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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
5 Z2 [. b# S# ]( t: q) o- \
1 ~& p& O$ A/ B) C. G就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
& {7 m6 E6 g6 Q; H, ]7 i. A) N/ V7 @& j5 z2 Y5 G* M
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
5 E8 l+ G' K# H4 s0 L$ K. ~+ J, @自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
/ ^$ }; Q; H. m& e+ H5 X; x9 p/ m' M& n
7 N/ g6 K* e) T1 X/ n- E/ f! A
$ z. o9 C* Y7 f+ x" @阿細你幾大?
" f2 `. k* y8 b; B  Y3 j
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:9 J+ V0 s8 p3 ?2 h3 }
想肥, 去玩詠春啦..
% I/ x7 v$ v6 B! n' B# e自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
' H* \4 G2 v" q/ a8 v) ?
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html& L3 j" ~2 s6 C; l! J
* o1 ]: ~  p0 w! u' E: X& V
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,7 ~- J/ d$ `2 b7 `
等身體有充分脂肪,  G7 n# u5 C' c" T7 F4 m" f! Y! K
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 s% e& ~2 ]& J, @7 w- V" F# C# y! f一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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