翼一# o& `# d/ }7 @8 p! e
: m' M- f# s# v7 u9 x5 ?" c5 j2 M
材料:(4人份)1 I9 k% v8 ] T5 S: Q
8隻雞翅3 Q/ b8 E. U0 w8 V
1杯可樂' p- G! g" ^7 I$ E/ C/ M
1/4杯醬油
& }: O# w0 B0 N1大匙糖
: z q7 i, f5 t: _蔥2根切段
7 z/ t1 s4 a- r0 c檸檬皮絲少許) s( W. f8 S4 r: X8 ]$ s9 ]
5 m: l8 E) r, ^1 h. a
作法:( }9 ~, S) F" A2 D# _) m5 g
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。# O5 L7 G H( V5 M. a- Z2 V, q
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。/ t! p" B3 F4 i8 U. }
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
% O% o0 p; v5 H( H0 D! E& e4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。' T5 @; q2 P7 A+ [4 p# B5 S$ a, B" q
, I' x. n# }, E0 g
小貼士:
/ U1 R/ B( n e& c這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的( g: N/ k% \* l
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
9 K' z3 q( ^& z. T另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
4 m. f& \, D0 t人工甘味劑,遇熱後會變苦。9 P3 x; Y ~' C3 u
& q, f+ B R! l% c& c7 T* P$ ]* n
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
: O' z$ e( u7 e
5 A7 `+ |9 i {( C* b可樂雞翼二
0 p4 M' S/ Q) y: A3 t+ A
& n5 k3 H" Y6 m5 ]9 i6 u/ t2 a材料:
6 T+ Z5 @; @. S: }* i雞翼1斤
% Q* V6 N2 R$ T! T可樂汽水1罐(可酌加)0 V5 q" Z, g( F- Y: K0 E6 q
檸檬2片
1 ` G h9 k* c% ]1 I# Z薑1片$ k7 J; C. E8 _% |8 G1 w
蒜頭1粒
* |; N3 e1 H6 y# e$ G" Q調味:6 A: n0 r0 }, H* ~1 a+ z
鹽1茶匙
5 q7 T2 X+ i5 e$ e4 q( J+ |* b2 J6 c, }老抽1茶匙
" ^/ F: `/ h6 R0 H * S$ z4 X/ ^9 u9 \$ f! h! N) A8 @( p; E
+ W, ]+ [- H% S9 O i0 Z9 g; }3 h% c; Z
: @4 K3 n2 U! v* A! \做法:
2 o1 F7 @3 p7 [* G$ A( x1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。, n4 g) v* c3 ?1 T5 _
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。; C) Z% f/ I; V
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。' e; y# N8 s. q6 F w
6 ~/ P$ a" @ B% R+ d/ q/ G; R7 I可樂雞翼三' {% H1 A- S5 U' l3 C. }1 C0 `
4 g, C! w# u6 ?5 H+ ~材料:7 D2 `& z# z7 n3 I
餘翼十隻# C X5 a9 R( Z9 z: W* G. g9 A
可樂一瓶: V8 Z( o4 U+ f# t9 i% ?1 Q7 S) T
生薑一片! H: Q: o p/ G! K9 z# l6 N: |: G! a
蔥段少許
! P. N/ M2 {' o: I7 k# Y$ L9 S + G& y/ ?: G3 C) b8 x
做法:
, j S* v; m$ k1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
6 }) d; k: l4 x. T8 y3 |2 p2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
5 l A. Z$ _9 k* j1 G: V* D3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
( V0 Q8 p* [# Z* X4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
7 W9 }4 |! T- c" q! c: n( ]2 u匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
* G: J* j l2 Y" k) B' s% c3 F' B# u' ^3 a& U S: |: O
檸檬雞翼
9 a6 A- P; ~4 Z; N' a$ X! N + O, f6 [% U+ d; Z$ z [7 O% H- E
材料 :(2 人份)
( }% X8 J" Z7 ]% I( U雞翼 12 磅( U% O: W) w+ F* m+ D: n5 G2 q
片糖 半片" ]* Y J$ \; m# M2 M" n( z
生抽 1 湯匙. V W& U/ U6 ]: Q; L9 K7 _
老抽 1 湯匙
7 q* z3 t; m, U7 a0 a蠔油 1 湯匙
+ h# L. Y4 }/ C9 q1 h: R檸檬 3 片
# X. l; {( v# w0 ^8 V% {: b薑 4 片' t7 m* J# j' H& N& j+ v
- |6 i/ H9 _9 ]$ p
做法:
2 ]7 w/ P+ a2 W5 d2 ?1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。2 [" A6 x& k1 n ?4 Y3 Y
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
9 E/ D' J) v2 r6 `% h5 W6 H3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
5 J; f! Q+ P5 R1 ]4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
5 L# L, [" _' g. ?/ k* |) H: L B
/ c4 q' [7 [2 O8 U% _, T竹葉雞翼
8 p7 B: ~' n1 i7 q+ Q& m' ~ 3 o& I2 r% f& t6 D) _" o
材料:
' g% ]8 d0 }# s* q. u- a( d雞翼十隻+ m1 v0 ^# P4 ?8 b* J, k
西蒜一棵
( t8 [' x6 d7 g5 C- d* U竹葉青酒三湯匙
5 r1 R/ H. S1 C O' ~. G6 l! ~; E醃料:( S' U! `& l: K5 f# C- a! X
鹽一茶匙0 z S& A% u7 l; H6 H* K
糖一茶匙 z, @0 V1 N1 P8 o
竹葉青酒一湯匙
0 r" d: k/ s. z' h& ?4 N. E$ p8 \檸檬汁一湯匙
s0 C* a, ~3 u# \ 2 ?# y8 x, q* q# ?" ~
做法:' N+ y* H& O5 c! w2 G
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
" E/ a- C2 y$ b/ x2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
: L9 ]+ k& q2 _/ U" I& m3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) * R; I a: Y6 z* C; K3 v9 w
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
* K7 h3 r \2 B9 c# k5 \; [7 B$ Z- }, R+ ~' n1 A
田園雞翼
2 O4 d4 r+ Y# j: _ 7 t/ h& n! }- T" U) \+ m
材料:
0 Q$ T. T6 w& ~, h6 ^; b. h8 h/ R雞翼 10隻
- Q- r5 [4 F8 _番茄 3個
' u+ x: g) i4 a0 c n# C) Y' \" A0 c6 T洋蔥 1個: q$ r# j/ x/ w, \1 p* C0 k
青椒 1個
7 V7 G; q Z F0 ?* g8 e茄子 1個: Q5 B/ {) h) S, k: \
青瓜 1個
" E' h2 S0 w* {& G7 u4 x" A9 M* U8 I 調味料:/ y' |- s5 t/ g: A" v
鹽 1又1/2茶匙
; e& }- A$ y3 M$ b+ ~* }* z* b糖 1茶匙
+ W% @( ^! b+ x5 p0 F J6 Q8 P菜油 2湯匙- i- Y9 V1 b/ J6 ^
白胡椒 10粒 V3 g e, y* h$ o) F: n5 S8 o
檸檬汁 適量 8 N! \, T3 E. \% O" d
做法:; p' ^+ A6 R2 ]- X9 r, g
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;! M' l/ K3 d+ Z* b8 V# I( ?
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;7 p \& o X* ^' _
3.大火煮至滾,改中火;, n r- d) q" v, M
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
, c% n8 ^% j4 O! G, V( c% r5.埋芡上碟。
. E! S: q. c; s: u0 |5 D* p# G
$ c# K" ^1 U2 S! d白汁煙肉雞翼
% w; e' ^* c, H2 N. c3 H
# z ~/ N' u+ @; u& n( a' g材料: * B0 N) S8 V) y, }
煙肉 3片
; S" O1 H4 B1 s- d% W! l, Q1 X$ P雞中翼 14隻 O: m* H7 v' z/ ^
花奶 1/2湯匙 0 Q# ~1 ^' I8 k4 y
白菌忌廉湯 1罐
# h1 J; ]6 \: `6 k* b! F蒜茸 11/2茶匙
- U+ n. H0 A% M: x莞茜 少許+ x* ]8 ?8 z3 v8 [! B7 ~
酒 少許
' I7 z5 r1 J* } 醃料: * i" ?, u/ w2 |, w5 v+ _6 j2 V
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
7 j1 N' O d: V黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
; K6 s) E& g6 e* r1 Y" S胡椒粉 少許 麻油 適量
) r; h `) d, B; V8 p: s做法:
$ U5 l; S* f9 j) _% u/ M* T9 D$ T1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。2 T7 {: \: j1 r" s5 C @
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。9 l5 K* r, m0 S$ Q1 _1 O0 C5 s
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
4 g: s+ L3 b9 ^6 m" x0 [ * R) y$ D e+ L. @+ b
小貼士:. }4 |. `& s- q4 i X* q
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
4 V0 [% S" d4 J& S5 [2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。5 [6 J2 e, Y* m& T; I
4 v: s5 J$ C7 q. F冰梅子薑炆雞翼
- ]1 A; R, E& _+ ~* m ^
) F/ i4 {- X: I. W* e: s! ^0 }材料:$ Q& J* Q* a! z& e9 q" q( @
雞中翼12隻(約重1斤600克)
: L; t' p# _ K子薑2兩(80克)8 s5 F: m1 t* J5 _* X
蒜頭2粒
4 r: e( ^' ?: r$ L, ?; G4 j紅椒12隻* Z$ D+ R) G9 |7 S4 y
8 P+ Y' ` w6 ~2 T醃料:
- z8 K8 U. f- u2 @ Z- n生抽1湯匙* q9 Q Y" w: O% v
生粉1湯匙5 K% u) e* B7 k3 b
麻油1茶匙2 b# v( v+ R- {( a1 u
芡汁:% [+ _! B8 J$ |# d C
磨豉醬1/2湯匙$ l0 m3 K+ l9 G: K
梅子醬4湯匙
" j- g3 a; f: }* U4 x& `5 v水1杯4 I( I; A3 A1 Q- F$ P: F# A
冰糖
$ e! ^# w _# R5 }( E0 d w生抽各2湯匙
, N: i) ? G* u/ i8 u O) b9 T5 N. s做法:% i) W+ u( G" X- D) b9 |5 g
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。/ _4 M- L8 w' o9 X/ E* V+ [) e2 w
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
# _6 O M; e( h1 P3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。3 q) H! R9 Q; U7 S4 J5 K7 k& C; m8 @
4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。
1 E3 e* v' _7 K/ D6 f. z5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。9 n3 D8 d, S- u0 r; ?* m
- n& C( J" i; P6 q冰糖雞翅# e9 f8 s6 R& G3 H
! G! z- U/ m( i9 h5 L/ e4 U
材料:; h! s p! G9 P+ \/ _, ^
雞翅膀 12 隻
# v# ?3 c- B2 @薑片數片7 b" U; }9 K2 _+ h3 Q, g7 l2 b+ O4 H
: f& I6 b- E2 w+ C9 Y
9 `: j% U1 K: i$ s
調味料:
/ T, n" ^0 k% L# g* O冰糖
7 ?: i) z8 n5 ^6 [% H橘皮) x% Y" ?1 a! k% s6 ^! O8 _
醬油水- K- Y: H, U( S1 A
〔水:醬 油 = 15:1〕
) z- r; i8 N/ e. ?+ g
2 n5 E) C$ N7 G) }& U作法:
5 |+ z6 R+ ?% ~+ B! d! }8 r1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。& S( C' k* T* |% h" y9 }0 o% A) X \6 g
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
7 n/ @5 I. A( c0 `9 C/ ]2 O3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
1 @4 J5 g4 m t: K' E2 m1 E' D1 n: N
好事成雙- o5 b" A) D8 g0 e$ E* e
" [% U) @( k5 e' z9 {7 c, d' ?: T材料:(2 人份). v2 S4 E% e& n; ~5 ~6 | g
雞翼 12 隻
7 z+ W% x6 D' a蠔油 1 湯匙
3 k. P+ s! ^' R( a4 Y" o9 Z片糖 半片
7 d7 E, s% Y# @' a' N檸檬 3 片 # R, ~5 c! Y; S: g: u
生抽 1 湯匙 6 L4 W9 r3 `6 l# W& J. q2 e, S
薑 4 片6 c( z* b7 s; H2 j4 Y8 h% _
老抽 1 湯匙
+ j( C7 H2 Z( @, K5 x' I" z4 r$ _& K ) R! U6 f2 @6 H7 E! |" Y2 i
做法:
/ d0 Y) o3 h* |- ]% k1 t, j/ X$ H1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
. A0 ]1 u8 K! m2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
- G5 f: b- B9 c, _+ d1 n" x0 p3 將雞翼煎至微焦及脹起。
+ N0 M- r# B6 S+ H! G4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。8 h9 L! W8 H% j" b6 D% E& J
# b" \& e* I1 h- ]7 y; y4 N6 j百花鳳翼
4 e2 Q) F' z# e+ _6 ^/ t & T( m2 w# Y {9 ]: A! V' T6 A3 \
材料:$ U* F- ~& L1 V, [+ S6 |# f; l
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
; i2 r; P8 _$ R6 D; n& c蝦仁227克' m( Z) W9 Q% M/ W
冬菇2隻
+ l, V" a5 L! D( h馬蹄肉2隻
0 q* L4 a% K X剁幼擠乾水- p1 Q9 d8 @: u- F0 ?
雞蛋隻打散& j& b6 W; z9 J) E
調味料:
( U* @, l; l) g3 Y9 ]0 z" t3 l雞蛋白3/2湯匙
3 g# D' [" W- X+ `6 f3 k1 |生粉2茶匙! y5 a& e4 ^2 |$ Y# E! F
鹽1/3茶匙& M3 C3 N- T5 n- Q, h$ x: B: z* Q2 M
麻油少許
5 b) A. b2 q5 L8 U+ W胡椒粉少許$ R* p( v3 B" B+ t' G9 u+ i, X2 U
生粉半茶匙# D* F7 v! s$ L# y
/ F7 B' e& Z7 A* t+ ~1 `' u. K# K7 @$ J
醃料:+ ^7 P2 H. Z% \: S, u K t
鹽1/6茶匙- l$ E6 o+ j0 _1 ~5 b3 T4 d
麻油少許7 b, I6 e, ]8 B. h/ x8 Q9 }! ]- z; b
胡椒粉少許; y* }; \# _$ a( |
生粉半茶匙
5 W. c: i' b) }, v2 P 0 p) k: ~4 n/ W+ x
0 t% G" r) A& z0 x& N: f# R做法:
2 f- N/ n+ n. J8 e+ b- T s2 r- I. i1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。 + N' ]" [: ~$ f4 a7 R7 Q/ V
2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 + ^& m, g; ^. B
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
" R5 L( E7 ?+ ^4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
0 A0 h! h F2 g( ]5 _: L* f
, {1 g# n/ A7 D4 p G, p, t沙茶雞翅
u3 U* C7 A6 I & C2 i" k6 ]0 |, H/ ?
