奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:. {# ]% d; G8 D% C% i$ H
食得咸魚抵得渴+ |4 X: A( B- A9 r9 s4 G, _; K
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
. J+ `( q( j; O) B; _, G! q3 u) ?活得不高興

( R% R+ i3 ?: C0 Y3 [- F# ^( ^
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日7 y  R& ?3 ~/ m* H+ ~, n* f6 J
我睇份唔知係報紙定雜誌9 `6 b  D0 c% b& @! q, M
話可以用針灸戒煙
" `/ Q, T5 }% K# s5 r: o6 Z0 J好(以)係深水步' H7 L. t/ _* w9 U3 A
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
, R1 u* V% I4 ?7 I+ J* l6 Y$ R每日平均1包至包半.(12小時計)/ }7 i- f* o" M9 P' N8 J+ h

2 t7 Z' g; H7 i& U8 [但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
2 n% S4 o3 B: a7 C. k- b! U其實介煙真係需要好大決心.  f0 `. z0 D! C# F# G2 ]) D4 {  k
話唔食就要一啖都唔食!
' S: C. h2 T; s- t: U* a9 [( L% O% f
有咩原因要介呢?, V6 t* f8 [- R0 q+ l; u1 @
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
# m- _) M1 p2 D, N9 m: f: Y) Z4 @, o  r例如: 冇食煙既人可以跑十公里.4 j# p( M8 o9 d
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣..../ p) d' ]& ~/ Q! [
6 {2 ^( Q! ^; R' G2 b0 B
介煙既方法:' k5 w) j# Q1 S+ T; y' L
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?8 O! z1 S+ z2 I- a2 p# m& h
    原因要清晰.目標要確定.下定決心- p, W  I1 Q4 T8 t% b/ r
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
" A6 I, s6 A7 G$ Q* W    例如: 我就係前女友生日果日開始介.- B* T; K6 G( X3 U- `& G
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
) H! V& Y" T. t( ^1 s/ j    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.7 E+ U' g( k& Y' a- j2 E
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.6 G6 V. w: d! m, X: O# M
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.' J2 S  u) x; C1 h* G, b$ E* `
4: 堅持!  
3 o; B1 b' @6 |7 m4 o    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】8 Z+ H% p, ?" H% \) R/ S  ?
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
6 T- f9 c6 k$ `( J$ y3 g, A    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
, T6 i: w- U4 w% N( D0 }- c" V$ u3 H
7 V: v5 p0 b( [' C1 u. m0 \( |, R& T" V( d( h
仲有個介煙既好處..
- r/ h5 a6 f6 w% Q( Q- ?就係會幫你銀包節省好多錢.
0 g% f2 w! f" A0 M# P假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
& U) {% o& K- i" z960 x 12 = 11520.........
+ [, R4 k/ C7 b呢個好處真係顯然易見!!
; D% O- K. n; F1 b. E  y  S  _0 c- i; f6 ~  n* ^; Y. b0 g. O
. N; c" m0 q/ q% s
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙./ h  }2 r8 G: J/ a. j+ @3 C" z6 d+ G
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈- ]% j8 {: }' P) M, G2 s; @
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
0 L. z: v* S' q原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
# l4 U* f7 U  F& _# }; K/ g) a- Z2 |. _: L& n- I( ?$ n- z

0 d5 k' S! Z" f
! d6 M1 M9 X5 }. s5 h4 o吸...

* {3 y4 c6 M' v0 K/ G1 y7 Z0 _, V/ h
( S' v. Z) w! h- }7 H
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)" m+ w( t6 o+ G2 {9 f( x# D
/ q: |* n2 @! j" L
你想識女仔… 好似都係戒好d 6 Y6 s0 D; e# t! B. W1 v

; n8 _+ `  f3 jat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:1 O5 f' m6 H2 I1 Z$ g, M& S8 B
我反而食食下悟想食
+ k; Q/ G0 Q4 k: X  O, X因...

& ]6 X! W. }8 c1 u) x5 D6 @+ S! f) c' ]! r+ O2 E

6 m& h9 m2 @3 E$ K成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動8 y# y9 \& a6 X, _5 D6 Z
藥分三種
1 T" M, r* [% [2 }  R( A5 ?2 X一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
' V7 G0 Y2 X; x/ ^4 }& \, R7 u另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ; X: V1 p/ Q% |+ j) A1 C  P+ ]+ E
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
' t% G& N/ W3 k. {" D第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
, E6 Q" R& D, L$ Owww.zyban.com; |3 z1 e1 N9 F  i
第三是打針不過重未有就快出& n( ?( w9 U& l# l. X6 k/ y! Z9 |1 x
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
1 ]) o( {/ L, o8 F  T# |% c  k- R5 G; \- @, }. [, F7 e
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
  S& X3 w" \" m
$ [1 S- n% l- a- a# _大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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; k' N# ?8 U) h& @0 G8 U- Q% t: z' ^5 V[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?