<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 科學研究:睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
返回列表 回復 發帖

科學研究:睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍

科學研究:睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍  ; B  H  ^* a! p, x

  @4 u  Y1 s3 f' I/ {/ [  # ^2 L4 X4 o* ~9 c: k5 H3 w3 q
(中央社台北二十一日電)媒體報導,科學家的研究顯示,要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現,可能會帶來危險,因為學者發現,儘管睡眠不足,大腦功能還能保持一段時間接近正常,可快速完成工作,但同一時間反應會變慢,視覺處理與注意力下降,學者認為,許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。1 h3 A! b# y# U, d" I8 ~
英國廣播公司(BBC)報導,這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行,報告刊登在「神經科學期刊」。0 T% o# t6 b* ^& S: a: d
8 W- K5 g) U% L4 h. r
研究人員說,這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大,例如長途貨運司機或是出診的醫生。  B1 j7 l1 M# b# Y5 ?' p

) U& Y4 g0 R) p7 {0 c. i" c5 J報導引述研究主持人齊麥可教授說:「一段時間明顯維持正常運作,會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤感覺,但事實上大腦運作的不協調會產生嚴重後果。」
) p: B) t, l4 T9 P
: }/ C8 q" U8 x3 N2 s! x. R5 b) N* v研究人員發現,睡眠不足的大腦通常可以處理簡單的視覺資料,如閃亮的西洋棋盤,然而「更高層級的視覺區域」,負責定義我們所見到的一切,卻無法正常運作。7 F; e/ o/ B5 X& `8 U; ?

( \: h  V  Z3 r& G3 C9 d3 Q報導引述齊教授的話說:「睡眠不足的危險就在這裡。」! q$ m8 A/ W4 y2 f9 D6 ?
5 b+ q" f6 D2 w
研究人員利用「核磁共振造影」的技術,測量血液流往大腦的狀況,以評估腦部活動。0 L: E8 e# N' g2 o2 B* O0 O

4 w( Z8 G$ G- P" C( _: F研究對象分兩群,一群人晚間保持清醒,一群則一夜好眠;研究人員要求這些人確認在他們面前快速閃動的字母。
! J7 D5 }, U+ K6 g; w2 o: V, j" H* J6 c& o% H  l7 p, N6 d: W# g
他們可以看見大的H或S,這兩個字母都是由許多小的H或S組成;有時候大的字母與小的字母相符合,有時則不。( S4 U' ~" p5 z

: g) Q  z0 C. V/ z( w# k! j科學家要求自願受試者在兩個按鈕中擇一按下,分辨體積較小或較大的字母。$ r! I; i- E& D, V! y3 e0 l; }

8 n8 g( t' z4 o8 G1 d在緩慢反應中,睡眠不足的受試者在較高層級的視覺皮質活動上出現大幅下降。同時他們的前額與頂部「控制區」無法進行慣常的修正,事實上因為注意力的下降,他們根本無法啟動這種修正功能。4 Q! F8 E* p# [1 ]6 y$ X2 [; S
! m$ b6 ]3 E% t" ]" i
視覺處理的失靈,只會發生在睡眠不足引發的注意力下降情況中。! x* b" D7 {7 Z* v$ M7 p  M+ V
) B. z' K( f' P5 z0 \9 a' \
報導引述哈佛大學的薩波博士說:「這項主要發現在於睡眠不足的人有時能正常工作,但中間斷斷續續會出現類似斷電的狀況。」
" @* u! U1 H/ E% x- b3 A8 S+ t1 O  e8 S# L! C( L& j) X2 p
倫敦帝國學院健康照護睡眠中心的康明博士說:「睡眠不足據信是造成重大災難的主因,包括艾克森瓦狄玆號油輪漏油事件,三哩島核災與車諾比爾核熔毀等重大災難。但對於這個問題,我們是否能做些什麼,實在令人懷疑,目前唯一的解決方法就是確保我們都有足夠的睡眠。」
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 科學研究:睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。