材料:4 h5 k( ^+ I6 a7 S
雞翅六支
* R8 [! ~" \+ f& |蒜六辦9 z* A1 w/ n( L2 T# z
; v+ j7 \1 x1 B k8 J' H3 l" ~/ S& U9 I, Q" s+ p
調味料:/ n9 O: P9 ?& d3 |8 j6 c7 H
沙茶二匙
. z- l# ^9 h5 I) R2 U鹽半茶匙
7 o1 D8 d5 P8 a: i' t" \% c/ z% ~5 [味精少許
b) Z- a' ?! o胡椒少許
8 M8 `; f' H1 b. I3 F- u" z
0 C `+ f! g j$ N! K
$ e0 @- y0 U" L2 \% d( i V! ~ ! p7 I; x8 v4 q G+ z8 c' \' H; P8 n$ H
做法:. U/ p3 T/ \4 j: X
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末& y C# A2 M+ \) }# U; Z
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 5 P8 x' ]5 |5 V( R4 o) o! }0 W
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。+ S M! F4 N) E7 G& S$ {8 M
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!2 [2 H) O2 H' f9 X7 N
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?2 e2 \& @+ f2 [$ A( \! H$ i7 x
0 M. _( U5 L8 _# J
M# P- U, E+ C' \
竹筍香菇燴雞翅: y7 N7 E4 h/ _ M" B% {
* v# Q2 V' Z. |, ]& Y2 ~材料:2 q$ c9 `! g3 O
雞翅6隻0 G9 x7 ^. R4 E$ ?8 E3 n
乾香菇3朵5 h# A7 I8 V8 M% o) D, j5 [
竹筍(煮過的)100克& v; t+ |& e' V6 J' Q7 _1 [. H
薑3片
. a: a3 y$ y7 E8 X青蔥1根! z# ?2 J1 a: y- A: \
荷蘭豆少許& m: ~" ]& D J/ v7 D/ z
( U7 s: d% s5 s9 e+ e& ^0 q
配料:0 S3 ]1 f; X5 M5 Q5 w6 L
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
& }* g. V6 X1 q, n0 G2 y5 F( ~
% M w1 a3 D4 z6 n/ s0 K* g; r6 h3 D% K6 P* Z- N
4 s0 N/ v8 R( {7 `+ c5 a# B+ d* F+ E
做法:
) v* ~% W1 F% l6 z4 b8 ?$ @! |1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
! Y0 }3 ^/ a2 w$ C2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。 h \4 H% H# h% f
3. 將煮過的竹筍切成薄片。6 \/ {: p+ c: A9 |7 p
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。8 Z( |' ^/ ^9 R
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。% s$ @4 F1 M% q# K! A: s! |: j+ `6 Y
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
/ z9 C+ Q. z$ _1 X, `+ @ F7 Y( W$ A' _
吞拿魚汁雞翼; _. T1 n2 w; c$ v# n) {
5 f7 y$ L! a3 x1 I1 o材料:
& K# d7 D2 S* g6 D雞中翼 8隻 - [; T' z, D$ k \
蒜茸辣椒醬 1湯匙
. e: f6 m; z. F吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 * ~' K* V+ {, Z5 z8 z# } F3 `
清雞湯 3/4杯 & o' H7 Y$ R/ @ b ~" h
雞蛋 1隻
% I" }) z6 r- i9 s: i0 X7 s蔥花 2湯匙 8 Q6 E* n' P$ t. M/ F
白酒 1/4杯 醃料: / h+ C6 h2 e2 y- i3 _5 M# t
蒜茸粉 1茶匙
. P: h+ |3 P% }" ]黑椒粉、鹽 適量
- s* B) G; R# E( |生粉 1/2茶匙
5 X/ W5 m& x! ^: }; [, o生抽 1 1/2茶匙
& t4 R2 u" e7 u5 O6 n5 K; @% R做法:
( X+ F1 s% D; d- j. v1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 * z- F- `3 C3 s# }2 u
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 5 _" A# \7 q& A% e6 G5 r" Z4 @
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 0 @( s) v: g: [6 z! F: B+ K
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。0 E7 b8 b/ O' l( R
9 }/ }2 w9 o1 }5 t& O. s杏花酥雞翼
$ w5 ?- P# R: K1 \. N
, [0 |3 x& C, U0 W; f/ `1 M材料:$ {& I* P+ |; K% i: r1 B% V0 g6 X
雞翼12隻1 p; l' I% d0 k
太白粉少許
' W# M4 d4 v+ n( i1 T* {炸杏仁半兩) H% a2 o( k. X: f; e
蝦仁9兩: w6 f3 c/ M( R; s" b$ J- E# X6 a
肥肉1兩! }: O% x) o; r7 x8 B$ V. @4 u/ D
調味料:9 b& F5 ]6 ?% `, }; {/ J: o) X( e j
鹽1小匙
0 g5 r, N' n% P* ^味精半小匙
, j; U# Z! ?3 E }! C麻油1小匙1 O" U M" H5 R. R" _. B1 {
胡椒少許
# ?4 X- f- [" e& f蛋白1個0 F4 s* Q7 g9 M0 u) E1 |" g, ]
太白粉1大匙; p2 n- p, D6 N X. a
7 j) Y% l) h5 z. s8 y% A
做法:
5 p+ i4 Q! v5 W+ z& m1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
0 D" M& @8 K$ [2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁0 }( [1 g( Y- n! b) x; J
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可+ t5 U; q$ v: E$ V+ r7 j
1 F6 y- L: `: j* E/ D9 }) u沙爹雞中翼
2 m9 c% x( }) h% `6 C , B) A D) c6 e% H
材料:
# [; Z2 |0 J7 y+ H雞中翼 10隻5 o8 u& f3 j3 J7 f
蒜茸 1茶匙6 }9 Z) @) u4 k5 B
薑茸 半茶匙. X4 o% B6 U% h# H5 v
紅椒 1隻
2 ^* k" m4 p0 t% {8 Y2 {6 W: T 調味料:
3 J3 U0 [- W. \9 }; C( z# f) z糖、生粉 各1茶匙8 x+ x+ o0 u5 p: Z H9 X
麻油 少許- ]. j* a5 H2 J* d/ P# `, m* e& t# y8 p
沙爹醬 2湯匙 醃料:
; g% Y) {/ _/ `& S0 O' q( {生抽 1湯匙
6 v' s; K' G* }白酒 半湯匙: u& ]1 b, J+ h5 E
胡椒粉 適量- v! e \4 {' V
做法:5 n9 R! w7 I9 w& x' _6 b) n0 r
1.醃雞中翼半小時;
4 ]5 ?" ~- R! [4 K' c' h2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
+ V7 q; `# a f3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
6 M" l" Y7 Z( L i4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。5 f% p4 j" y2 ?
4 K8 v9 k' b5 G8 j m! r1 _! _+ f: V
沙薑浸雞翼3 B/ U3 T. C5 D7 U g+ K2 A I
3 c% |2 d0 o* m% g0 s
材料:" T9 S3 k/ ?7 v7 g3 C& J
雞中翼1斤
. Y; d; _# {" o! K; `花椒1/4茶匙8 a& k: z, A3 g0 c) r k
香葉2片
9 K' C1 M- H2 e1 S {& [7 ~4 Q) U) N紹興酒2湯匙
( D, H# |# L5 \( k. m沙薑粉2湯匙 i+ @% N: H( ?2 ]
八角2粒
# H% ~/ d$ f' y5 k" W- E0 _: L薑4片) o+ U6 E, f6 {4 @$ @; w4 G$ ~
蔥4棵
. c# F' c+ m; V4 t" { 調味料:
8 g4 Y' X( N) \# W* _2 a1 i# z% }鹽1湯匙" ]7 u0 O. A# F; v2 g( T. i
雞粉1茶匙
4 F) Q7 a! g8 D( _% f清水約6杯 M4 k+ J1 N9 b% g
砂糖1/4湯匙
( S1 ?3 I& N( m- o h$ v6 i+ b生抽2湯匙 % Z' k' b# L8 ^9 q0 h
做法:" M# y2 p% Z% V7 L4 S& f! H
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;6 v3 j7 u% t: O4 }
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
# r. m! l1 ` \! L/ {3 m9 y( h3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;0 I, o7 d. x; X6 Y" h
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。" T* s7 A5 ?0 N- g' Z8 r% t) {, x
% G; @* H/ g) O! `& J! Z) p3 }
咖哩雞中翼) Y1 M" a- b4 R. W8 ] d
# W, T$ l4 _" f$ D' w
材料:(2-3人份量)
3 y2 k$ O: g p/ x雞中翼一磅(醃半小時)( g, T0 Q- M& G, O8 J( f5 N7 \
薯仔1個(切件)
/ g5 X& H7 v: b) N- b: H紅蘿蔔半個(切件)
1 Z& B# Q, ?' n% \2 Q4 C# R椰汁半罐(細)
# u$ B* _5 ] {6 s咖哩粉1茶匙
~# W/ f8 d2 N; Q2 a 醃料:% C& _* ]" ~- t: d# @
豉油1湯匙( h, \4 N2 r5 t# v
糖、豆粉各1/2茶匙
* g0 i9 z2 E/ G! s6 D8 X酒、生油各1茶匙 m1 r; v& }# n' H+ l `
做法:
8 `/ b n2 [& Q. L1. 首先將雞翼煎好,兜起;- e6 P! b$ j8 T
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻; R# [: }+ U" @: E
3. 將雞翼加入同炒;/ A6 K$ i4 q3 E) y5 o6 `; S% ?6 N
4. 加入咖哩粉兜勻;/ h- V6 k- T) B1 g7 H: l$ G# _! x
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;1 A6 r* A, u1 I. _# r
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。1 k1 M/ d( h$ s+ ~; d3 X9 F u' O
8 b7 r! K* b3 V# U. x% c! e* V小貼士:
U( {6 H! f1 }" ^# b6 Q4 ^5 d# c煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。) V' q7 W8 m' N8 b& |& y0 P4 D6 R0 Y
4 V6 H9 _% z' G* ^1 l4 n
) p& \! K3 X1 B芝麻雞翼
! c1 N* k6 o3 ~; g& b 3 Q# G5 N T* ]1 c' V
材料:4 p; [- W4 p+ Z7 A7 J, ?
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻) `* e d0 `6 u( R$ p* i! T+ @1 E
$ q6 L0 W+ q1 r' `" R+ Y* J " J$ h2 J& a8 K4 ~
做法:/ b) @( H" j5 n t" F
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
% |6 e7 g6 |0 h R% X5 c2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
' `! q |3 G0 g# ~0 Z; f7 x, W' E+ F* l; J' q
花椒醋雞翼
) O1 C- D8 y: z: b# h / i) A0 l! B+ g1 D. x& d
材料:(1人分量)
: V# f& B* @* i( q- L. V雞翼4隻& S4 r3 G- q4 B2 d# ]/ T
辣椒仔特辣辣汁40毫升
" s5 E, ~4 F" z X- S4 C9 S* s花椒6粒
+ H* ~ F7 ?$ o$ Y紹興香糟露酒100毫升
; ^4 q# c: t& O2 U; M# n q* y5 K薑片10克
& Y8 X: A* D/ B% g* J # u8 a! c& C, K9 z& a
做法:
- o% F3 s1 L! }! S4 C1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。( k6 Z* w4 I) R; ?3 {: v
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。( o% i X6 S7 ^
; N" P0 [% { X" ?) Z! J$ O花雕醉雞翼
8 {6 ~: T# x* t! c
+ p5 n& x" X O$ ~! u7 t材料:
4 |! G9 V. J% Y7 K+ c, b* ]# Q! Q雞全翼 1 5 隻 醃料:
) O% C/ ]# u* |( v" b鹽 3 茶匙 ( {1 l7 F9 e2 {: ~, b
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒3 e# i+ x( N% _$ s& T+ N
指天椒 (切碎) 8 隻 8 ^& w; O+ _. y2 f# j' F3 {
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
& K) B- _1 Z, V4 W' t' _做法:" Q0 S6 f4 x% ]2 p V5 d8 a
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
# {# H! v, `6 C1 l2 N% C2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。" C! p& B- M6 c/ Q8 J2 v& T
* A& @ N- u* l9 N% B8 z k- E, s
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味..." B z3 N' X4 k' f
! r a- d# ]* p8 X& i! X `
金菇蟹柳釀雞翼8 `: O6 F/ i& G9 W$ w8 m4 g
" T( K4 S2 w, `# L6 l; V
材料:
" E$ `- r, Z: Z. _2 K) q, Q雞中翼 1 2 隻
4 G) h; R8 O* P' P1 p9 w金菇 1 小包 ; m" Z2 J: x! f3 _
水 3 杯
: {2 u! R, R+ m: f+ n& F椒鹽 適量
; E$ E- n& W; l" E蟹柳 4 條
! q: `+ ]) X2 n8 f2 |% t鹽 2 茶匙 5 a, x; f! C: F6 l( r; H, b; |( W
薑片 1 片 . L p7 u! b. u& q8 n
油 1 湯匙
, T$ E! Q8 w+ u. }; r$ _
6 ? ]) h2 `& ^: ?做法:) u$ k: J9 f! t W% m: s% E3 V
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 4 t* z9 |+ _/ F8 x+ X# _ |
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; ' ^) f9 L+ W2 A# N0 j# e* D& K2 J$ f6 C
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
4 |% a( b2 o- R& o1 ~4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;+ T1 U+ ?' ^* l' P
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
$ _8 l5 @7 z( s) v; a$ R; t- U: T' [. `
炆雞翼
) A* G3 f2 y. Y$ D% p( e , Q3 t3 g4 C2 ^- \
材料:! S- o3 g$ d6 b0 h5 S) S, _2 r2 r
雞翼 (全隻) 3隻
! z0 A6 r! Y- Y6 M+ u薯仔 (中) 2隻
+ l- S c5 o7 K% ~蔥 1棵
8 @/ ^/ P/ n( L* ~" j/ L調味料:1 P+ J- M# B$ f; P( I1 b" @
糖 1/2湯匙0 Q5 H- [( l' e w$ Y
老抽 2湯匙
* F6 H+ V# s+ i0 j+ b生抽 2湯匙
$ K$ S8 T. S8 q: G: w, ~水 150毫升
1 ^1 M8 u" i0 A" R* I : f! `/ w8 a- _# X" ~
做法:/ h8 ^ R" I- y, U
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
/ j7 y6 [, m9 U5 m. `2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
1 \1 B3 j' W* I0 r( c- C1 b3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
3 [. E9 d8 o) h' R0 h4. 加薯仔再炒2分鐘。/ i$ k6 B1 y3 s# F
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
) @; i! z/ i+ W8 ?) @) z+ z- b% F/ T6. 加入蔥花,趁熱進食。
) k2 m( X: I# C# Y4 _4 L* {. T* Y9 ?0 O
0 |9 w ]1 k& e1 y/ g南乳雞中翼 ]$ h5 Z5 B) y5 ?# u+ m; ~
" _) R; h; E( N( S& L! s材料:
4 A& D9 p: K2 |8 V雞翼1斤
( h" Q4 @4 W+ _5 L# u' g% Y. s. j 醮汁:
& [. Z2 f+ E# k南乳2茶匙
5 Z+ M7 V: p3 Q) } O# K7 j五香粉適量
: h" K' L/ o: C+ W$ y/ X% D麻油少許
8 e' {- c7 v' a7 `/ `' L糖2茶匙
9 ~3 b, z( R6 g做法:6 r1 y3 |4 R+ `
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
, [3 s z- B7 a2. 蒸熟。
4 n4 h4 d6 D4 b4 \& y# \& K' F0 i7 B9 t! `$ c0 S1 m$ N
咸菜雞翼
- y" b7 o6 f1 Y6 w. [/ Q; J
+ {- h1 c8 E0 R; \0 ?材料:( ~, ~1 M3 b% m: @; ]# h6 A- ^% e; d; o T
雞中翼1 J3 R' ]2 t1 t- C9 O3 o. R
咸菜
% a; k, b8 V7 g8 e* E紅辣椒
. L# e1 ~ A- }, b. K(低咸度和辣度)6 v$ A6 ?, T. h+ D9 u: E
蒜茸
) q- u+ H2 h2 ^. T5 Q }$ E
Y$ R% B3 Y" o7 B6 O & N. [ c+ ^( v; \
做法:
# R7 H$ F$ l$ T1. 雞翼一開為二,先行飛水。
7 } A: M8 g- a: v+ e+ y2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
4 y5 c+ Q1 O1 V" o) `3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。% ^- K0 G( \% u& a+ d; E
8 t% b1 |7 r- A4 R+ d" d y" d: S+ c
柱侯雞翼
" S3 Y0 N+ \% }
& D2 a, ^" p2 L3 ~6 G& D材料:
' ]) ~9 q$ j& [$ Y) s$ f6 W雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
