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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
2 c, ^  n4 j' h; M4 F) J1 J& G$ [7 g1 S5 ]
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
5 }  i2 ^6 w' `
# o- h/ n9 X5 U( _阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
* ]5 z& Q% j+ b$ I2 B" P9 C9 \+ [自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
) z9 A% J: h8 L- t" U- H+ [& B( W+ y( r% `
% n7 J, ?, ~" Q8 Y- f2 P. S
阿細你幾大?
0 Q9 D7 ?% e( w
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
7 S0 ^: w) E+ K5 x" d! T# L9 R想肥, 去玩詠春啦../ S- Y* }3 Y6 [* B$ F/ w
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
/ n8 p2 W* H$ {  H. H) o) \# }
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
" T0 X1 j9 V1 M* ~( [
. m8 W1 ?/ }2 K( e' l2 z$ ~俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,- T' o; U  F* ]# f
等身體有充分脂肪,
% R0 S; z5 O( t3 s6 J7 Q再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
: l1 Z( l& O: {+ b" M7 m3 ~一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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