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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,( T' q0 D# n  T2 [) }
由於一個人既生活壓力太大所致,
9 y6 f  g+ L. \% L" V! d你可以嘗試全神貫注地做一件事,8 H4 }5 T  v3 @7 i) [2 z! y% V( [( e
無論係正經事or娛樂,
4 v" r- r" Y; @8 p* |+ P& X例如打機,睇碟等.......
. e& u8 `+ l- K+ [, c4 I6 J* [或者可以嘗試"合"埋眼,
, ]" G  x0 P- W/ k3 W認真想想自己的煩惱,' k& }# u& F) F5 J! S: Y
慢慢就會睡覺了,- B$ ?( X$ v1 g! |  Q
又或者嘗試這一種呼吸方式:
( d& B+ Z! _# K4 [% Z( d1.放鬆自己. O4 ]& g. F6 m4 M+ q
2.深呼吸一口. U) R8 o/ Z/ d! e' V
3.慢慢地呼出來
, `; |0 ]9 L1 C2 M. S, [連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦7 ^$ g7 h2 r4 q; `3 O/ E
隊酒: L0 T/ k; R' E" j# {9 O' C7 g
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:1 R  X% Z8 c$ N4 t
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
5 B( E8 M* F6 E
5 b2 O$ w0 p, r- A8 r8 `1 {
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌) m( t% w* C/ D( L" M; ]1 M
聽聽下, 訓著1 \0 ~% [! g& N  X" y8 C
我成日都係咁
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