' T( }1 F. h3 z* H馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊] e4 R% d! q; M
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]. L0 I, d {8 P# h' |
蒜蓉 1 湯匙
9 {. q, s9 Y% N. y; [
+ F4 q5 e8 h/ }) S芡汁:
7 {5 v. E) N& H8 Y# J W柱侯醬 3 湯匙
( X* l L/ s( V糖 1/2 茶匙
: C- V% _% h; I: b4 ~3 d水 250 毫升9 l7 }" G" W6 c4 ~
+ O$ y- S- I# i4 X$ s- b做法:8 N) x# K3 i+ e/ d
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。, @* U; Q; a6 A5 ~% X
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
3 H% W/ h# v& x+ z j
& }% a* K6 m4 N+ m/ p0 S蠍評:正!簡單好味!! K7 e" [* h% ]2 P* U+ o2 C
p) I- m# n+ [& @ H* F* w
炸雞翅' v( `3 w6 t. \$ L
, ]/ Z. X0 G$ f' J2 b! C材料:) S/ z- W. c6 {: a2 G3 e
雞翅8隻- c p; P+ U3 D7 z0 g
太白粉少許
# ]$ Q5 a4 |) Z- M4 I醃料:
' N; j8 k# m: Q洋蔥末少許
9 O6 L/ U8 c" q& N+ F1 d" p& y蔥1根; P* _7 p# h F* f5 V
薑片2片1 {+ P: U- j% J% L9 F$ E; `* {
酒少許
5 T, o. f; v" u& Q雞粉1/4小匙
5 Q$ [0 ]# G% |4 d黑胡椒粉少許
9 |. ~( j; J+ l, \6 h4 p- |3 L鹽少許
5 Y1 Y* Z6 H/ o( r% [
" l/ W, R% ?; r作法: V& U q. n C4 S }$ ~
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
! d, C. r6 ?$ u2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
8 ?, i: f) i" Q! b; `( ^3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。! Q7 J- J6 B1 Q* p+ d. C. ]" m
1 u& S. k' S/ C+ `5 L: V0 }
紅炆雞翅
* U$ h. M1 K: X$ A7 u( z0 v
& t* {1 r9 H8 |2 j- E材料:
3 b* ?( G( i' C. N+ z' m; m# Z雞中翼8隻3 x' L" z% p, P; |# Z+ ^
薑、蔥各適量9 ~, D3 Y; u% E% a
醃料:
. X1 F/ T& M. T" L& q" X( N酒1/2湯匙
6 U% U" @: I J生抽1湯匙
4 X3 l. B0 P) I1 N* U胡椒粉少許
6 a$ Q, \7 j# V& m調料:4 f# U! J6 h0 N7 ]: K
蠔油1-2湯匙
6 q( P4 W6 e) m6 H1 _1 H糖1茶匙
1 E2 i8 g6 U- |& n& ~3 t7 u" l8 C芝麻油少許
6 D( k/ N' e. M做法:/ S1 e$ I. k) p& A- E
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
1 z4 X! \7 x7 V8 u2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 4 P" v7 P" Q6 X- y0 q
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; ; z8 F1 s: k$ ]. [
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
+ i) j1 X0 g, ~& ?! ]+ }5. 取出,即可食用。$ F0 l+ a9 f! Z4 V
- q: [- d3 v; A3 U$ F7 q
香茅蜜糖雞翼
, c8 p/ H% R6 w/ `5 F ) w/ ]8 V) X9 g8 ]7 M% I5 d$ `
材料:
?7 q7 I' z5 o2 K$ y* `雞中翼1磅( a- [- v' w/ l4 [: Y0 s7 e% t
醃料: 9 ?5 y1 J$ p+ i {
醬油、蜜糖各1湯匙
7 t/ J6 Q9 l1 Q0 Y; \3 b: P' D1 k蒜粉1茶匙
2 T1 o7 j* g+ g. _香茅粉1 1/2茶匙5 l9 Y: e5 }3 \- u* }
魚露1茶匙
9 G* ?0 x& g: w4 x5 _鹽1/4茶匙
* K8 G7 @+ {* y9 S麻油、胡椒粉各少許
/ ]; Y- X" E' b, N
: _0 P% w. ?- d5 h做法:/ Z# ]8 j8 n( m7 } K) \0 U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。' k- a& h2 u1 ]& y& r
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
m) N% O; _7 `# Y
2 e# r+ u+ I+ L. d: r9 }# d香菇雞翼4 }$ b2 g7 q( X, r5 P
+ q0 d( {# D+ h7 p$ L材料:) y7 ^* K' n9 g- r. B; j7 y
雞翼- I0 L. W- N# U
冬菇1 i/ ~3 d* M; \9 U: z- F
紹酒
8 T0 G1 g& ~; M8 i- }- Q+ Y1 y高湯
6 t3 S, ^& n% b. Y, U蒜茸
9 ~1 N" z' Y' Y6 h9 N薑茸6 N* k* Z" r7 A) @
4 R9 L9 {6 d- }0 i
芡汁:
7 p% t) f& t4 P+ G4 `生粉
8 ^; d% Y) L2 u+ k. }6 @蠔油
% t2 R6 Y/ i3 \$ y2 w ! O8 Y8 k. e* `* g* a
做法:& s# b' x* g2 ^4 R; _5 g6 n2 t
1. 旺火起鑊。. n2 d: v2 x/ \) o4 j6 V0 p7 J
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
3 y8 G1 l( \6 D3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
A+ M6 S# o) `0 R6 y: O+ `( u
4 S% [8 s, w* j" C6 B+ o' ]8 s香煎鹽焗雞翼
: E; ~* ^' t% G y1 Y
) }) x# N/ p& o7 @- ]- \# Y' n材料:
V" \5 d9 m0 V- Y5 _% h8 y8 B; J雞翼一磅7 ?* V5 H( [. F G7 v4 o3 N$ L+ V
鹽焗雞粉一包( J/ o5 S& E! C- C, _/ K% H
糖小許1 d% [7 _3 ^" p( h
豆粉半湯匙/ e% r; Y5 I& Z
9 X1 q* i, l9 d, v: I/ R. j3 x, x
1 B( I% z& F+ Y, l做法:
9 x3 J4 Z0 R) M1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
- _' \2 Z2 a- i4 }2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
$ m3 j( D' [% `2 I( a5 {! i; Z; b, a' Y) x
香辣芋頭炆雞翼
A" @/ P% Y# H
: r6 @6 Y. C) x& B1 m! c材料:/ W$ J# j6 k, V
雞翼12兩
$ @4 s) x) @$ q% K+ k芋頭半斤
+ f8 Y* f" k8 u. N5 z; G蒜蓉1茶匙
/ n# s. X. c; Z1 }% |' s( Z辣椒少許
D+ o M+ w$ Z- c3 A水1杯
6 D5 V; O3 U# l3 A) C6 |鹽少許- ]! ?( `, k, b
! }8 w& P/ P. w
做法:
/ F6 G" H3 [' Q' R) b1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
1 S" \9 @ i5 B& C3 ?3 a2 S$ G% L2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
. r: A' n3 f( z& Q- y$ R: d3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
4 C, a; t" K$ |6 M9 v# |; j$ S4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。$ L8 k- s% I4 |* t/ F
8 J# Z/ Q# r0 M5 t" @/ m5 ], T3 Y
功效:
- \4 \2 v4 o6 j t6 Q芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。2 {# Y F; L( l8 f- ]
) i1 z( d# V, _$ s
香辣茄汁焗雞翼
/ S+ F) C4 H$ X8 b / v/ R' g0 u; Y8 C
材料:8 |: p, h0 i, W( _4 ]# s' {
急凍雞翼一斤7 g4 l5 e8 U* s. |
蒜茸三粒
! R ]7 S. H6 l# q# i- h! `" R3 C茄汁三湯匙! l* w3 A9 s: Y+ D
醃料:
. ^- d, K# r+ g, s4 |8 ~) j! h辣椒粉半茶匙
. Q0 L* w7 f* i& y鹽半茶匙
' t5 {# J& I/ @: d糖二茶匙
* G) ]" x. l t3 n古月粉少許
) s- r- g2 d) D7 V, J3 V 2 l! S$ x& U7 C3 p E+ a* k8 m. S# x. G
做法:
; N' _4 u6 \2 b1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。: X4 @# t$ h( h. E9 v4 n
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
" ^: U% Q& h7 d
8 T- f' m" A- j% I! K1 s香辣雞翼8 A7 O/ j0 i- R' x9 X5 a8 E0 M
. `' v5 E5 ]( w材料:' z5 k9 |* Z6 ?) Z" n
雞翼適量2 O: h' @3 F C" O2 Q5 t
醃料:
8 G$ [1 m* ]# V莞茜3兩" n! O* u, k+ N5 ?6 r7 y. r
蒜茸1兩: @! e2 Q+ ~1 E7 j
味精1兩
$ C, {) n4 B! A; _3 o+ x糖1兩 C/ O' s* r/ Z
鹽1兩
" x2 v) @9 Z8 {8 K5隻紅椒/ q1 a7 k/ i% s2 L3 t
花奶1罐$ j7 t0 _5 h( E+ B( y' L0 B. |
美極小許
, x: x& _1 l& [ b. ^麵粉1兩
5 i$ t2 h' v; o0 Z水1/2斤
2 Z {7 N: m8 T1 H% D0 H# } 8 F% W& s, R! o; W5 }
做法:
# i9 |2 z- \4 x! b1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
: O) n2 Z& e4 S2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。8 h# _% ?3 _8 y! E6 { H% A
- ^( M7 U, }; f1 D# M6 G$ q( c
栗子雞翼
. ^! B! i E- q- j9 y1 q7 M! i ! p7 g0 \% ]( |+ s* V
材料:( B3 u- @: I2 j; `! h
雞翼20隻
4 u5 s. Q U; W栗子1罐6 A. G* ^* k% }3 y* @
蔥4枝1 p2 x u4 l& J
薑4片+ _+ A4 I! w, D2 T9 D+ X+ e0 F; _
桂皮20公克
! G6 W4 k0 u- w9 {9 P角4粒 醃料/調味:
8 W8 K( x2 H# r$ y8 |蕃茄醬5大匙- L, `2 z6 x& i" M- C
醬油2杯
f+ o$ T" ]2 U3 F糖1大匙7 L _5 Y. [" ?
米酒1大匙, p3 d9 s% w( _( p- z) C, ]% `' _
水10杯
+ z. `$ g. K$ o2 ~味精1小匙
& l9 U) m% X! Q7 l做法:7 Q7 A) G5 I8 v, s( k/ \
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。7 x5 Y' j( A6 X) R+ f' g
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ n4 C7 v4 s5 A3 S7 D# o' n3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。0 r% [% z7 v$ v- s1 T. J
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。+ y' l, H4 P6 m1 f% T# w8 _; P6 n
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
4 ?5 a( y1 x/ r \$ \: O$ V7 B
: z. O1 \$ ]/ I2 B* Y泰國甜酸雞翼- o5 e3 P3 N1 o+ O
/ j# C, N5 ~+ p; J+ D/ |材料' ]) m, Q9 o$ K/ v5 s' ^
雞翼1磅
" p- A0 c- g, i% |/ e9 |" }4 G, E泰國甜酸醬3湯匙9 h) o7 D: u- G
水2湯匙 醃料3 m) T, Y- }' y. J1 R: k8 C' c
生抽1湯匙
& ?& ^+ _# O! z: @* [生粉1湯匙
" j; K; o8 E; y u) x1 E4 K& N7 k糖少許
2 m3 w" E) `. i P胡椒粉少許
9 _% n- m: K. V' ~1 o5 W酒1茶匙 8 t1 [) D/ d: H' A6 M7 ?
做法:; o9 W7 G T: U2 n! n {& Z$ D
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;0 M" A( W9 I, H7 r, {5 A0 f9 D2 E
2. 甜酸醬用水開好備用;
: F5 {! M. ? u- \: a3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
! W' `6 o3 p [: _8 r8 Q# H4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
+ d9 O! R) ~! l7 n2 i- l7 f/ Z! c% m/ h" x' x; A+ L
海鮮醬焗雞翼
+ |. c- S. r! O; e/ r0 D. B
1 X& |8 |: D( u% Y+ g8 ~* N材料:
! h9 V, R+ w! n. D$ V9 c雞翼 300克 調味料:$ x- H# {* e, }, y0 W' ~3 D
海鮮醬 4 湯匙
2 ?0 R$ T% q% J3 e水 1 湯匙 3 X6 u! ^" b3 T. V
做法: c( o2 z/ t0 q
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
% D8 P6 D$ \9 e- p; y3 D; Q2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)) |% e" j2 l5 u; h
: F! x$ p% _$ y5 U; h
烤蜜糖雞翼4 m( L" R9 O/ {, }
' L+ w2 ^' U6 T# f8 V! u5 R$ G) ~材料:(2 人份)& ^# ]' T; Y s# m% w @
雞翼10隻 ~8 T( s. {& @8 W7 e" D
豆粉適量! r$ Y6 \% L! i+ q# a: S
糖適量
9 ]; o4 |) y; B, {豉油適量
8 x6 F/ r0 ^0 ~, M蜜糖3湯匙
6 h* I9 r' |3 j& e. @ 2 a: Z* U2 D% d# o
做法:
' J( O0 s" I1 d, v. H- k" ?, t1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。- A, u o9 q4 ~- I/ [, H( y" o
2. 焗爐預熱 230度。/ i% _2 Y/ y! ?% j
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。% Y1 g- e9 \3 K: b \3 y( v0 R
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。. m: O" S) T; n& S$ k1 r' L
; r3 B8 f& k5 I/ X. e) y
小貼士:
- Y% d; d4 A# ]* e1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;& y( m1 E( Q1 ~ w) m* M8 \3 z
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。
3 T$ a" a5 p* ^8 B$ p4 C' @8 Y6 t0 q2 v! t0 m' B0 N+ f( r d' C; m
烤雞翅. P$ o8 O0 L" X$ g+ I3 Q
& ^4 \# I% e! h& n1 J8 X B
材料:, h" A3 _" X& u
水 2杯7 d; S( h7 `6 ?9 |& n' b
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
# I- R/ K% \8 [3 u, G7 V蕃茄糊tomato paste 1/2杯
0 m7 `# j' o {* A7 S3 w. V醋 1/2杯
, F% s3 I4 r+ }. r. O# H- {; r糖蜜 molasses 3大匙
- @5 t! \+ g! y3 K- C. Q+ A黑糖 brown sugar 3大匙7 B0 ^# V/ O2 E3 K
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
) y8 {, j4 y J0 _, D* Y# L) h鹽 1/2小匙% \4 T/ _$ f# ^' M- r# n( }6 t
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)& [" R' G- {+ i' {( u: U
黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper). c. x& y+ q0 I3 a8 P3 _% A
紅椒粉paprika 1/8小匙! H: R, G4 d5 [$ F
香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
, U4 z# O5 B7 _8 o. C: C
0 H- D8 P% h% T" ]! L9 _1 m' O做法:# i. ^. k8 \+ }( Y0 D
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;) g2 O4 p/ z9 ]; |2 m# ^
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
% z' r- w" K. H& e0 H; R3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。: C1 [" y% t" @0 h, [
0 H3 a' q+ ?% m9 W5 Q, f素釀雞翼
6 f7 U- b) q8 t3 W5 y0 \, ^$ w, H
4 |" K/ W: O& i材料:' Z8 [4 J" v9 d% ]8 l& [* f9 j( h
雞翼一磅6 ]4 Q( l2 v, [6 n8 j6 n
竹笙三錢( |0 Z: V A& o) s9 b* s
雲耳三錢
! t, n8 C6 G; s3 M6 O" \+ v0 a! n7 q! N紅蘿蔔半個. \2 h8 `9 z7 T" O
調味料:
1 b, R8 n# P4 t: y! Y; c$ ?8 P蠔油半茶匙
( W, T3 x1 m. d7 h* m3 F' V鮮露半茶匙
0 y. _9 c+ R! D0 a糖少許
: d% S1 p) m( x0 \# m8 y胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許+ G) [+ y& h8 U0 n3 B7 v
乾蔥頭3粒
V( L& R& F" F9 K薑片、酒(少許)
, d4 n3 Y. z- s生粉1茶匙(後下待用). @: F% p9 ^( t7 A" E
+ o" m( M2 s% h. R: i7 T* j
做法:( U5 L8 U7 O; d6 n$ p9 l) d
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 0 c I' L2 g* [' |. V) A# _; o
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 - _) u# A- U/ T* L. E# D
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
6 y1 D- [% z' R+ T p1 c8 G2 y* o+ r3 ~4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 , u- t/ Y7 i. M6 X6 @
& P: x2 a) o ?
