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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,& G* v. Q3 c8 j( I1 K
由於一個人既生活壓力太大所致,
* z" `5 I; ]: u, E4 H2 s. n8 a你可以嘗試全神貫注地做一件事,+ M" k& p% g- p# v
無論係正經事or娛樂,
1 j& P1 r* S$ s% [' l- C: B9 E  C例如打機,睇碟等......., P) }* E9 [6 g& S) w- a
或者可以嘗試"合"埋眼,2 P" a4 f& I: {8 X# C  d
認真想想自己的煩惱,
2 a1 ~6 |4 x; f; c1 b% z9 {慢慢就會睡覺了,. K* q. Q/ q! ^4 h1 n) f
又或者嘗試這一種呼吸方式:; L- Z$ x0 y" c# {) K
1.放鬆自己! v( x4 Q" {9 S- x" z) j& f
2.深呼吸一口
4 W% b) ]  M* W9 }3.慢慢地呼出來
; G0 R. Y) q0 B; S& W1 I' r連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦+ K7 L% b+ K) R: \7 S# p% ^
隊酒+ h0 J  f$ A* t  m
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
/ R( z+ f" j3 W  V% ~不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
1 Q- P# P( w# W) V0 s* `$ R2 R( Y  B+ x6 B# U
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌. E2 Y: z  F  k* y8 I& D" K
聽聽下, 訓著
. N& y' }$ x8 |5 |5 ?我成日都係咁
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