<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 咩方法減肚/胃腩最好
返回列表 回復 發帖

咩方法減肚/胃腩最好

做situp 可唔可以消脂?
yes
做人肉沙包, 比人狂切
1234567
我聽人講做situp 可能會0係未消哂脂之前就形成jor 肌肉
1 b( n& m9 `$ a0 G, j- e4 d之後可能d 脂肪就消唔到wor

唔得

因為唔會日日做。(去健身預繳一年入會費的人,頭兩個星期都會興高采烈去做 Gym,但通常一年過後,計落都是全年去過不多個30次)5 |! ^/ X% E5 I/ x
最好方法,是生三個。咁你就會日做夜做,好快變番條柴。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
即係主要都係要日日做je
會唔會真係消唔到d fat ga?

去脂肪一定得

任何帶氧運動都可以消脂,運動令肌肉結實,但要經鍛練才會出現健美先生/小姐的一身肌肉。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
會唔會真係消唔到d fat ga?
去修身堂搵張玉姍......!!!
5 [$ i% s; j1 P' a) v5 \! j! ?- e: \
茫茫九派流中國,沉沉一線穿南北。煙雨莽蒼蒼,龜蛇鎖大江。黃鶴知何去?剩有游人處。把酒酹滔滔,心潮逐浪高!!
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 咩方法減肚/胃腩最好

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。