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
6 l3 V1 l6 O' t$ q
; W$ Z( Z9 W; {紐約辣雞翅; @# x% c* T& a9 B8 f0 W( z
& G$ d6 Q# g' E0 V9 G
材料:
" P6 c0 }) n. a0 }, O/ O八個全雞翅 (去掉翅尖)
( Q5 ~% Z: M- X1 q; a- H! [$ P一杯麵粉 ! T" K( Z. Z' Q8 M- n) j$ Q
一茶匙蒜粉
. S _; b4 J9 M' Z一茶匙黑胡椒粉
* m+ i ^5 [$ M) N* V# W: `+ i半茶匙鹽
t4 B9 {% R, Q. U三湯匙牛油 * Y ?5 ~* w1 R0 s& ?
半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce). O+ `) I0 m' ]" F4 R' H
/ h% B. U; e* e. _0 ]' m* z3 O8 q做法:
4 n% i- f" }4 u s7 {1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
' @0 H' }! j+ w& }2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。& i1 x# Q9 x. [. |, g, W: o
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。$ f6 q' Q; Q9 k9 h6 T
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
6 y1 d0 }4 H! v* Y! ~0 q* C1 M# M8 N
: J% {) H9 y7 `% ^) `% Y註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!
. `/ o& J: o9 q2 b C0 E: Y2 q! w4 Z X
荔芋燜雞翼 H; O1 _1 t/ j2 P/ ^( l" l
* @- }# r1 ]' E材料:
) w. j) R! g/ \+ ]7 Q雞翼4隻
. b6 j6 I- i3 N Y9 H荔甫芋250克, R) H% F" I2 ]8 J% a
蔥1棵
2 {5 a' E" k5 W9 \4 x8 d% o5 u蒜頭1粒
; t4 O% _5 W9 |薑20克* u: {$ i5 |" Q, J5 N' _
水500毫升. p* r. H& N2 v, A3 N
調味料:
( h3 U$ a8 `1 J! y5 W: F H鹽1/2茶匙
# [/ x; b1 c+ [( p. a/ J薑汁1/2茶匙' J7 n+ j* x" t& `9 x; y5 j2 V
酒1/2茶匙8 C+ d9 y) l/ R5 u6 V2 |0 H& @
胡椒粉少許
0 c8 l; p4 c+ G, {做法:
9 }: u O* |0 h) ~3 k0 D1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。0 Y- Y5 U2 z& A' D9 V
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。3 A7 i t4 z* J0 V
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
+ p$ ?4 X8 S1 d9 S5 H- y4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘0 I' ^" L# ]( k& v$ E# h& d( M
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
; V1 J6 _; h3 |9 y- ^5 a6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
. E; k( N" v9 u9 `4 _2 E2 n. \1 L. i+ [/ ^- B( {$ B
茶香蜜糖雞翼! Q- |4 q1 Z$ |2 d5 _: c7 |' C% Y" p
' a6 {/ D1 G7 ?. c k# q- O# V s c2 [
材料:
. K3 X# q3 S }雞中翼15隻
' f3 k' d u$ A1 g# A* j6 I生薑4塊
2 H3 [3 y8 D/ A" w5 i碎冰糖少許
! \( A+ b: |8 y) l/ g0 I茶包2包
( Q8 U4 `' e- P蜜糖2湯匙
- k$ w0 z2 W1 p3 G6 f$ t
" D/ H0 Z; A) _做法:$ b1 B0 e; Z9 n( ]
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
% m* e& x4 E4 w; ?; f5 c3 }& f, b6 q2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
' b" t5 u5 d* T! ?$ P: w3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。; A u6 f$ S0 N2 h2 W3 Z
$ [7 S! y1 Z7 P
彩虹鳳翼
. H0 [) W. ~# S# w% H" G3 [5 d G $ m3 d' a* i0 n. f; \# _
材料:
- {1 x- {& s" ?6 g! L+ v雞中翼12兩
! D8 k) ?" W/ S. V4 F% p. B9 r冬菇3隻
3 [0 K; _* W+ v: |2 T. H% w& |紅蘿蔔10個3 H! z) Q2 R* H8 O7 s) p
西芹1枝5 D! a( h" ^# q7 D% J
金菇3兩
- S" ^+ g8 L- q火腿1片' ~) y! v9 B: ~; A1 ?
蒜茸 1/2 茶匙
) p9 Z# z# C# c# A蔥2條(切段)
8 `5 m: G5 Q9 g$ L- v' ?! Y ; s( P; D: B4 D+ g( Y
醃料:: h' d+ @& R4 E* N) o, V Z9 h" C
薑汁、生抽、酒 各一茶匙
d$ N1 m6 q3 S鹽、糖 各 1/2 茶匙& ?, N8 s) o: Z: Q( e) t2 U( E
生粉 3/4 茶匙
& @, C+ N* O; Y9 n- T+ W芡汁:
q/ G. v( K: T. g生油、蠔油各1茶匙' R7 @2 X7 ]0 d6 y
生粉、糖 各 1/2 茶匙
8 I: s& @ t8 Y5 I水3湯匙7 p% Y# L8 O @6 b0 F/ y7 m: j; k
麻油少許
9 h" P2 n; n4 r. @做法:
, P8 v1 |1 X( i7 v: r+ T( ?1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
# y; ^8 D& _# V0 Z: o" F2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。) B: V: X. \. q5 A; d. O" _- W& ^
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。0 A2 K) u& {/ G" [! m4 A
3 s& k) i, p- [
梅菜炆雞翼
% S* ~% p& Z! {5 q# P/ C0 X ) O2 i4 O% e3 N9 C
材料 :- {2 _' a9 S4 r$ }$ M2 z& ~
雞中翼 8-10兩
9 H- D1 x% r2 m4 x5 m7 G/ V, }甜梅菜 2兩6 |, K1 \: k* s1 `8 ~& |2 U2 _- e
蔥(切段) 1條6 ]! a: Z1 e% z- j+ @# R
薑2片 醃料 :- n& `' V' `2 s' P9 u- ~9 g
薑汁、 酒 各1/2 茶匙2 L- H6 [* b) Q4 _, d! B
生抽 1湯匙8 ^8 \6 x" t8 k7 y
調味料 :6 e; B2 j# M6 W) d
鹽 1/4 茶匙
: T) U" Q% i1 j1 _水 3/4 杯
% O% _& B7 U$ `糖 1 1/2茶匙
/ M, Y; ~* [5 \6 A, n' \& ^生抽 1湯匙
# s. W5 G8 d! D麻油、胡椒粉 少許- g+ d' o2 ?) g& g- p+ G
9 \; a7 N4 ], _# N/ B
. I1 y" A3 M# j- o. G
$ P5 l5 d& u2 w& b; B做法 :
% ]0 g1 [ N$ ?$ g: v. r! H4 I1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒; P/ I) g9 c/ U
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
" O% s. r' {+ m4 J. [* H4 e% M: q3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
4 \' \) a4 c$ _2 I( h4 {0 i; n9 ?) k+ W, l
豉油王雞翼- c: a" ]* X ? [8 y- Q7 z! _
7 L1 ^+ t* ^. Z5 s1 d7 w/ r
材料:
' @( |1 p1 ]5 k# _* E0 B1 T雞中翼10隻
& S; M% j4 J9 G, B a" G4 |* K1 Z蔥、薑、蒜粒少許
% m; F2 k2 u' L2 j2 y老抽3湯匙) W- F! O V0 C3 k7 u6 F% d
豉油3湯匙
9 }+ m9 Z" j6 }( c# f水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定): W3 s1 b. b! @7 k8 t) w4 I: O
冰糖一舊4 d& i: |$ N+ `1 Z( _
白酒少許 s _6 N2 z" s" y. b4 k
# H7 c+ B4 K$ _' X6 _4 h
0 r D0 a) b9 a6 K& y做法:
# \! v, a a7 @0 `9 c% d( p2 W1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;. U1 X, r: z( f; a& ~
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;$ V( {0 m2 S' ]$ ` K" w8 g
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;5 b3 V+ ^! x) l6 d2 [1 z& R" q
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。
% e) ]4 d- v! m- Q. A
f: h: Z+ k* a9 t豉椒炒雞翼
/ i2 A+ W) `( C# r 9 Z- @& h+ K1 ]# T3 T* K- y! {
材料:
+ e) n' C, J Q3 q& y; r7 @2 b雞翼12兩5 o* ^) h4 Z! d& s$ }0 ~* F
洋蔥半隻8 b% ?% k0 [6 o
紅辣椒1隻8 O. x$ n% ~7 r" K( T
青椒1隻 ?. W4 O+ t" X! |
豆豉少許
( N" q; w6 O& V/ Z2 Q- q: _, L5 {蒜蓉少許
/ S5 b8 c1 f/ d& }" {# L8 `4 \ 醃料:' n' n3 X% g0 i/ X. R+ ]
生抽少許
% u) ~$ k/ Y/ J- v糖少許
6 F1 C; c- T" [' {生粉少許2 g/ u0 H. a) N9 @$ \+ J
薑汁及酒少許 " j1 w$ r% m' g, D# k% T: u
芡汁 2 P: t, t4 x- M% F. [% s7 {
生抽少許; r6 v: s8 {1 C" `% t8 H
生粉少許4 Y. ?5 z0 @ p& H* R Z! [! k
糖少許- T+ W" A. \4 \! h
水適量 3 i0 C% \( m) Z
做法:. g7 B0 W1 a" e' j' d" r2 M# D
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。
1 T4 Y# x3 P$ a# _+ r; q2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 - i. M2 }* b* ^% _5 _, G
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
/ w; B2 O a) [* N, s2 X蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
( R4 b/ R% H* J4 T
; N$ B7 i' e& r7 @# f; p, d
& k# e3 h2 ]" t$ P- _, o& y8 l1 f8 O醉雞翼
, y# r0 r8 ]& q7 W" |9 L" i" v& }
: y4 X9 ^% h. q8 x) z& `材料:7 ~- Y1 H% y/ D& a
雞中翼2磅( |% T- H! Q5 y$ c) H; q
醉雞汁, J+ C5 H9 @8 w7 [
薑蓉
: ~' l" l8 W, w. R2 l; _+ o+ `冰3 n' X' c/ u' e* h) Q j
2 y8 r# r& S3 x! A做法:
. r# Q- ?( c9 h4 r- h' Y( B1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;% ^3 W& t9 D8 P x0 A
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
0 _% t3 F3 C% K3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
- b2 }6 e R/ m- y: w& Z# L6 c/ ?+ @6 ^: D0 l! {0 u
鹵水雞翼
2 P; f+ A' x. o 8 \ t0 U. m2 \! q) J0 z
材料:
% s1 V$ D& v* [* J+ `6 z雞翼適量2 i! p3 I/ P' m/ }. q5 ~- Z
鹵水汁材料:
