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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
' i. q4 w- a5 }) `+ I7 \) x+ \: x9 I; i
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
" B' l& m' j% l, A. W
$ W: c4 S# F3 s; @: m; T! O6 g
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..& m- q% {! i7 I/ H0 i
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
! Y1 D* ^. W. l: B. ?6 `& N0 w2 R4 D. e' Q" v

3 C  j" D$ U, P" s' \0 B阿細你幾大?
4 r0 Q  e1 W9 D
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
$ s2 l( M9 ^- S, A# f想肥, 去玩詠春啦..1 @/ Z" p& h5 Q" f- ?: w
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
5 E# K% I- b/ X/ {) @& I7 S# Y( V) d
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html! K+ t: k$ a" y0 P
8 V/ l6 U) k4 \( L; S
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,+ T; c0 G- m9 H9 A7 t7 v: Z  T
等身體有充分脂肪,
, U) ^* z0 y2 I) a再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
  x9 r0 z+ W/ U8 U一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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