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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,- X- J- V2 `+ z) r% r4 s: ?9 \0 E
由於一個人既生活壓力太大所致,
$ T, ~; {$ M+ m) K0 Q  F4 V3 n你可以嘗試全神貫注地做一件事,
2 j7 K' m/ d5 w3 o, w無論係正經事or娛樂,. s/ ?& B, \$ B8 k
例如打機,睇碟等.......
0 s7 p" ^* j) w, _或者可以嘗試"合"埋眼,
- |7 A( G" F" D. f9 t6 R* {2 _5 S6 s認真想想自己的煩惱,- W) ~# {7 ]1 m8 G
慢慢就會睡覺了,
/ p0 P- n  L! a6 V又或者嘗試這一種呼吸方式:- Z4 t; `. u2 i& ]& T' n6 g* r
1.放鬆自己0 s- y$ D, _" v9 Z
2.深呼吸一口
  c' l+ q, X$ o$ M3.慢慢地呼出來2 ]. Y& ]$ Q0 ]7 _8 d% i
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦% O6 }7 o# f' q. q+ y
隊酒
1 ]/ I+ p7 `# Z$ J8 s/ C一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:9 G' R6 H; |3 O5 x; Y) Z
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
/ a0 S3 l" {3 M& b
* u+ {5 ]; J2 R& Y, o) ~$ K/ Li always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
0 j; u: A: ?6 Y6 S! g4 t3 s8 R8 D" N聽聽下, 訓著
$ l& c+ X( L. N我成日都係咁
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