* U, Q* s$ D1 ~$ e5 d水、生抽(比例約5:1)7 v, B) s# ]; ^6 {4 \
老抽
8 S" `: C; x$ l花椒# }5 }5 ~' k2 y# {: ?
八角
2 J6 y& C2 l( |9 m草果! n7 z1 @& K7 n1 p$ O
片糖少少
" M" v$ |4 M: Z3 g鹽(自已較味)/ ~/ }0 n9 z6 q9 K% i
薑0 G8 u. a" w" [3 L N2 r w
蒜粒
# q# g& w1 B$ D" k蔥頭
: @, `6 J* r! ?3 P) N 6 ~1 z* i( L1 n4 h$ ]# X4 c
做法:/ X4 d5 A! Z, b& F" M& L5 I8 A
1. 將雞翼飛薑水, 7 E1 G7 d% d; B' k: C, t
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
Z8 Z8 g0 ~: @7 S! J3 f" f+ M" @/ H) D
簡易鹵水雞翼
7 P# b: s6 s" ` X
& I% |! B; p9 H& s材料:* R7 W2 S) U2 D+ n Z( W7 g- e8 w
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
2 g) v7 F4 n1 x清水 1-1 1/2杯
9 L: F$ w* }4 J* w/ c( }雞中翼4隻5 h' L0 d5 r6 Z9 ?6 ]" ?
薑2片
' `* i0 R9 e& ?- @ e4 `鴨腎隨意 5 n4 ~3 w( S+ J Q" ]" n2 D
做法:
5 z5 H0 d; m1 i6 e1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
! }, {0 G0 h4 C7 ]2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 % i6 z. r6 ?! }2 c7 m
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。9 k7 E+ ~0 O! m1 j7 R& `2 T$ Z
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。 3 e) U0 v" ~8 k5 n
5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
% T9 e/ g" l) P# a9 n& |/ @
( M# S& v8 a! ^1 i: f! [麻油雞翼
+ V# g& `8 M; F- K' n' [" \4 R
3 e9 y% a1 a' @8 t. w7 z: z4 v材料:
; V2 z: I; q4 g( [. n0 p雞翼十隻
- F% Q O; d7 J; u! Y; g) d! G鹽份量隨意 * }3 Z# }! ^* H+ L a7 u
香麻油份量隨意
5 e4 y5 B' E+ `# p) i; O5 `- N
2 Y1 f; e d4 c( ?& o' D做法:
( L" j( v$ h8 Q. e/ V f1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。
# W9 d+ @% B1 @, u2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。9 L! A- ]2 w! x9 F& \, w4 @1 s
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。: u% K$ Q% t8 R4 Q$ W5 i- D% u/ R# x
+ h0 L6 E9 T3 l$ a5 J: w% q; E
麻碎蒜香雞翼* y* p* U, `2 N5 l
' K2 H' s7 c) g: v1 F2 z材料
3 [9 L6 W' y8 c$ s. d/ _# [$ C雞翼1磅
) ~7 d7 l; S4 ~2 f& l芝麻碎2湯匙
, E2 q; {+ ?) {- ^, G0 t蒜頭1個, i3 u7 l/ x1 D6 K/ @; _1 O
雞粉1茶匙: P. j0 l9 ?. U8 n0 x# y+ Q9 K
- A# P$ Q# T7 _) V k M3 ~5 P& s做法:
. L- L% j2 `, y6 u: U. P- H& \$ d1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 2 Z8 F3 R: g+ h8 Z& A! a1 y8 E
2. 蒜頭切成蒜蓉;
, _$ _) F' L0 p- c1 {0 |3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; 5 |3 g2 Z" k* a* r& `3 U9 _
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。2 z" o! Z* |. s; c4 c
" Q2 I5 y+ M$ K% i* W3 s* M! _焗釀鮮果鳳翼3 v" ], E/ ]5 W4 K0 T. j6 v* x& ^
, m4 t h8 E9 i3 j g* [材料:
- I9 O. A+ u9 ^7 B9 a雞中翼 12隻 / d- R' y g; K! ~5 J
厚火腿 40克 % u& @6 z: |- g* f$ H
蘋果 1個 z+ S. K. g8 g- |- A1 l1 Z. Y) `
啤梨 1個
8 `9 F( o* z* Z5 C檸檬汁 1個
) ^( i( q* Y( |. O4 |, V油 2湯匙
7 B$ R. {$ p a2 J6 y- U! n* T沙律醬 1湯匙 % {& a$ _: |7 n8 }- V. w- `
蜜糖 2茶匙
: P, M5 K# u, p$ p" S& Z# y( Z& A + T# }+ W$ A. Y1 F
雞翼調味:
4 f5 A' ^1 K8 H a4 o1 p糖 1/2茶匙' q, H0 f# ]" R) E1 E8 X/ u) w
鹽 1/4茶匙; U0 D9 X/ C; ~' v" d2 M: f
生抽 1茶匙6 c+ P5 z3 l4 I: K
油 1茶匙
" |9 v* ~' p; V粟粉 1平茶匙
& h7 P* ?" d- P( p) Y5 ^+ X
' @* b! U l8 B5 [2 R3 Z5 {& U- k5 v3 O, w I% \, Y
5 \' o7 v, g+ W% E5 [3 ~$ B. m8 t做法:
6 [* _, z8 t+ s/ Z4 J6 I8 R1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 * @* v* P1 {, O: F. c. d6 n: I# y
2. 將火腿切成12條。
5 R" K- i3 I( M3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 8 N6 K9 \( f# J( V, u
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 - `1 ~1 s) p- G, L4 D
5. 將雞翼焗15分鐘。 " R% P$ U. z* x* \
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
* z( D: d# V1 G/ t7 H- L7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
# T7 `# E5 P8 { _# x% u7 D) J. n0 P4 H3 a% t$ ]# X9 I1 T4 I
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
; @! X- v2 ~+ |7 V) I% B. B0 v K # p9 V! ^. R0 P8 w3 N: C
材料: 4 I) ^5 K% Q' y3 R' S7 G& q, m
雞中翼八
8 Y+ x0 v9 E2 m) v調味: 4 T7 V' s+ P9 p0 Q! _$ E
紹興酒、糖、生抽、麻油6 j0 E6 f8 x, ?) s, K/ v
椒鹽
, t1 F6 I3 L3 o- a. P% y5 C炸雞翼用料:
1 l4 v" o; d5 M( E3 X3 S3 A生粉一碗加胡椒粉一茶匙
y* J' m0 v: r8 n3 J9 I2 z% R7 S做法: 0 e: B F, o7 S3 D) J, f' E
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
6 ]( \5 a- |# u8 W/ d! U; L8 q2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;' d0 w$ m6 h/ K5 p
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
8 B1 p/ X \3 A, d7 p4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;( |% v1 _& `- U; y8 o5 z D% f
5. 最後灑上椒鹽即可。; ?/ J7 P6 ]4 i# o5 P) m7 ?
; X" Z& S* @- ~港式咖喱雞翼
/ \7 d4 _2 \; L* P. C7 J: g " s/ k. N. I# ~+ T; b4 o
材料:2 L+ { A% I: _) ?$ E
雞翼半打- [! d0 j* E5 E* x1 C$ \# W
蒜蓉3湯匙
0 a) `% H% H+ e7 v薯仔2個9 N/ C: G' I7 _8 n9 q
洋蔥1個切片1 d$ Y" Y7 y* h4 F% d
咖喱醬1包/罐, W& t3 d" U1 K8 ]
6 t7 ^3 L) M3 t/ ~" z: U 3 b# h7 C4 t- s0 T5 m }+ |$ j
做法:
* ~! i& E3 N {4 p5 q1. 首先將雞翼出水備用。
- f+ w; x) K _, t9 ?' s. ]4 \2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。2 H7 h/ E7 K; n- F" O
3. 之後,放入雞翼一併炒。3 D6 Y: _; s9 z% X% t0 E* n2 [
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。# ^! l; z0 i+ U+ d9 S
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
3 D) X# \! Y% B: k ' B. k$ v3 B1 q! _* l
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。0 O0 I. G+ H, p/ K/ A# a
% |0 Q& P8 D. C- I. W. `滋味醬燜雞翼$ Q f( e) l$ T! g( I9 ?
材料:
# o( G6 Z- E% w: C' ~, Z急凍雞中翼一斤
) E( l# M' v9 P7 N/ Z' w. [芫茜二棵
% [, C H3 I. x3 m姜茸、蒜茸各一茶匙
6 d, f; w6 I& r ^( X9 x- n7 T# a0 C腐乳半湯匙4 M3 h8 {9 t( F
磨鼓醬半湯匙9 G6 {- Y2 O: X, O5 ^" U& G
豆瓣醬半茶匙
& h U& H7 p* H, `- j5 p 1 ~6 Z( D9 u6 Y0 X
調味料:* f. s. k( o4 ^. w
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
9 q' q9 f {# U( S) s- X; C水一杯 ; S. a; w& Y' K8 Y. `2 k
作法:8 }1 Y7 Y/ G7 {) W% S' e
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。8 p0 G! t7 x" z5 H5 n S' U \
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
( v6 r7 M& b4 u3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。* F2 n, }1 y+ j+ Z L& s9 K j
8 v+ R3 f5 z% j9 V( z! ~/ G
貴妃雞翼4 h/ V: T2 G* d, A3 ~
5 p0 s* q5 d# A. Y- y+ _材料:! n- S+ |. f# f+ z- r9 o
雞中翼1斤(約600克)0 ] F- y5 B5 H, b% l* E$ `
筍片4兩(約150克)4 d" Y; [1 ^! x# x7 T1 x; Q
薑2片(切茸)
8 p9 ?' y# J* Q: S0 p( ]片糖1/2片(搗碎)- x v( s2 n1 [" H, J t) U4 h! R
去蒂浸透冬菇12隻& E& _# `% H2 v8 B2 _
蒜茸、糖各少許
+ P4 E- A \; V6 k 醃料:
' Z+ E2 z6 R0 Q生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
( a9 [8 T3 [* |; E) s+ h/ X麻油少許 獻汁料:
- T9 O+ L, n/ b0 |) J' Z蠔油2 1/4湯匙! K0 ?' X, J u4 W! i
老抽、雞粉各1茶匙; O% R' ?% r7 |4 J
幼鹽1/3茶匙* k3 @8 c% r& o8 C
水1/2杯(約160毫升)
) P0 C5 w. @6 l! @0 l# F% t紹酒1湯匙
+ e% W8 R9 P8 C/ Y( `8 g1 N8 G' Z: w 8 K5 F" J6 V+ X! G
做法:
- Z9 \; k W' J1 C# R/ C1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 6 I$ A5 c) p2 H3 Y ]9 I
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 1 d5 C v1 k( L. b
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
2 K( R" N& h6 ?4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。- S: f" A8 \- O3 Q* M
* T/ z+ W# @4 R4 B- j* M
貴妃雞翼二
# e' ^6 w& q0 X . t7 i( Q( R% P- w5 ?9 Y
材料: - n5 g. S9 i, y+ K0 ?/ @
雞翼 6隻 4 \8 c! q+ u1 }. V# P; x, o7 n$ s5 H0 z+ h
冬菇、竹筍、甘筍隨意
% {5 t( d) J6 \) [* V8 ~蔥花適量 調味料:
5 i. R3 E2 J2 v& m! R& `+ Z茄汁2湯匙 ( K) c( f$ ]3 |0 v0 C
糖2湯匙
1 Z- N9 q# U9 Z% `4 n% y鹽半茶匙 / ?( T# x/ L: k* X7 h3 u' K
老抽半茶匙 / H# T q; t, T" n
生粉1茶匙 " _: |& e. C, n8 L* v2 Q% w8 T
清水半碗 : y" t8 r1 N4 D3 [
做法: 1 t" D$ g o8 Q. v( K5 X
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
% ?) e. I& ?& O2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;4 P$ N* c3 r* A) Z
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;" g, |/ x7 \: T; i
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。, _" ?$ V% s# m5 z
/ G- `9 s/ J4 F# O
酥炸蝦醬雞翼
( l K6 h# |& `6 f1 \5 \7 i0 b & E0 c) S# ]7 c) F, t& n7 P, r2 e
材料 :% `, k4 [# d# s1 q8 v* u" V
雞中翼 12 件
4 ~. [7 P+ y3 J: i/ |0 V( J糖 1 茶匙: i$ s: F1 N; S' T
麵粉 4 兩
; s% _* U5 M6 e+ o5 v( s1 E蝦醬 2 湯匙
+ F' o1 L* b9 E \玫瑰露酒少許
' I' N1 K- ?! Z7 {: j9 i
8 U" K' a; g2 H5 B+ M! S% ]6 { + Y, ?) ]5 z* C, T$ I& j
做法:) O5 ^/ y$ I) L% x
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;8 V) W# i7 B' ~ F, L9 y0 X; N
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
* v. S1 @; F8 b* y! G) s4 h- Y+ h% ?6 U+ m8 U, W, Z
黃金蝦醬雞翼1 M O6 X0 M4 W& `2 P; w4 p
7 Q% E0 Q+ Z5 P+ ?- F, d8 d1 j材料:(4人份): C: N: T$ z ^/ L( W1 h! w
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
) z G7 P& ]+ }( G& u6 G' o( M粟粉 1/2 杯 上粉用% L: A5 ?7 W' z/ o; l9 U7 w: g
醃料:
8 }7 h& f2 }, C4 o# v/ W# J李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
1 |5 q) P5 z6 v0 P7 V% Z( k糖 1 茶匙1 P9 d# p2 P1 Q+ h2 ]' t4 S
蛋 1/2 隻(打勻)0 Q* M6 K; A* m; T/ b+ Z* i
% u0 u9 m+ H/ p: x
/ V- s: O4 }+ Z7 L
0 V3 r' L3 `2 @+ C/ V% j' g* U
做法:
) W- o* m5 _ H1. 雞翼用醃料醃30分鐘;" x8 ~& ~9 f# _' N4 o% b
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;) F" P; X5 X1 b4 Q
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
4 V5 B( ?3 q( H2 z3 Y" B) H% a$ k) R/ @( ^- g+ o
黑椒煎雞翼- e6 T8 u9 _3 r! R
! q+ U! v9 D: a0 [* b# \" K0 g N
材料:
5 D+ D v% \; K* M3 q2 z雞中翼 420g
& y9 U6 S3 N$ R, Y燒酒 1/4茶匙
0 h; J. \. x' c. q. O! [ A* h鹽 1/8茶匙
, O5 ]+ X2 E6 d+ {麻油 少許
: B/ C" G' e: _: \糖 1/2茶匙- G4 P4 }! b9 W# O
蒜茸 1 1/2湯匙6 Q( R' Z5 `. N* U
生粉 1茶匙4 ?2 u, a" X0 [6 \1 v O' P
黑椒 1茶匙
: ` p; t4 x$ }# T( I生抽 1/2茶匙: g2 W! ]* E' S+ ~
) w0 E' q3 {: {0 e4 p8 m5 H
* y+ r9 j+ f3 C4 f5 e# K做法:: p* v8 w1 A0 |4 {8 i& A' r6 E) o
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。" e. f [5 i: _6 B; N) A
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
4 ?8 i4 c2 W% M5 o8 h! Z- s 3 i7 T& D) I1 e7 M& ]6 ^
小貼士:/ o3 b8 U2 V2 c! b' ~. c% l1 z
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
( z9 a. A# i* T% x2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
2 J# H8 v* P; Z; U3. 亦可用焗爐來焗。
) r- o! ?5 j- x9 \; s+ ~3 X. L& }( J- u3 o4 l' |" `9 v
惹味雞中翼% h4 k$ O6 D4 r# N# s
, G, }/ t% A- e2 b; ~2 H
材料:(4人份)
; K# k3 t' }4 R' s6 t雞中翼 500克
! J4 S' J8 a" m# `% \* F* a蒜茸 適量7 B9 r/ l) C$ @1 ^; Z, Y, @& S% S+ v
醃料:* \8 t) b2 M$ t, s( i5 C+ ?
生抽1茶匙: z% o8 ^" {2 j: G7 o& X
糖1茶匙& E! S6 i# J6 ]; W' _8 B' Q0 Z
薑汁1湯匙0 y3 x8 r! s0 I5 ^" f( `: B' v6 A7 U5 y( O
酒1湯匙 * d" X; m; U8 A5 z. b3 X: L
做法:# I! v& N) ?0 J# S* ^3 e+ ?' K( P
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
8 R9 c' ~% }- V4 E6 m2.燒熱少許油將雞翼煎熟。$ x, ~ v9 S, }3 j/ S% T# f' H
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
6 y3 v& w. q) ]
% Q3 h- B9 i0 g話梅雞翼
" j9 a" C0 E& N" c2 j
S$ K7 Q8 ^* f2 @材料:" l5 G" X- @/ ] H: V
雞翼 2 磅 5 S& \8 y4 B" b3 U1 q Z- a# x
薑 2 片- D& R ]7 B$ |4 ~; C* ~
話梅 5 - 6 粒 N2 k- I- r" i* m9 \$ Z4 x4 U
蔥 (切段) 1條
, |. G' B1 j2 Z片糖 1 / 2 塊 醃料:
( c' T- u$ W# D& O S4 y米酒 / 紹興酒 1 湯匙 " f8 P9 A$ ^7 {* u9 u! x
鹽 1 / 2 茶匙
5 E$ {; k1 j" `6 y1 {, F C: }! i胡椒粉 少許 調味料: $ O& B1 h! d: O0 x, f* Z) p/ W
水 1 / 2 杯 + A/ _% C# B" U* B, u. A4 T5 E; w
老抽 1 / 2 湯匙
& J) A) y$ P5 Y鹽 少許
" A6 \6 g, _3 _5 A l" Q( A做法:
# A7 n7 ^0 B" y3 S9 C0 r2 |8 V1 I6 M0 Q$ w1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
$ N& E( c1 b& Y2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 % W, t) C( b( C% L9 c$ \
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 " W9 U1 p, @. y" h/ a+ U
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
/ `" d0 [$ G& m0 _. V8 v: g倒入生粉獻埋獻,即成。6 p5 I' x5 z; ]$ B# r% x7 ?
