澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力
转贴
; F6 v' ~4 b) p, M
3 y; {2 W7 r; Z' B# o4 _* t: O7 y6 ~ 路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。5 ^) i. f5 Y9 `# z
, N$ M4 `8 w' d% h/ n6 F5 s6 |& T: T s但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。
" z6 O* ] g+ ?& g5 C/ I* |3 P" ^ k4 u& c: N7 Z1 w, z& z* t6 _" k
這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。
5 c' k. A; v6 l, t. V- a- Z- C
% f' z6 c2 M o s% T測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。2 U) \) Y& W5 H* M1 z
& z y( S" r; P' z8 q
調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)# j" H4 F$ q; m( q: M% Z# P, L
. d; I) P, C1 f6 F, `9 h--翻譯 呂永實;審校 張若琪 |
發表於 2006-8-29 01:14 AM
|