[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 1 _' @5 }% y7 {. P" U
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性味及其功效： : x8 `& d2 k3 `# k1 y0 j

6 Z  c6 ]9 i) R/ N+ j1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 : H7 A: z+ v: Z; H3 a3 E! ~3 W

. |" z% S1 x+ U8 t1 u8 T2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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& \# z" O' D' S5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 3 x) z2 _8 _* p) z! D1 u0 M' |

: L  _& h; \, R6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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5 i' z. r1 @5 I5 f1 U7.秋海棠－潤肌膚 ; o! e9 M" {: `, Q
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，   E/ i. s( h7 I- U1 a

( }3 r6 s! I$ ]+ ?就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， , ~, A5 y% H7 L# w
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除非加其他藥材，比如喜飲： 0 x+ Q4 I+ f9 H# e
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1)菊花者加點枸杞 / }& l# ]0 M! j

- v" A; R+ d) Q! H1 z! c# o2)玫瑰花荼滴點紅酒 * s0 T( a1 G( d) S& z% f

9 p, H: j) |* T& n# S3 B. q3)桂花加點甘草
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0 b! d1 e, x. d* a, v反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯! x8 j$ h& Y& A& w# ~( F( q& F
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音