[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， * f* Z! U6 ?) e+ `( n7 _% ^. F

: |  \$ c+ t' a反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． , j" q5 U& {+ `& K+ Y8 ~* W
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 / h4 T# J$ r; \  b' N
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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6 m. ?! ?3 l  W: _3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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% I; K1 ~/ \* q9 g- r& r  U5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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3 I3 W( A. x/ [7 H! h! u: ^9 S3 {6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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3 d9 I% h/ F2 h6 {! b7.秋海棠－潤肌膚 * H7 L% S" F, u  ?. [' @
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ( ]  q( {0 ~7 L7 J$ K) s- e* \6 z

+ ^& u* e: o$ Y! \就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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4 P' G; R0 z+ A也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， . p1 U5 @9 [: t- S5 f, W( z1 ]: B
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除非加其他藥材，比如喜飲： % ]# d3 `: R1 o" i& t7 E4 X& g. W
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1)菊花者加點枸杞 0 _# ~1 [( |! ]' R  A
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 5 Q" ~  F$ L1 S
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯9 A1 I# p1 \" o0 ?% }6 U" m
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音