|
- 帖子
- 13582
- 精華
- 13
- 威望
- 3333
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
19#
發表於 2005-4-27 05:01 PM
| 只看該作者
Originally posted by springspring at 2005-4-27 06:39 PM:
; p# R( w- i8 Z! U$ Y- s: e+ v1 |煙冇咩唔好
# g/ l. [3 L* k# W勸大家唔好戒
2 \6 L: J/ Z0 J# J2 O吸煙的害處(轉錄自香港吸煙與健康委員會)
* e2 k/ K2 ~8 U5 r( Z% ^
0 h( A1 M4 V( B! t! l+ b: a" Q8 l 煙草的有害成份
% V+ A* ^( P6 Z. z6 i5 W$ V' U) R吸煙者每吸一枝煙，有害物質便隨之而積存在身體裏，他們雖然有濾咀保護，但是只會減低焦油的份量，其他的有害物質仍然會傷害他，再者，其他不吸煙的人，吸入別人噴出的煙，健康也會受到影響。$ z v( p% Z9 Z; l) }' Q" S
: K+ x1 v$ t& A. \. x- g. g. {
讓我們分析一下煙的主要成份：8 z& G* j5 O% f0 f
0 N1 ^" z: H2 A$ \8 [ 尼古丁 % q- [$ Q4 b7 E+ T7 I
煙裏面的尼古丁很快便會被血液循環吸收，帶到腦部，令吸煙者：
! V; Z' R* ]9 n+ x4 l) H' o$ o+ ~3 v0 z3 Y
神經受到刺激，導致吸煙上癮。 & N' b9 b2 Y6 P/ H$ v; X
腎上腺分泌腎上腺素，提高血壓，使心跳加速。心臟的負擔因而加重，加速心臟病的形成。
5 i+ ~! [9 w2 `) ^3 P 腎上腺素令血液中的脂肪酸上升，增加血的黏性，引起血凝塊，阻塞血管。 $ T, V; t/ V) p$ A
胃酸分泌減少，而胃部活動增加，可能引起胃潰瘍。
" \% D& @" |; l# e' F/ B d 焦油 . G3 {# Y. @# R! m
含有致癌物質會導致肺癌。並阻礙肺氣泡及氣管纖毛的活動，減低氣管及肺部功能，導致支氣管炎及肺氣腫。8 d, c% J$ e$ u4 Z. z x
: P% X8 B$ S+ f
一氧化碳
% Z0 @' x. B# u( c( v: ]& \" R) `2 O 破壞身體氧氣的吸收和使輸送氧氣遭受阻礙。
1 |$ s1 G- P3 u0 K 其他致癌物質 + m" `, [7 K. v2 K4 @1 j7 D' ~
其他致癌物質能導致多種癌症。
1 T8 F/ @2 @) I- a 吸 煙 對 嬰 兒 的 影 響" q/ P9 m4 w% d ?
& n* j" g, T* r O7 {
女 性 吸 煙 者 有 29%機 會 流 產 ， 較 非 吸 煙 人 士 高 出 十 倍 。
I$ [* S9 W8 C1 x0 R0 F 8 m) N% ?7 n: l5 J
吸 煙 會 減 低 輸 送 給 胎 兒 之 血 液 與 氧 份 ， 胎 兒 的 呼 吸 活 動 將 減 慢 三 分 之 一 。
: K, h; D+ p( c5 N5 U. M
0 g; Q: H: F, Y$ B3 H 嬰 兒 突 然 死 亡 症 " A+ y1 w, S' J' B
- 每 天 吸 食 20支 煙 以 下 的 母 親 將 提 高 危 險 率 20%。
1 _5 Q! a; ?: W* G! C- 每 天 吸 食 20支 煙 以 上 的 母 親 將 提 高 危 險 率 35%。
1 o2 s3 b- ^" { a& c& f: B$ ^3 y9 Z1 M3 _* [( Q h$ x
9 g; {& b$ Q" T7 B. \ 早 產
3 J9 |3 i; j2 u7 f( @1 u, }6 W
@+ a. ?, r8 I# H0 R! [) [- 較 大 機 會 產 前 流 血 過 早 或 過 遲 。 / ]! g6 P% [ @/ ?4 w7 K
