幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓% P# A9 Z% {" U6 y# c
9 r. Y1 e% R: w# o) d- A2 m
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:) x+ ?3 ?4 Y) I' W* A" n- T7 {
睇 EF

1 I( }* d4 a9 j0 u8 N
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
) o/ q1 u, h; u+ @壓力太大,如何減壓
2 b* Q- M& H5 `
2 t1 A$ h4 N, }7 D# [' N  d" W請幫我

) U$ n/ ~$ N" g
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
- G# J' `$ g  @
. r5 A+ A3 o5 F4 Q$ ?* B死佬無街去？ 係度賣廣告！

! K! h+ T' O+ ^  o/ v# j呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
7 A- }5 G# P! Y: a/ Mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
, h" Y; g1 O0 h( j7 l) x' Q! k/ Q' s: k$ L6 F3 @5 V' t
又賣廣告啦) T) c4 n" e2 l$ c5 w3 z: D# M. s

* W5 ]( A- {, k0 A4 Dp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:& u% {0 F5 B  e2 P  }9 L  r

0 [: t. a2 Z: w% |8 w( g& [呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

0 }" L9 o3 L6 v& G0 Z. H

* \3 {8 s9 o2 @頂你唔順呀！
: P1 O- }: c7 q6 |- i
2 v5 x& O* U2 t都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
" m- @+ o. W3 f8 }! H$ t9 N壓力太大,如何減壓
2 Z, n7 |2 Q7 h$ w" V' k; t7 Z  E  V8 k4 ~* M
請幫我

/ \# w7 j7 z* p1 z. @

9 J- b5 x  y' U$ M好多ga bor.  好似~+ {5 m9 W, }  r( f, x
$ s% f/ h% i& {* f
1. 搵人吹水" N  b# d' b: E; Q
2. 做運動" m! e6 k7 q% j
3. 睇電影; h' [& f) l, [
4. 出去行下 睇燈飾 7 ~$ H. Y/ r9 c) c, j2 b$ A( ]( e* k
5. 開趴地
$ p1 V% c/ v! G" q. G( q- V6. 瘋狂購物8 n7 ^3 W* u1 h
7. 打機
$ S- W; s% m- M' i  }2 {8. 聽歌% R6 [6 }1 e; S8 v1 ?* p4 O, o7 J
9. 0黎26FUN (上網)
& n2 s! @5 X8 p; q1 b5 ~10. 大叫 etc.. N, G; {' [/ P( Q& w

- E. D9 D6 ?* P/ Y7 d9 _! k3 y希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:; _) [6 Y+ G* _) m* w& \0 `
壓力太大,如何減壓
; ~9 I% U5 I; ]/ }6 x+ k! C/ _5 {: ^0 R* R, Z  V$ }
請幫我

* J* {( {6 t: ~* _, ^' R( y! I+ G( u) t; r& x! j$ ~, c8 I
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
( t. d" {. k) p+ @$ U0 v/ j# j  W( Z6 M1 R# _2 r
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。' F. i' r9 K3 {9 }; L( g. ?+ Z

( g5 N$ I0 D" Z3 l! f若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。6 H0 H1 M% V/ d8 y8 T) t# V8 p

# G# ^0 S, y6 @8 M所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力