脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
! C1 E0 S! z6 D' `( A7 X一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
8 i" t7 s! w9 F+ T: e想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
: p8 `% w! J, m' q9 |我係一個好火爆的人，好易燥5 Q* s( x* e1 s* i6 l2 |/ u+ n
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
- P' m( Y% b3 p: m! S0 R5 P0 p想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

( v! s) T3 v& J) u0 S1 e一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
$ t* @4 x% k4 ~* {8 y2 [, ~我係一個好火爆的人，好易燥
: Q- T: f# u; B4 d一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
7 e4 W* G+ K1 @8 J! g+ @3 S$ I想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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8 {5 h- ]; D0 h0 N1 q因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:3 V* P& w% }6 f" T5 d" z! I- ^

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因為你定力不足，所以你的情緒才...

5 k' E; b. m# P! ]; }% }3 {% R. f請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
$ }) N( V3 G; v/ r我係一個好火爆的人，好易燥" `4 e- K8 x4 i3 W
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
) `, P% l. t. A& b想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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3 e4 ]4 w+ y1 I% H1 Z+ H( X8 K睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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9 a0 Z$ s, o" e1 j! e6 T2 _" y& R因為你定力不足，所以你的情緒才...

  Q4 C1 e* v' Q# J, F% e願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:$ W" k+ @1 W4 Q3 L& a6 |  H$ c
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請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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5 I( m; B+ n! |打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
( p, y# Y, G. t* shttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm6 T1 u: @" j" T4 N% _
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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佛教青年協會學
- M6 Z" C3 b* a3 p7 F" P, Chttp://www.bya.org.hk/1 p- z6 p7 E7 h  W2 |
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ! e6 I4 B1 Q& s- _
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。3 _$ L' J5 J! O$ g( t$ n. O, H! v8 \
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
" }& j' m+ r# q* p
* ]2 T1 a* y/ ^" N7 S, W: q' ?[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。