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kjkj

壓力太大,如何減壓
3 }6 l, D7 l5 a) \7 ^) ^6 V2 u; _5 t4 s3 W) @2 i
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
6 _  U3 b6 W5 s9 V  B/ {睇 EF

& Q. t' p; X# Q" n6 f: q死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
5 v" b5 A+ I7 d+ i  S, y壓力太大,如何減壓
! x$ k+ n0 ]. i
- m5 _) r/ q; ^' U2 d, w, [; h請幫我

0 I. l& z6 ?6 k6 s8 `" C( t3 j
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:2 D( H% \  ^0 L; b/ g. y7 s
" I2 r4 P( |) r* X, p, Q
死佬無街去？ 係度賣廣告！

0 [4 a/ \! [( {- ]- Y- _7 _0 |
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........( w% s! R% U1 W! P5 k* l0 L
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=+ _2 T' u8 T: r& i! d( D  ]1 e  n

! j( r' u: m. C# }' p又賣廣告啦# Y% v0 A6 ~! K5 m, L- Y7 V  N
" k. N7 C5 ]' h3 R# U1 ^" b8 r
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:. h0 G7 K$ Q; t+ U" k2 \% {3 Q" ?
5 m4 Z) j# o: @9 H# W8 j+ w
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

( p. s/ y! `1 C6 ?/ A
6 O& Q% n) o- t$ T: V$ Q+ A) K+ M
頂你唔順呀！" k! m" n, T. o  W

8 m0 F  o# T- N7 k9 R都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
5 J5 I* M9 T$ e' |! }壓力太大,如何減壓! a1 |( X4 K$ @) Q- U( |9 A

$ h. u( l1 S- G& i請幫我

: f8 o$ l2 H- h  Q4 a* l
. A# }. |) d9 M$ P9 q2 y0 w好多ga bor.  好似~
. X3 F  Z% M) Z8 f/ ?7 Y" S- A6 w1 S+ t3 |; _
1. 搵人吹水. e7 `$ l' A" l$ `4 j# O
2. 做運動; x1 X* N5 y+ t2 b9 c
3. 睇電影
1 u  Q0 {) l1 _. v$ P6 s! O9 }4. 出去行下 睇燈飾
8 K" p% w3 n. ^+ A$ v1 L1 e5. 開趴地
; y4 A. f, F3 I6 l5 N. V6. 瘋狂購物6 @! N9 E* |1 s: C! ~5 ~
7. 打機/ F, [* b3 v* e
8. 聽歌# O( |8 N3 P: ]* f, H9 N
9. 0黎26FUN (上網)6 }5 e( d+ s7 k
10. 大叫 etc.$ {3 T/ F! [/ g9 t! |) _# V

+ ~2 B$ C8 X6 Z# O5 M希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 [( w4 D6 c2 n1 V# i壓力太大,如何減壓- H, w% y1 T0 T  _6 D2 V

* G( k  t$ A9 @* x  |& Z5 S0 k請幫我

* f$ d; N( U; f9 b4 J8 \  _
( Y  V. r, a- R  g如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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/ Y- \) z; t8 T9 t+ H. H其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。8 d) F7 B. \. a. i

+ I) k! s( r1 `0 b所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力