轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
" \$ O. E, c8 h軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
, h- I+ d+ t# G  F& S, @1 y/ }1 W/ W國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子* O* v" s; M3 @8 E7 W
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
1 C" e* Y" d# d3 o/ m0 {. m外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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5 h1 A  d% h; d2 q+ H4 H個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
. o' A! b/ t! \# k. v" F4 o顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
( y5 [( ]* k) w, v  P5 q  }或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。2 o3 g) @1 f$ t; D% T
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及6 e# A' a, f4 h' }
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期2 v4 k: v4 o6 T8 }* C% N$ ?
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組2 G& A: F0 O; O8 P2 W' p
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解1 @- Y3 m1 \8 g" S( C/ I9 }) _$ l
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾+ v. `, K, O; g, g% C9 o
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
8 Y$ ?9 G: h0 [$ N/ d加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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( b# H; ?: A1 x& k) A眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
3 K- v! Q$ |4 w& O9 o) E' \這個道理非常淺顯。 1 W; D# v/ D( o

' L4 |$ q5 z4 n9 Y6 x4 W6 ?至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
! Q5 s: s8 ~6 b! s2 L8 w觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
8 M' b0 T0 z/ _% `& D. ^4 {性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的. N4 `$ J; b! b9 N! W" C0 p
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 1 H! _! x9 T! z4 F

6 H1 O$ o4 r! T: s7 `1 G) u. ]" G7 Z3 g早餐別再喝冰的飲料
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3 C3 G. e: ^! `! h  s$ s* [體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
, n8 b# c; o' K4 C* f: H3 R( t9 D的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜& R. |& Y" q4 `# n/ n, ]( I: t. _
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順. X- l1 \& C$ w" b8 }
暢。 ) c3 i: [% p: U9 i

% s1 T  u% y3 E) O5 X所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛0 K5 ?8 d! F, D- {3 {$ B3 A( d
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱3 U8 o% Q1 d8 ^; W, x3 E8 U
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 5 O' |9 n( Y, _# z# ]  z$ V
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
# C0 z! d/ C' j" I% }力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內/ N# ^2 S& {$ `* N' W6 n
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定9 l' u% C/ w5 Z& K9 s
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你7 o4 _% |5 q  Q" g" S6 R: z7 b
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
/ u/ E$ O$ R. D9 H華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
, {3 a& i+ L% G$ U隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因- z- x) U! U$ {; z
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
7 ~, _& s: ?2 `麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
6 p8 c& s* K* Y! x在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
# R. i/ P8 d2 _( l, H皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
: L+ P+ w) ^  n' q$ ?0 G( q提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可( C/ I$ d& s6 O. u. l3 {
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急; \) ]% ^  v- l4 C/ O/ S0 o
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ , X/ Q( b0 O8 i8 b1 Q) U  k
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而) A, T4 o8 _  A+ j( A
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
+ l, k: A6 J5 k2 l& q/ ~% C4 W冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁" |. @& Z+ ^0 j( q' a7 A; C
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之7 g6 V! P) T9 Q9 V& K- a
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃: G1 \" k3 I9 L, d1 X& c
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
/ f1 |' R+ p' K9 ]9 I, p; \/ w0 z" d今的怪病、癌症才會這麼多。 % d  h8 d- }9 ^' `  h

) s4 A2 e5 W7 }( J0 x! r! j我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
( Z0 M/ o% c! Z6 b盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ! T; B! M5 f1 B) O1 }* ^

8 ~; M0 Q0 V) S  v. n+ E5 A常吃冰的人，容易有小腹
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# F( T4 s( d, t" z常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
* u3 G4 ?8 @9 N* \2 J不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子3 I, M( p# Q8 o
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂  w# V9 M! O- D: [% g2 n, H
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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# ~' D( Z! W# h1 U- V% \% t另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
5 b! T' ]1 z& A0 t友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
0 B* e' X  k) N8 L+ V3 h的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 0 J' C" ]) T1 ~% u5 N7 e7 ?0 `
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！! _3 _6 A# d) D  }! X2 a4 m
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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  F5 f" `' H; _( X一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ( F5 b% P# Z9 w  J  {
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 7 x% U$ Y  n9 u  e6 ~
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 ; \7 ^' y  X* }) q; z5 I
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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) p) a. [6 E( N  t調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 . T6 C" Z8 B: n/ f# F! F

; E  T4 @2 A( x8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17. C4 A5 j* Y/ I& [% {

$ R9 P8 g0 I) k  o# U7 z9 I本港僱主普遍重視員工的英語水平。
( ^, i: N, u' }3 d5 j0 u
, C+ ^- \, U1 V! i6 q% g5 \本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 7 ]1 h- N9 A7 o% W+ ?8 N- t/ B

1 x. y/ x* ^4 u% |! N% [英語不佳 放棄面試 ) m7 c8 [6 N: s

# Y. ~% i1 W+ A6 x& r　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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8 r) ?. v  h8 ~　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 % y1 @+ _  T/ |3 |; ~: }

1 Y' b) L1 i6 P9 r! Y9 t# }　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 " K5 |1 e. Y$ X7 n
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不思進取 差者越差
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  X* d" X( p) e' ]/ F8 \0 C　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 # e* o% V, o' Y$ }  t
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:+ }6 F$ i) }6 j+ g# r
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.