如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
) ^) ?3 g+ `9 Q( x本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

! ?( G5 I" `4 \5 {. H; e/ U' I
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:+ ^: {% k- Y2 \
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

1 C7 ~, N6 a" `0 Y
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎* `. K- i- T# V( V! ?' R
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:- J: [) ]' f! E- o9 i8 l$ G

) y+ \) L' p1 M5 d2 u死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

& P; v0 ?  [1 K2 _okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
+ q* r8 o( l5 X) l+ b
5 l) D5 L4 m( vokok.唔需要短時間,有咩辦法

7 s0 `# S. l" p% U+ L
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
+ _: F! R7 a" p/ v6 ]- Q如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
4 k! F: O+ J- h跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...- K! ~( z. `0 l4 v8 [1 j( b

1 N' o# ]! V! b$ a踩單車都應該得...