脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥! \5 C$ R7 a2 w! s# Y% ?
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
2 I  n* F( M! c/ d- u+ j2 @想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？8 S4 p, Y3 f0 A/ v
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
$ ^' D  x$ s4 S" w" `3 O1 B& a我係一個好火爆的人，好易燥3 {) K9 ^9 o  Y" ^* \. ], \
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁: u9 w2 `. Z& I3 t# ^7 k8 [
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
, R0 g% `# h$ h我係一個好火爆的人，好易燥
: M0 b+ J. A' j% t一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
9 ?* \4 w! `; j: ?4 m4 v) l% j想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

* Q  V; F0 ^5 u0 O1 q. j: a* x6 i9 H; I3 A
因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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( ^0 g* Z0 A* ?" t5 r; t# @6 W& x5 F# H信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:; M# k# A6 R" `% y4 a
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% x+ k% D( m# Q1 [4 `3 N因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
( F7 k+ ]( t6 Q2 D3 p7 I3 [' b' D2 C我係一個好火爆的人，好易燥! T9 v/ J( ~& V% N9 p0 U
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
+ O3 m) P" a4 {' ^) m  X0 \+ }想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:) G5 d) X2 }" ?7 T$ D0 h
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! O% W. r& V2 W8 d因為你定力不足，所以你的情緒才...

7 y* _# r: G' E願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:' D' L9 o3 y) ~; ], `
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請問點打坐?

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- h% h% Q6 s3 F吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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. q# X0 h4 [/ |+ ^8 b打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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, Y6 O& [7 P8 W! B' T你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
0 b( [& y$ i5 D/ K+ Ihttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm  g, U% Q4 }1 h7 ?7 Q
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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或5 X8 x5 i6 Y& Z4 U, V) e5 E! `. \% Q- ~
佛教青年協會學1 q# `! M7 G" ^
http://www.bya.org.hk/
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。. m: c* F+ X* {0 Y, _% b
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 % ~+ J5 S# [( u% i; D6 a
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。) f, [. J' H; W- z& T! r! d8 b

5 }; z9 G: a6 R[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。