. t6 b& V( C4 ?" Q7 ~0 ] W辣雞翅
1 d# o, d1 F4 D v% E; L" [/ X
/ Y* {8 \" A3 H5 ?- ^* S/ W材料:8 b$ P! `5 f- h' u
雞的二節翅300克
" Q2 R9 p7 G; T蛋黃1個+ L: v7 Q/ x+ f
太白粉2大匙, N9 S( @/ R' b9 O& y, h
沙拉油2小匙+ f& g r/ O" Y
醃料:& z; ^7 r) z" C2 _ e
酒2小匙7 B5 _8 \9 Y6 i* h# A1 Q4 S
醬油2小匙7 j; O" ]( Q' n' F$ x# K5 n- N
鹽1/4小匙 1 L! g+ x% l+ r. g9 H2 |0 a2 W
胡椒少許9 d4 K- {: u+ r: ]5 u
花椒粉少許7 ~2 o8 d# p' v7 n
辣椒粉少許& ~$ h: }$ H( R3 o) f7 {5 I
/ q' [# d% J h2 V5 Y i5 I
! n6 t8 n( _8 v
5 h3 j0 d, a6 Y! n) e做法: " M4 x. j1 W+ J
1. 二節翅對半縱切。
; [# x0 p7 E! g8 J( Q2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
$ F- A( U) A Y) p) u8 ~( }: B3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
% j; F* |& X/ ^; j: A/ S: ?- ^0 f4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
' O/ L# T. A3 R, F" n3 z5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
6 d6 e8 F: O2 u) G1 R$ [. A6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
' ~1 Q2 L- t r) P7 i l& `
, n! s V& l/ q1 g$ O' l葡萄牙燴釀雞翼9 Q8 V7 G- V4 L" ?" F7 S5 s
8 R" S' y! [1 Y
材料:9 C! \$ s' L: T
雞翼(連翼尖)10隻* z6 M! i3 w& A3 ~3 m
白酒1/4杯
) L& ]5 E8 r8 Z" j# l& r+ e清雞湯2/3杯
, @# D# O0 n7 Z5 t1 P3 }, _釀餡:
' b4 m8 Q+ w+ i0 r+ W蒜茸1湯匙
1 K4 J$ ^8 L5 ?2 J9 B火腿2片
. K2 l2 b0 {% Y" J9 M8 |; ^混合香草2茶匙: }5 ~% m# H8 J2 m
! U) S3 b; b. H; A J+ J9 c
/ I+ v2 W$ A8 ^" d# s) m$ q% E
醃料:
' R. M/ V5 n4 Y8 z生粉
4 G! s6 K- M4 Y% |' s( t: L豉油雞汁
r9 b6 Y# f1 Q生油各1湯匙
6 @! t. c, ^) h# z; F* c食鹽1茶匙* |% u$ N2 N8 x9 J
做法:' a8 j {# X% R( i Q/ X' f9 A- F1 Y
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
+ C5 @ V- v8 l8 n( p2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
+ |% n/ e+ c& w2 d' K3 p2 O3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
- U/ o+ i( d5 T4 g$ G0 W" p; E- J; J% `5 j+ [
碳烤火雞翅% x9 H; \; L! s2 N: b1 {
( g$ c* G" e9 p& l, _材料:3 ]" S3 ` D# p2 s
火雞翅8 @; d8 j" e$ d2 [" ^
調味料:- _- o2 f4 S/ W$ v' p7 V
tabasco醬2匙+ R* |, m5 S+ `) p7 ^2 z4 X
BBQ醬、蒜泥一大匙! W" j# o2 h1 ?, f
蜂蜜2小匙
/ ?) q* D' m7 A6 r# N; S i( g2 v白醋1小匙, X3 {! v7 F% x* H) u2 b
辣椒3支
! v4 k) L ~' W香油2小匙
. V! D( Z( r0 f, W4 e5 a% y# K # r* k0 j* c0 O" M( y; |9 g, W
做法:* ~1 O* B/ J5 G* k$ D1 t9 H
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
$ k% a3 L8 S+ h& I2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
1 s; k& z( }5 d( o3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;: W6 C" W% m5 ~9 S1 |( V
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
. p% I9 K1 l9 |9 W
/ g. r4 t* w4 p5 J" @8 B- G翡翠鳳展翅. ^0 I y; H$ R, Y
* }, x. ?8 v. b3 K( _
材料 4人份) N) e7 K" _. v$ S3 @5 n
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]7 g% ^0 @6 I, t
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
; k W+ p3 I' D. Q冬菇 3 隻[浸軟及切塊]( X6 D3 p# N; S. }8 |1 o
蔥 2 棵 [切段]
6 t5 Y/ X. y* Q% B7 [) y, ~蒜蓉 12 湯匙9 K6 I2 T! E; N' F
酒 1 湯匙 [隨意]
9 W# j1 @% s7 g. U' K+ \4 d生菜 伴吃用
9 M `% U- k% z- { : X% U h0 u+ Q8 I
' n) B7 ~, M% x
) Y: @/ d2 |3 s# I3 F- d6 l% Q醃料:; c8 \ U( e- S4 i* B
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
- v4 q/ F, Q+ ^$ k0 U# y6 A芡汁:
( R! N. N# b2 v C# s+ |舊庄特級蠔油 2 湯匙
1 H6 x( i: p. K1 ], D5 R7 Q' P水 250 毫升 [1 杯]4 n* ]; `- E2 N1 h6 J! K7 w
粟粉 2 茶匙
e' z, v( W) O2 G! K糖 1 茶匙$ H1 G& F7 D8 U; I- S: K
1 _ @& U4 ?% l1 R9 g6 T3 d$ ~
+ {0 b# {! x5 Y* u/ I6 i2 p- ~4 w) D& M/ I W# G6 B7 u
做法 :/ j/ V( P; F& _ K2 c
1. 雞翼與醃料拌勻。$ q; y6 ^! I2 [
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。: [8 q4 |! x; l% \( r* `
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。) R6 Q0 {8 E' d4 R! ^" Z
4. 吃時伴以生菜。* o3 z3 l0 | s2 @' D
) J8 e* o7 @( y3 K8 N) ?' W3 Q# x腐乳雞翼
9 _$ O2 Q/ W7 u& U5 k# E% f6 Y
$ S. q5 a; T. k' E* L( a- B! S! G8 e材料:
1 }; I7 e& R l0 e4 M: a; t雞中翼 2磅
# ]7 i/ G& {: D" O& A蒜茸 2湯匙 , T/ {7 l$ U6 }2 [$ {* {+ H
燒酒 少許: g7 a, p! W+ t# D1 h0 [3 l
乾蔥茸 2湯匙 3 T$ r2 d% V0 {. }- d
辣椒油 12茶匙5 ^4 e/ d6 q1 ^1 v! ?2 r5 @
* Y' [4 p" U5 w
" V1 g, e* s3 u# u/ r ~- U
芡汁料:
1 Y5 C3 z' @0 m1 v腐乳 (搗爛) 3湯匙9 L) M; N, p6 o; p
水 34杯
- U7 }7 y) ?. I! W糖 1湯匙8 Z8 ~3 A& a2 H* u) C
/ q+ T, s, }% [* h' l' [ Q
% P9 H6 p- Q, R* [7 M
/ P% M) k) B( _. V6 s$ `做法:
3 ?& R& g2 E) b! ~5 v, N5 c1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。 1 n! A; C" Q, M5 ]8 F' [- m$ V' ~
2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 . c8 u$ P' @9 ^) ~% j' N
4 |4 o( t& H6 a6 b( F
小貼士:
* S$ Z% z+ D5 L% M) d" ^1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 1 I% L$ q% } t# C
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。# F2 H+ W8 O* ?% Z0 g- C
8 b; N [% R$ @* u蒜蓉牛油雞翼
b- x; ?1 u, B& C% i% P5 }! O * l- Y$ n" y& Y: H: Y' R2 T3 e
材料:, }' X- S8 Q8 ]% `0 L* t( L6 z
雞中翼10隻 ; y- k/ p6 D% f/ V3 `/ u, F y! t ~
薑汁1茶匙4 j+ U9 g/ t* C
魚露3湯匙
; F) g5 e6 H$ ~胡椒粉少許
. O7 s2 Z$ y s% H生粉/麵粉少許
* y. f* E' W6 j" l1 \* u蒜茸6瓣- k$ c" X+ {+ J9 I
牛油3湯匙
& p- h# S3 h3 f糖1茶匙7 o! M6 W* i+ { S
鷹粟粉2茶匙% T7 I3 m9 \, Y7 E
7 p) q2 P: C8 U+ k) h2 ~
做法:
6 _; H* J' @3 d1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;& v( o, K# [; f
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
/ u. y3 G& h) q% }/ B1 |3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
# c; j$ Q. c+ }4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。. n9 Y l3 M6 V- F! f. Y
; j% t O! Z7 C; F$ @
蜜汁蓮子八寶釀雞翼5 v/ G, i5 x% f! o
/ t5 u9 ?6 l2 `! M7 K n1 F8 g' w材料:
6 w6 P1 m; C: R0 a$ F/ U8 J/ d4 t6 O雞翼 4隻 * d; ~, u4 v4 x$ @
糖蓮子 半碗 1 ?3 Y" ?3 ]2 L6 `' [
糯米飯 1碗 0 _/ _6 r) q8 d" N( O* w0 n1 f; p
臘腸 # {# V2 g/ Z& V3 _8 ^
臘肉 , l* V( C [- S
火腿
* I) Y& k k/ n: I# N+ i閏腸
+ I: g- j! B: T紅棗 7 j# x3 m! Q7 M* @$ Y! u/ m
海參
n- v" o* z$ _4 w蝦米
e/ Q' V1 h! @+ z9 s# P% }生抽 4湯匙 8 o/ V+ |" S: \& O V' R: s2 Q
蜜糖 半碗
# A2 `& B9 I: o2 G6 J7 X& T清水 半碗( s2 A. b% q+ M$ Y( U6 w, E8 B+ x
- C& u* P" ~7 ?% O' G! L8 r& G
做法: 5 X; F4 }+ X0 ^
1. 將雞翼去骨。
9 g" A# U e" {. l# P) s5 |2. 用生抽醃雞翼至入味。 & i7 P5 }0 k1 M
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
+ q8 U. B" |) B. C4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
, z# L" b9 r9 a5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。 3 t$ u8 U6 U, k5 Z
6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 ; ?6 r" A% }. b- }
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。2 O4 a2 y. _+ V' C4 \- i4 @
9 O$ Q/ r) J4 P
蜜糖煎雞翼% C) E2 \" E7 ]7 g- p
' p+ c& [* z' k- t材料:! ]5 m) N, @$ Y9 h
雞翼一斤
d9 v8 t/ I4 R( o0 ?* k$ A蜜糖三湯匙
* ? F2 _, A& E0 q' R. N7 J5 F粗黑胡椒粉兩茶匙& h( @% v# `0 E2 ^' K3 d
蒜頭、薑少許' _7 Y: b& ~% m5 c
* e+ `) S- Q8 V# S/ E
\$ c% o) S2 h( Y/ j) f做法:( W6 a# V8 o5 J; @. b4 }: l/ a
1. 雞翼洗淨滴乾水;
8 e& q' C) B$ E) a7 K- w0 Y2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;: J* j) Q- }) S9 f- I
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;: D C, t9 }7 C* P8 i- {% }
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
& P( M' C- g$ g* A1 n" T' @; V
@$ p% _* W* Y& i! d小貼士:% p; D/ q+ q4 P
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
% T" P2 ~( J3 \' C, p; W# E
: \7 |; N" s9 X( n. u y; H" e蠔油炆雞翼2 C( {6 A2 o7 G& }. U* {1 Z, a
0 q" J3 }% Z- p7 }
材料:
* ]) I# f; t7 Z% S雞中翼1/2斤
* D! [3 j4 \9 I) w薑2片6 w0 t% Y1 Q. M$ h
蒜(片)2粒0 u3 T7 g! N2 F s1 s, s
蔥1棵 調味料A:
" n* a% c7 U! `7 ?# H2 c生抽1茶匙
% {+ ?6 m; K- s2 P+ n糖1/2茶匙
/ ]. t1 a, m. ]2 K( s! B. U胡椒粉少許+ h8 k* w( T6 s' N
薑汁酒1茶匙
6 R g# `$ E5 N9 g* N/ f 調味料B:
% _1 h! }, m, j' a* n蠔油2湯匙
% m6 {8 F- t1 ]* U% u% Z0 n生抽1茶匙/ G9 y, W; @+ {7 u: n
老抽1茶匙
1 R3 |/ r7 t4 ^糖1/2茶匙 E" N& h( {- c
胡椒粉少許
( t7 X: s1 O) r2 c& R1 S. Q1 i* t+ m水1/2杯2 F, r5 p# n; B o3 g v$ E
做法:3 w* }, s9 u0 R! x! Y# L$ k
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
) k% _* K$ J) q- p$ F4 ?7 Z2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。9 @1 L6 W7 m+ I# Q, \
4 @5 l" O8 L, O7 P# N9 b
墨西哥燴雞翼; O: H& B7 I6 Q0 V
1 L" [ {3 y8 |1 K+ W材料:4 e+ B$ S4 \0 Q# [
雞中翼500克. b( |; s( E$ I. ~
洋蔥1個% N8 L7 j3 b# U6 p0 W
番茄2個
2 z o" L' q5 M- B" v5 V香葉2片
6 Q; g) u, w# T T蒜蓉2茶匙
) A, f. |. T% e: B8 {紅椒粉少許* s4 y" ?9 N4 C* G2 G+ T
茄膏2湯匙4 r6 w' F9 d* _$ H. y
紅腰豆1杯3 o2 D9 i8 x2 z2 l- u0 u. p
& w6 T: E3 e: i z3 ?3 T做法:
S0 S; q- l7 @3 s. s1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。! V6 k" F; H/ @) l8 G$ B% ]
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。0 k5 H, u' G' `6 z1 ~9 R# a
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
2 i4 g' c; L0 K0 k4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。1 \; H0 L4 r/ X* k8 Y, y( K3 g( H
) q- s, ?/ p1 \6 i/ p5 Z: o" G
墨西哥雙味香辣雞翼
2 b! G! I& B" { l6 @2 N1 Q8 Z2 @, G9 _: P- h- x$ O
材料 :
6 T5 y0 }- s4 W3 F3 q4 隻雞搥% f, W9 H9 r0 a( `* e# V9 `) M9 h& B
4 隻雞中翼
# @6 R G/ U* K# P9 t
( z+ v, J' X7 l I醃料 :$ Y5 `2 w; Y9 E6 t& q