: j& ]( P% l, l% F. }+ n8 r
磅 數 不 足 - 氧 份 輸 送 不 足 阻 礙 胎 兒 正 常 生 長 ， 嬰 兒 出 生 時 較 其 同 伴 輕 200克 ， 矮 1.3公 分 ， 並 且 頭 部 呎 吋 較 小 。
' |/ D7 C9 A$ B$ ~" m! V
% T4 n; B+ o' S+ R
7 v% Z- [1 g8 H" L3 ?: z 體 能 發 展 - 呼 吸 病 (氣 管 炎 及 肺 炎 )患 病 率 高 出 2倍 。 . V8 U* `4 L5 {
- 嬰 兒 的 出 牙 期 較 為 遲 。
5 W% a& G" S/ c7 U- 視 力 問 題 之 患 病 率 高 出 2倍 。
4 f7 v) n: l8 E) a: n. g
- k% O/ a c& C% A2 _
5 M& Y+ |4 A( D9 K) i9 [6 A6 J 智 力 發 展
7 c) ^$ ~0 S+ H7 O) t. N% R) e3 s" a4 A# P v
- 閱 讀 與 算 術 之 學 習 進 度 較 三 至 五 個 月 慢 。
3 _3 Y3 E$ e: D8 R. i' _ [$ H 吸 煙 對 青 少 年 的 影 響 * l; ~9 C6 |/ e' h' J1 L
! }* M) Q/ X7 \
香 港 青 少 年 吸 煙 現 況 6 x+ V0 h- F3 y7 f& O6 T
根 據 香 港 青 少 年 吸 煙 與 健 康 調 查 顯 示 ， 29%的 青 少 年 有 吸 煙 經 驗
8 j# f# y$ N# Z C6 d/ R: @# n* b 在 同 一 調 查 中 發 現 ， 14歲 學 生 中 12%的 男 生 及 7%的 女 生 是 長 期 吸 煙 人 士 ' U2 s! a3 T1 A
青 少 年 吸 煙 者 平 均 每 天 吸 食 6支 香 煙 $ g, s- m4 J( U+ ~
青 少 年 吸 煙 對 行 為 發 展 的 影 響 " ~6 n1 S. t" x3 Y4 x1 b7 t
青 少 年 期 間 開 始 吸 煙 會 促 成 及 提 高 對 煙 草 的 依 賴 % \( }) X/ K2 q
青 少 年 長 期 吸 煙 者 中 有 80%將 在 成 長 後 繼 續 吸 煙
/ K6 J6 e( N# o5 j( V$ j9 F 成 年 人 之 吸 煙 的 習 慣 早 於 15、 16歲 時 已 定 立
+ T# o4 y# g9 y K 吸 食 煙 草 是 導 致 其 後 濫 用 藥 物 之 重 要 導 因 。 青 少 年 吸 煙 者 成 為 酗 酒 者 的 機 會 較 非 吸 煙 者 高 出 10倍 。 長 期 煙 民 嘗 試 毒 品 的 機 會 較 非 吸 煙 者 高 出 25倍 。 4 r$ D. |0 s) m- Y) T3 j# {
b1 g7 Y1 f6 @& t3 w: U! ^2 x: `
吸 煙 對 青 少 年 的 即 時 健 康 影 響
( q6 ]4 q# A( }6 r 刺 激 哮 喘 病 及 提 高 呼 吸 困 難 等 病 徵 之 病 發 率
, i$ d$ r4 s& c( u$ I 提 高 氣 管 呼 吸 道 感 染 的 機 會 - 提 高 咳 嗽 機 會 率 達 5倍
$ R' U! q3 V5 { f) } 降 低 體 力 , c% h r5 a4 S: y3 q$ o
- 每 天 吸 一 支 煙 能 使 普 通 人 競 跑 16公 里 的 速 度 減 慢 40秒
) w3 ], W$ x/ x5 r5 n) |9 T- 吸 煙 者 更 容 易 感 到 疲 倦 勞 累 喘 氣 及 腳 部 酸 痛
# e& C0 M" I* O* ]4 z; ^ S
0 C' X3 j/ l1 ]( T. u. ~# N 減 低 抵 抗 能 力
$ e% e$ F, L" f' Z2 W6 F3 |5 D
( \8 U, D5 @9 C: s老兄, 說話要對自己, 對別人負責任, 唔係信口開河 |
|
