[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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6 f3 v8 W; o  s3 ?性味及其功效：
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+ G1 b  P0 k. A7 d1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 + Y( r4 D( K  @% d( v

4 \" s2 j4 u0 i) W/ N7 u9 T2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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) B1 d  I& D+ I3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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5 x# K8 H2 _* `6 ~% ?4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ' y. R  V# Z% p1 Y  y3 D! a9 m
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ; X+ V8 R& X% e6 n/ s' @  |

8 A' E; h& Q, U9 `" ]  q% ?5 B7.秋海棠－潤肌膚 # ?" w$ h+ X. h: p2 Y7 c& E

% H7 _9 f. G2 ]; i2 D以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 4 q3 s( a, A' |3 }0 o1 i7 B
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： % W. f. Z" E; d9 V. V

0 V7 Z- q/ A; [; m1)菊花者加點枸杞
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* ?1 @# @5 K$ L8 X) Q3 I2)玫瑰花荼滴點紅酒
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1 t# E% E( E2 t: V( t! ?3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
) \7 J, a4 |1 o& o不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音