鹽、發粉及胡椒粉各少許# ?' E8 @! w4 y) A
3 C0 _& p. j3 k; {汁料(a):# q5 h$ \% C3 @' r, ^
1 湯匙溶牛油8 w8 ^& F( U( X1 \: C
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
, a* U" u% v; b蒜粉少許
0 _/ X+ e' T; l ) F. [4 W# E$ P# A, e
汁料(b):4 H" r5 X$ N, e" |9 Y& m
1/2 杯 BBQ 汁
& I0 n0 ~( D3 n2 Q$ J0 P做 法 :+ E9 N) v1 {* {7 Y
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
& w) L$ `3 u; P$ w1 g2 Z2 x% w2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
/ Z# Z0 L8 w+ _5 W3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
) g7 E2 @# W4 z6 n Y! x4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
6 M; C! E, W) k8 ]& R! f! {
) Y# E' O" W* V3 q) M3 X5 T備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
/ `( A8 u7 a( x
4 |% w* Z+ Z6 s6 O, a糖醋雞翅
2 e/ O; S; U! ^+ ^: c' v- o# L
+ H B' w" \( e- H* u材料:: f$ S8 u: ?3 O/ F$ T
雞翅5 [9 Q! b7 U A' d9 c6 e
老薑
& d) W9 v9 Q0 H蔥. u2 N0 D0 j$ z$ U( O) o, g
! l7 t( u. q- j. {
調味料:5 F) z, G8 X2 G5 C: x
烏醋
1 ^$ I* t0 a4 w @ U* ?! c$ T0 H糖5 O% E( `3 E. q
. g u# g5 ?: _" ~# O
做法:
4 A$ Y, _' r& L. I) f' y1.將雞翅切成二段、老薑切片;2 V! W8 Q5 \; T
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
% Q" D! _/ I' _! C3 o! H3 Y3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
/ l8 O9 ?* y' N/ W% q" F+ d4.等湯汁收乾後即可起鍋。, { \( F/ m; R
. d. }8 G" n7 c! }8 d鮑魚雞翼球5 n2 P; w. F, B3 t' @
- q8 g" I, U4 U3 z, P, _材料:$ b3 }( `5 b* A6 _ x
鮑魚300克
) T9 i' w% v. t4 S4 n雞翼500克: _# x7 I: N( K! B' P8 g* s0 G
火腿15克
) V" o( k/ Z: D8 e9 [4 N# ]5 V雞蛋清20克+ L ^2 Z5 w7 B. e3 B! m
菜芯500克( h2 q0 z, ^' H) t
調味料:/ [ q8 f1 L1 f I# m+ x
蠔油30克: M: ]6 t, ]( w; Z( ~: I, p
鹽4克& }% w- e: |/ w/ Z+ w' E1 a" W
白糖15克8 t- y9 r2 h5 r' g* |
濕澱粉10克: E& k% `5 l* g2 E$ s6 t
料酒30克. b5 E$ g; r. N' `
味精少許6 V3 t7 o5 s- p
蔥末10克
1 g! v6 }& M6 p( A7 O- H" [8 L! A1 G% C: v薑末10克' g7 p/ ?; t+ {" {
l: g/ J+ x6 x/ D- g9 a
做法:9 i1 U* _( |1 Q0 s* u
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。
0 |: A# I, U! G1 ]5 p3 Y# [6 \2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。0 o' O& h! F; E7 D4 T
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
* Y3 j4 |& Z6 |8 @. a4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
. |0 `4 Q' U. |+ f& E3 p
6 G& \# }% y5 P5 d# _3 _龍穿鳳翼
7 W8 l, z; y* h8 D2 [% { . d4 o, | X# d9 i6 P4 ?7 Z; c
材料: / C$ A+ A( t+ \0 C" q1 _& _2 V
10隻 雞中翼
9 h! S% s$ Y6 s2 H+ V: _; D6 }50克 叉燒
: v# d3 c( n2 }& O0 m50克 甘筍- g8 b( K# t1 B, }- | u; z4 ?, c
100克 菜心
6 a& z% v( I% Y8 p" }" L8 M1片 薑 ! d; K' x/ o4 N$ F. }) _+ J5 O
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
" O9 R: [; h, D) f3 i% O1湯匙 酒
3 y! C2 O' |& ~1粒 蒜頭; r; _8 v) T- |- j5 c
6 t6 S+ K E k7 d1 p* L. E% D醃料:
8 N$ d3 H+ n3 P1茶匙 鹽
! O' f2 i- r7 M1茶匙 糖
v8 N/ z+ ] \0 O r2茶匙 生抽! y( [( L: c. P4 t
1/4茶匙 麻油: t: q5 N& R( d9 ^( _% p
少許 胡椒粉
) W- p+ p4 P) r+ m# k( N: | 70毫升 雞湯& R/ K% F+ ]0 m! o2 s3 C* `5 Q
d# n! X/ G, G) C0 y2 C, G4 c
% @, b# @1 H- g3 n4 A6 \# ?芡汁:
5 R# V- c5 V9 w+ P1/2茶匙 粟粉
5 Z$ n5 x4 E; g3 Q2 g: b) b2茶匙 水
1 L% }) l) O: C* n. q做法: ( B: z5 S8 q2 |6 q# }+ \
1. 將雞翼拆骨。
2 u! c2 w; S' Q/ z: \0 _4 C- @3 s5 k2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 : w9 A8 Q# ~( i p
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 1 `6 |; G/ A# y6 {/ m/ v, J
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
5 e! p2 }/ f& F4 V0 K9 b0 M5. 煎雞翼10分鐘。 " Y* R" _6 h6 v6 N; E
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 9 f# G2 i; @2 D u; U
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ; B, Y, Z6 Z& W* W
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
9 q* u) L3 Q/ U3 v9 U, o6 D1 K" j) k, Y7 v, N3 r8 y
薑蜜雞翼, }9 ^+ \- w# D; c
/ A: X; L2 k2 L; X) Q9 j9 T3 V
材料:
8 R J9 F( \8 P6 e" i$ ^雞翼16隻
3 m( J: C/ [$ |蒜肉4粒& Y. T- h h5 I5 R4 f
乾蔥20粒
- F$ S2 ~5 B/ p P薑二兩
; i& [" o7 |5 e0 e# K- l- N3 n油三湯羹 調味料:
( j8 ~- a( S7 Q1 o! z+ t# G d老抽一湯羹3 E; M) k: U& N+ ~
生抽一湯羹2 C* J( k, H3 Y2 `6 X
蜜糖兩湯羹
! r- X0 S% m" M0 e1 U紹酒兩湯羹5 {" V& H i7 \& |% N/ ?
薑汁兩湯羹* S' \7 g% E. u) b Y
水四湯羹 8 W$ G& t. G7 H! J: {
做法:
& x' B8 x' H8 {5 {* o1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;6 B& X4 J3 I, T* @3 T
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;/ e4 b' G& Q: d7 I& ]# p2 f$ Y2 O
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
k6 T$ Y6 ]# Q; H' L# x( {1 A4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
9 ~ l+ X, `' Z$ i1 E5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
v" b* `6 y0 |
- a4 M* |. [, v薑蔥焗雞翼 L& s& F& X" x9 J
& W5 L7 O% P# b' h材料:1 V) O5 t9 k4 m7 w
雞中翼1斤: y% d: X7 P) z& Y/ e
蔥(切粒)4條
$ K! k3 Q; ~/ t薑1塊 醃料:
8 ]: K& G7 x7 W4 H鹽 1/2茶匙 . x- L9 R# L5 B7 ] M/ s7 Q7 L+ W
老抽 1茶匙 8 j5 T; w1 S' O+ s( O3 Z& B
生粉 1/2湯匙 / u$ x5 K2 G& ?- F
油 1湯匙 調味料:
$ v& h) b( V% W, A7 S1 _) `/ P蠔油 1 1/2湯匙 1 q; [ y6 o- g- J- b
糖 1/2茶匙
) o% {5 r6 Q* b. L y麻油.胡椒粉 少許
' d f+ f9 v& {, R* S清水 1/2杯
6 p$ V6 E! J9 Z; N3 Q; J, m/ y. \做法:
O! W. L Q. h1 j. s1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時
& Q0 G8 T. a5 m% U. v2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻# b7 U; k. N, g# J) M" l) d# x
3 M( {- Q1 y3 ^+ y& p
用鑊:
3 ?$ ^1 z$ T9 ~醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
3 l# o. e9 B( h6 z9 h鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,6 h; V+ V1 {1 u b1 B# ^
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,4 u8 _4 U: C* ]* K% I$ C6 H0 F
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
* `3 |) t$ P# z4 f
; ~8 u' A" `5 ]; ?$ y3 m" U: b用焗爐:
9 s3 `! f7 H' F s醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,3 b ~6 H1 _9 M
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
/ s+ _7 L! Y- |" k在15分鐘時把雞翼轉面一次 4 {% l, e8 r1 j& h) Z
+ V+ {$ N, m& o; s+ m
小貼士:5 i; g5 p- b3 u# H9 J o% Y7 L
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
& Z5 ^- q6 p! d% l- [(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可). w. z- G! m0 ?+ h) M! a0 l
! Q9 T2 `; r, h, Y" |' U" Z
薯仔炆咖哩雞翼
; d$ v! S: z M. b0 l ( j( P# U% M* N2 h$ o- l
材料:
& m3 }$ O- n t9 H7 F8 i雞翼十多隻
% p! j# p8 J# ^( |6 b, Q薯仔兩個(批皮切片備用)5 y( l4 ~! ~* A, L1 A
蒜茸少許) T g; h( ]: ?/ L& z8 Y% T: q
# R0 l P3 V% c. x1 u# A& C# {9 a* H* s9 ^" s2 |
醃料:8 z; Z1 i4 F R
糖半茶匙% e" o, @1 S; N
鹽半茶匙
9 K) o) w+ L# l7 k0 U豆粉少許
8 P% S; N) s$ I6 a4 s* q# ^5 U# |& Y5 Q油 少許
9 R* {4 s+ l/ E/ r& l! i豉油一茶匙
# @: R( y! d: K/ k4 q2 F3 L4 Q0 W咖哩粉半茶匙
j( d6 a! {! H* c+ H芡汁:
0 A$ a3 q* o7 j3 \1 J水及豆粉半茶匙
. ~5 F5 k4 g4 `椰漿一茶匙
! F% {, T7 s3 L4 _7 {3 P- \7 {+ k牛奶一茶匙 f( p# @. B! x1 ]9 N0 Q) s
5 R! [. v* q c9 a
6 v9 m" I4 W- x1 j( u% _做法:9 P. ?: B3 _) d, t y
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。6 k0 s4 G" K: n& C
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
4 y- T1 [; X8 H8 W2 B( _3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。" E) n& x* V- V& j+ P
4. 加蓋大火炆至將近乾水。
) O! {* \, n- u! d) t) H5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
, e2 G n/ E+ \, e+ _7 ^: e6 F
- E. v, c6 o D, T7 Y4 s, X檸檬炆雞翼& z& R& c" _+ v* O3 e
# f/ m! `4 ~+ ?% W0 f7 T
材料 :(4人份)% B8 I# v$ K9 S/ {2 E9 W7 v
雞翼2磅
; [& F& a+ `8 Y7 }% _生抽2湯匙 5 C! w9 l& S5 U, u+ E/ m
蠔油2湯匙 - U) ^; k9 V, u& x8 z b7 n3 d
薑片6片
: `1 ] W4 O8 Y( e) |9 s片糖2片 ( D: Q# o$ \* F) p
老抽2湯匙
4 n9 g: t7 \2 A6 ~9 g. Y檸檬6片
5 J/ g {! S7 a, n$ ?& G5 p , R$ e, ?2 w9 O/ J8 p/ s# M
做法:
* F- E8 G3 W/ d# |0 X7 J1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
2 q+ ^! v0 O% z, q4 x2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 * D* S* u( `; Z, q E$ `
- h' W% Z; T) P& P; {小貼士:
z2 m; |, M4 t* [4 r3 p1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。( q% X/ ~0 t1 _) C+ K T, R9 D* }
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。7 N- A+ F f4 g; L' i* A4 y
- w# a: }) p/ o8 k: N* s雙冬扒雞翼
, A& ]& V$ l- { n+ p, o
) F$ q: G5 {; P) ?4 l! \材料:
4 e3 B. G: `/ }5 G9 _' w! J雞翼5隻! j$ o% n- y! I0 T, G/ E* J J
冬筍1隻 ( r0 n n9 B$ L
小冬菇 1兩
+ X/ s9 [7 v" o1 e: s醬油2大匙
$ W" C! L) N X: Y* T" c豆苗半斤- R1 ~, C% R3 t- @2 `1 t
& W. [. L0 m9 ?, Q6 ]9 M5 L
調味料:
* _) V" N5 x+ Y水1杯 # m/ s& J3 v7 Y1 u+ Z g% L- k
酒1大匙 . i E A7 k) H Q) A
蠔油2大匙 . E" [' K0 Z- P0 _( w
冰糖1/2兩 9 o$ z) s, D8 w+ e E5 M6 I8 F
做法:
) u, Y$ `" W0 [' E5 x1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,4 L3 v% }+ g" ~$ ~( I6 U
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
) j [" I+ s# X) t1 H# k* J2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ) O+ d; \1 `* b- Q* m) L; j/ n3 V
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
2 [% B0 f8 y3 ~8 I. i* h: D0 p$ Y; @ n8 { R2 S0 V2 c6 M# j E
雙味雞翼
) r- `! @1 b1 l) W& D , b; n3 _4 K0 q
材料:* f o. a* x1 X9 A4 e$ B
大雞翼8隻7 \' i- ?0 M5 z0 Y8 q; W' J
芥蘭160克5 D* x# m4 k7 P8 B* ?
