美容秘方

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光滑肌膚. X% E$ R. G$ z2 q5 ^. J$ o' T
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
2 @0 ?( Y- f  m- n用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.+ S# b$ n' q, T5 s
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消除臉黃
% Y  z6 x, N  f- k! I; D材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
9 M5 }! h& F: Z5 m. m用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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6 T# Y# ?9 G) ^, P8 Z2 J漂白臉部
! \) Q' C# O7 B' _7 Q. F0 `, d- a材料:白醋 & {& N7 L, M2 ~, o( J8 K
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.9 I2 W0 V; Y5 }) A1 X( _; q

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治脫髮.烏黑髮
! `: I9 m+ [% Z材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 4 Z- v/ t6 c% l6 m& |' A: e
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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7 `9 a: F$ J* v; U8 J治療暗瘡
) ~4 T% L* r8 g; C( l把暗瘡的治療分開三個階段. 5 d. g8 r2 _, X& c! q/ c
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.. F9 [* D9 l- }
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.) X' l$ N( R1 t2 S8 O" m
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 G; u) F7 s$ ?' X. l

: I7 _0 v8 }8 l# P! c+ |第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時7 E# H4 I2 R$ h* @; D
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' I( |) r$ g; o

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使皮膚更加漂亮
; g! V3 D2 S# M城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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( ~- W( b( m& p9 k+ c$ Y材料:細米糠
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5 W" V+ K# }! V" ^3 V- o1 ^用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) b) {& W( ?9 @% ^* h- y

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1 f! H: I  b- h5 Q4 D紅棗牛肉湯 % t( B2 [& s) O% f2 F8 x
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. / G! Q% f- u8 q% d
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材料:紅棗.牛肉
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2 V, o  N, h; D3 `  J用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法: [# \: `! z/ c0 A
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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& F6 {# Y  N' E方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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% N+ M$ Q. X# G/ s5 ^油性頭皮療法
0 K8 Q) ]; e: D  S; r+ L) Y; I; j材料:菊花葉.桃葉汁.
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' g% [. Y+ X7 Q( L方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
" G3 G/ o5 R; ~+ F9 b' J& s6 ^腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
. S* ^! v0 ^: O6 p+ D6 Z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 }) R: T2 `& j- S# p% I治療肥胖的藥方: L' I$ Y/ g$ H
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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4 O" h0 K( z# R% r5 M1 W. h! o材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 1 S; ~( j; E! K1 G/ H2 i
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! C3 `( S3 j- m- o, p& Y5 n9 h
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# R) q) w5 @6 m" E$ D對體形肥胖的療法
4 j: @# V1 P, b: _對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 `& q5 f; ?- @  v材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.1 c- c, l8 B- L

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防止腋臭
4 b' @# ?0 v6 x8 o9 E; s# y每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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- G! S7 _9 A/ {2 \/ h' p4 C  U材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.+ r* j. @0 {: G# y

! f! O: r, |2 `( \: @, J方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈# b- y/ G- o4 D' |
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食0 p" |) B. m7 Z( s3 a' e" b
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.) t( z8 e1 ^6 r; t
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.$ D6 E) h% w% L! L/ u+ R$ t

2 W3 _# o- L1 f7 K/ U做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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2 m. e/ W( A- u. @: I美容良藥 蜂蜜
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4 L% L/ ^, |+ ^, X1 S5 C一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& I- S& b$ M( ]) u% s" N& R
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藥方:對貧血.臉無血色者! }4 H9 B% X9 f* Y% y; I! ~5 z

( t  `9 e6 F# d, t% I1 D4 K方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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( m2 y$ P" v6 I$ e" `注意:有糖尿病之人士須慎用.7 J2 X" D, z7 @' L: t0 V
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 v, K! i) w7 B7 K/ `
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.  I7 v2 u% C5 R2 w: @, V! T
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% e0 c: `0 f, a去皺膏 1 F8 _3 Q0 y2 r  N4 X

7 _( x6 B; y  d& C秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.* v; K- g" i- N& o% [

. |' _2 C$ e3 X( d9 I: R' m材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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* L) m) k, R3 ?' ]8 i3 C: S方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ y4 E$ n' ?. l  |* r2 X
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清代的美容藥方6 t8 T/ l2 }# B  V7 W3 f

% E1 K9 Q( r3 `" A8 u! A0 W6 R古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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, ~$ a7 [* \) r. a6 o8 z在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成$ b; T8 u' }8 V: g* N

& }2 f* e' ^5 T! S6 j) T) c! m[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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