easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...  J: r; d- [& C9 j! j. n  v
如果食晒,可以肥十磅到...1 [3 Y( C  }3 L: I
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用
; R, w2 B" I- f" d3 j我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
* j+ B: X1 X) l. n' G大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

7 S/ k8 F  z) ]* J* a  g~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
; e6 N2 ~: Z/ W/ [* D大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
9 \+ Y9 K' n$ U  h' c+ g# D  O食飽就"all"

細水水

多食少餐+ u: n7 T# l" C
餓d先食6 X* t+ J* L( h! }' I3 U
食急少少
- o1 Y5 c6 l1 d
5 m% h( I* \4 J( n% X應該會肥..& P* [3 J' ~2 {0 j" S
4 t* v- J" A0 M! H# `  E
唉...又係d點食都唔肥..4 }* C9 O& ~8 [# A8 w/ h& T& k) `3 x
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
$ B3 Z6 ~2 T/ Y) e: g1 O1 A我都係173左右高..
( D* r1 C9 }% N0 V! C得105磅=0=
0 r" d* h# C4 Y& b* O* ~9 p) W+ C我日日都打波..
# F( \; U  V' R" E我食完飯即刻打機..打完機就訓覺1 g: k- {8 I2 x7 X& V8 f
都係唔識肥..
& `: Y. @+ g- i% p2 V. }9 Q+ h我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

- Y3 I# l  D0 @" e

+ T3 V; Q/ r# U+ Y- h, K! Cwah!!!. L$ q/ s; G" ~3 [. {9 }
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
7 t  f' I2 h8 ]" E% r0 ]7 B我都係173左右高..6 Y" J" j7 k) s+ V
得105磅=0=, F: l+ u( ]6 d/ d
我日日都打波..# ]' f7 V+ T) Y5 Z& ]7 X
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
( ?7 ^9 ]6 b$ q# m/ a2 }$ Z. q都係唔識肥..( o; N! ]( v3 V
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

/ q5 x* F1 q4 V  ~8 f! T
1 H! I5 s% k* q$ M
wah!!!
  V9 H) ^+ ?" D/ o真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:! Q5 a* h. R( C8 L# p) f, |1 S
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

% p7 v7 u- h- q& |
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
0 ?: X. r7 i2 u: x好似下面張post咁/ d; A; k$ I( E! K! q& @0 L
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1