花、甘荀花數片
2 m3 z$ X2 l) G- b蔥段1條 + i+ ]0 n' W3 d9 P$ e- P+ X7 g
蒜茸1茶匙 7 K/ W& Z& G' S& Z& N6 O
薑茸1/4茶匙
1 c7 R. n, B! W/ w 醃枓:
. q+ ]7 ?1 I: I2 ?7 e生抽1茶匙
. D; s- |6 k" A2 p紹酒各1/2茶匙' t: k4 n; g8 k* G; R
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
5 q$ p& R+ ^; u& @上湯1/4杯# c3 h; m% _/ f! ]
薑汁, 紹酒各1/4茶匙/ M4 ~; b* [( D1 J: e4 X3 O# s1 c
糖1/8茶匙
1 D* ^+ P6 t2 i7 [( X* j鹽少許 調味料:& y8 n* P2 S- S/ b
水3湯匙
/ o! @. B/ z# C$ c4 X鹽1/4茶匙/ X( I4 d0 P% I. f. _# e
蠔油1茶匙
) y! Q. U8 u' l" U% I糖1/3茶匙$ x' D2 B D' L
生粉1/4茶匙
! _2 {" h, H% c* u! H; i麻油, 胡椒粉各少許
v) [# z) }7 M( ?! K3 @$ b做法:
' e8 B$ x' f. e1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;* y: _$ }# m- ?1 c; n+ }1 w
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;( {. k; z+ b% a Z
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;9 O; r0 p8 f5 A4 _- o
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
1 X0 a" s1 R" P/ p. E% S9 L! Y5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
( s3 Y, P) W. N0 e2 u3 b6 G O& h/ Z. }4 @$ ?! _; d% s2 M
糯米釀雞翼0 B: {0 b$ G2 k+ r
# O1 d, }& Q9 x) v1 I5 T
材料: }/ t- G, s) `, W- d6 Z' v) h
大雞全翼10隻(起骨)0 i. H4 e; f) K) [
糯米2杯6 o- } ~' J' D! d3 t" W- \ Y
全瘦臘腸1條(粒)# g, a% J! @& I5 s
乾蝦米半碗(切碎)
5 y0 p1 T$ k+ |' s4 R7 k; O" f 調味料:
& W7 `4 O( d: B! a鹽1/3茶匙* i" K+ U5 U7 o6 |9 e
糖1/2茶匙5 \8 d7 L* k" c7 I
蠔油1 1/2湯匙左右 9 }; F1 w( ?, w
做法:+ v7 m) C, c! h2 \' q0 F
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
5 K4 x2 L# v8 L+ ]9 W+ j* X最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
7 {) P- o4 P! V2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
8 J0 I: [! T! U4 \3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。, d; q* T. Z; V6 j. | o
3 z# A( K- V" F4 s/ J蘋果雞翅
) Z- S& g, j2 G4 J! l2 E: t+ O % F O$ o0 k, f$ b3 k5 Z+ Q
材料:. B D8 Z# i( v
雞翅
; y- U: ^' G# Q( ~蘋果3 |, K4 h7 f7 H' v
) k# _' v, I+ h- m4 r/ S4 d9 d4 P$ d3 g1 \5 R
調味料:$ R, F- y4 n9 T
食用油' O: U, b# S. y% R6 }' s" [8 D
蔥% ?0 [# k% H" Z8 l1 l
老抽+ Z7 p5 l3 S) J6 q
料酒
5 W, i# |* K6 P! N, g2 M乾紅辣椒
& o' B+ Z: l0 O: _! y- G鹽9 X* Q( D- |9 P* @; q
清湯
) P8 H* O. t4 z0 W) o做法:
! D# w+ H4 l1 J; A5 [1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; 3 r" p" o! w. g, r5 f1 D$ r
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
0 g( K6 a, A8 U/ r9 H% J- `& ~3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
# r) i* p5 r) d* O! Y* a3 O0 M) I
9 q( C$ C' v% j6 R: H6 d6 h, o蠔汁雞翼煲
+ Y& p3 {7 t* _6 B5 i! v6 T5 {/ W
( s4 t P$ N; `! f' b' P1 c材料:
% K- o; y$ V8 L9 U雞翼 450 克 ( 切 段 )5 o2 m, P" K! h0 y! _9 d5 @
蔥1棵 ( 切 段 )
- ?4 e. w3 _; u: O" b2 j' W/ M, A, _蒜蓉 1 湯 匙
* y9 Q0 w4 ?% H9 d, @% ~" Y1 s冬菇 50 克
5 W9 T" e, h4 |# G6 {" B1 d醃料:
) P& y7 r0 S! k. E1 `) Y蠔油 3 湯匙
; x9 i/ `2 e* h紹興酒1湯匙
; F8 S+ L* t- S) Z& T! c" N% h生粉 1/2 湯匙/ q$ M3 o8 o. ^' b
油1湯 匙$ @, v! h$ o& s
9 I- A; h- R Y3 ~5 |* I) A* u- R* _- i) C& ]6 b5 @
芡汁:) q- X6 j; e8 L6 S
蠔油 2 湯匙
6 K e4 `. c- O2 H水 2/3 杯4 Q8 E b* }( k) y2 A6 }) E0 y
生粉1湯匙
$ i; h4 {) o! c7 c' j
$ R, X9 Q5 s! D( J/ a' p4 w; L" `" \
做法:# T# ^' _1 d% ?" w2 r" c- \
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。0 K/ J$ g: w; f- |) k# C
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。3 I; ?1 k" f: z1 H l
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
, `+ n" X! N) q( Z k( Z& y' |2 p5 `6 j6 i8 ?. s
小貼士:慢火炒至八成熟即可. X: O" |6 O9 X1 |" g/ Q9 ^# f
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
% g+ N6 o& n ~0 f2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
# ^- J4 X. ?1 A& j3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。0 y- \, ] _3 _! C: z$ l
2 ?$ |+ A* T& ?" V( ^% f酸辣雞翅4 _+ y( N- |2 ]' t* w( y, ?% k( ~
* X" A3 L' Y! h5 L. S3 M
材料:
2 B$ d) _& W% n3 L3 W雞翅 20隻 , J6 E+ ^9 O; Q! L, x: o
炸油 一鍋 / V; x- Y+ S* ~. Q8 N
溶化奶油 二大匙
& j* _& `5 q) k2 Z2 L. L鹽 適量
- X5 e; z# B/ X. T. w# d/ {+ c: i現磨黑胡椒 適量 : s1 l( }# m3 {- Y" [4 F
白醋 一大匙
$ B6 O3 _5 x. a5 R' }墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
" I% I0 d4 b" q
+ [. ?. Q: |! C* \3 V4 Z* y, P6 B G做法:
( h& ^5 M5 T+ }/ @; w1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 4 U6 q8 x" I5 [) r( B
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 1 N6 Q: V. L7 |4 z. @8 u
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
9 L2 U( J, ]) e0 e9 V% @& o4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
- S- t S) P- w/ i( q% ^, L, l' g8 Q W+ |
小貼士:
, g# l$ Y2 D/ y- M, l% DTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
+ G$ ?5 `2 S! q9 ]: Z: R) w若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 ' l/ O3 o* C s9 |; j5 c7 J9 t
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
, s: s$ ~6 p' I) g1 g4 v將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
* D$ R/ G6 j4 M5 Z煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
: b; \5 t: W a0 d* K' {- }, _3 N6 q
& e" s% T4 d* w8 q' b# v9 o) p蠔油洋蔥雞翼
: o, E, c$ b7 `: S# X
Z1 T. K5 l# v( J# q3 e$ V) v7 `材料: & ]; A; ^2 Z3 h/ R @
雞翼8隻
8 N. Y3 |9 U0 ?1 _洋蔥(大) 1個* A# t; b7 Q1 q/ m' I
青豆4湯匙2 W7 c4 e1 b6 k8 w( V2 B& H2 T3 `* t
乾蔥2粒
+ ^8 Y# y$ f6 ^" e6 s5 m( H薑2片 調味料:
/ t% {$ o4 Z4 h5 N; s2 g v/ O蠔油1湯匙
' S2 W9 N6 f+ h' u" d' J" q# n糖1/4茶匙' H. S- u8 c1 L( }
麻油少許
9 }9 G& d: L" r5 L% z胡椒粉少許
# v5 _% E4 d4 \5 P清水1/4杯' N, X: B- U0 _9 l
醃料: 1 E* {5 q4 ^! v8 Y; X7 k3 \
生抽1茶匙
( w; S* Q* T1 z% l: O( v老抽1茶匙
% H! C/ l+ W5 \ \2 A麻油少許
% {7 t @* K8 c7 b+ W# W: S- F; n5 [胡椒粉少許
. y9 j. M" E" S) P清水1/4杯6 L" }5 {4 C9 B
做法:& p8 h6 M5 ^/ K
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。/ l. H8 n2 D4 ~' F; {/ {/ K4 R
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
9 Q1 R! a% Q/ Q( [+ |* M) T; h- v! {3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。' A: f# }* z& C. V
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
( a* s9 ~- f4 R x$ _: s! R
3 V5 |6 N8 k$ d- B6 m蠔油貴妃雞翼! n; y, ?5 p7 u# v" n5 G- Q
1 v. z/ s# K0 W J
材料:3 Z, X! y* U, [* T
雞中翼 12隻2 T/ y) U* c( d2 a
筍肉 40克 ( 1 兩 ) ) k: b0 ~, C [# ]0 {/ S
冬菇3只
s0 f5 j/ y7 T9 T8 \* \薑4片 6 d5 H4 {- M4 u q% z- l+ H
蔥1棵
" |4 |7 J# X2 B3 Z, ~/ j* u片 糖1/3片
; w0 M4 r& D& Q. B3 k* z6 p7 E調味料:
4 h- ]. a7 q. W# `老抽1 1/2湯 匙 - w& N2 y, d' U6 D9 A
薑汁酒1湯 匙
! Y9 O- o. y% H' M: T獻汁:' X& r( a r, [ w
水1 1/4 杯
" s$ @6 D# f" l" M0 B鹽1/2茶 匙
6 `! Y; z0 \! G7 w( h糖1茶 匙
7 Y/ E/ H( m k/ ]0 y生粉1/2茶 匙 3 \, b0 \; V8 w1 V9 z8 j
蠔 油2湯 匙
7 u7 Z" G- b* d6 x7 u0 j老抽1/2湯 匙
; B* p$ Y" B% a$ r8 ?0 L$ `生抽1湯 匙
" K0 m' L ^( m3 m做法 :: A/ L N" y7 g( y4 P2 H
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
' k: T; J! R6 D$ Y2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
4 }* t9 ^ h- ?. _( P( q+ ?3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
; P5 R$ C% ~, l H1 x3 Z6 I' @3 k- b: i9 X! b3 U
蠔油雞翼 ~2 i! Y( P0 h. L1 X
0 M* A: B$ J% _) ^/ y材料:
% n# Q* `. _7 B) Q. D. E雞翼4隻
, l# P4 |7 \; J* J' \) i乾蔥1粒
, D9 T* n6 a" D, V3 X4 F薑兩片 8 g. a6 H+ A' ?" L/ u
油1 1/2湯匙 獻汁:8 v) o" f7 [) T
蠔油 1 1/2湯匙
6 h( K. W* C* L; h酒 1/2湯匙
. B, A; }% \' q2 K% B/ n水 125ml
- ^4 V8 f! s: v7 Z; e5 A老抽 1/2湯匙 % ?" L( y- w8 s8 Z( i5 b7 w4 t2 f
糖 1/4茶匙 ) o5 R8 Y6 g4 _ {# M% m n
粟粉 1/2茶匙
* O0 @; J% y5 U7 X4 n, Y5 y鹽 1/茶匙 0 w! _' J1 C H$ {
做法:6 F0 _# u$ \5 f% p. Y! j5 F
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; & R, {4 N) u/ g3 Q. M8 y ^
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
+ w' {* j0 |- x3. 預備獻汁;& i. b9 N9 c! r* U
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。& s5 ~3 @2 l- W4 q! D
/ Z1 ?/ q2 ^6 S i/ W L1 f霸王雞翼
7 L' W$ i6 k% [$ Z
8 r9 ?* k$ T2 j7 Q' Y1 Y& q材料:
V5 I# j. R1 K9 N o鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油. N8 t: {6 z! D- e/ q
9 M7 E8 v" T) U
做法:
* w( \0 k) B! s/ ^9 K5 {0 V1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
5 d& {2 J* N/ i3 k4 ^2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
& d* I" e3 N- `/ h1 v+ o' u) `1 v' @( S3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。4 h, }+ e+ T% D* B7 l( u
9 `+ R2 [+ Y5 ]7 o( w9 X r% U, @
鹽蒸雞翼
! q$ d& a9 i8 p8 U: f * [' L5 h k3 I
材料:
+ _* L5 G! \$ F; s; l6 H/ s雞翼9隻 醃料:
) ~: ?4 A3 e- h0 b3 I/ ?鹽焗雞粉2茶匙
9 A5 Y9 q S& s) y a( ?2 S8 H! a$ W做法:( E8 t4 E t2 `6 X. _" ]
1. 雞翼洗淨抹乾;# l' z M" b5 s' _( e
2. 醃半小時,蒸熟即可。
0 ^1 s- H: g7 B) k7 Z$ x*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
0 r$ d% K8 I4 z: U/ h# _$ v/ n; w# P; e5 ?
/ B" @) b* f; r! {; @6 g4 u
荷葉冬菇蒸雞翼3 m0 F: F6 x' f$ |( f/ A( a
6 a$ v$ h$ t8 M& k9 @+ h# W材料:
0 @% k' i* _+ N! i" `雞中翼6-8隻
( g Y# P9 |5 s. j冬菇4朵7 h4 e0 c8 T2 i6 M {7 [
雲耳4朵6 O& u* Y+ ?# @
荷葉1塊/ `9 `% U8 ^0 j* @
薑2片 調味:
2 P' ^" z2 w5 D0 S生抽1茶匙
! N) @* V Q' h9 Q" l( |- K鹽半茶匙! ]2 s( M- c" E' x* m
生粉1湯匙- d) U6 b% V" A
麻油半茶匙
6 m5 o# n; O) E, T R# ~) f z+ t) @蠔油1茶匙
6 H5 R. Z8 B, c: _0 Q. M5 G薑汁酒1湯匙
$ S5 ]+ N3 c6 t油1湯匙 & }. k' a" Z; z/ Y. G- U, {" A
做法:. C; a: k4 b+ ^1 K! u
1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
; Z( V7 Q2 T z5 {8 V: l2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;' ~5 F7 n' x/ j- n
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
- I3 ]* |; @, i4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
% q6 i7 l) F/ o! }5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。, ~$ U2 a% z% F5 O! q0 Z0 `
- X) Z: x9 g5 L8 r/ ?& L- I4 i+ r2 N
功效:
& c5 S0 M) c4 [/ [) j冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。- D% C' [6 f! F: p' ?; {" o
9 w. e; \) f" r# K4 N1 e
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報6 ?6 F P/ o# |
! D- m8 n& C' o- w% v酸甜雞翼- v# m5 N9 s* H* g
2 P. M! e' {4 Y; t* }材料:(4人份)* ]. J7 H9 |5 ?1 y5 g' c1 x
雞中翼12隻
1 [2 T6 g0 j: u$ v% }4 @8 ?: E$ z泰國雞醬4湯匙
9 b- N1 l; u: z* e% A1 K' U9 Q生抽2湯匙9 ~; @1 u' W; x6 |/ {: s' H
糖1茶匙( W: b* F# |& _* M
水3湯匙/ A" q2 L! p4 l' e
薑茸1湯匙 " i4 e. q; u# S8 c; @3 Y. s
做法:
5 [9 y: v/ r% H5 G6 {1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
# {& Z7 S. R# Q2 ]2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;( U) F9 Z) I5 b: u( D
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
1 R0 n0 \% t6 u1 w" T. x4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。( A9 _3 ~. l) k- d
) n- Z K) ^4 D! t, [% X
小貼士:
( _% V: U# t- b( @3 ~1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。1 b7 V7 O) E4 g0 `4 M
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。2 K. z2 `5 e O5 B/ N* j
0 G( f" i& p, y
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
6 U5 |' M$ m0 _ 8 j8 _! W& P8 j9 m- L/ J
% E% t/ m! P3 l7 {蠍蠍薯仔炆雞翼
! J Q2 [" S8 H: q4 N8 y2 ?2 b7 m
$ L0 ~: X" T7 i( X+ s4 n材料:- C$ ?3 v% \4 f6 F# ?) E( t
大雞翼10隻
& @1 A6 ]. s. I2 y5 F" _' ~) [紅蘿蔔1條
% v6 B# m+ m* C) f6 K( ]! I薯仔1個
/ u! W" k) ^% L" c; O6 q 調味料:: n" Y5 P! m& z6 a- @
雞粉適量 汁料:1 m N7 T* i- r* f1 J2 [
蠔油4湯匙
2 o3 K6 |6 J. p [: J+ ~* J7 w, e$ g. P老抽2湯匙 M& J& t. K8 U
糖2湯匙+ |0 R# {: V, s8 G* `) Z
生粉1茶匙
$ G N9 ^ {: G做法:
9 S4 [) c: h% R% M) q$ I1. 雞翼洗淨以調味料略醃;: [" z- |" }4 Z$ l+ K! k" M: r7 N( [
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;4 ?. \1 _) F6 T! W$ W# q% y7 C
3. 雞翼煎至金黃;
2 l) D$ C: v& g4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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