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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
! M1 P% c7 U- i9 P! O由於一個人既生活壓力太大所致,
- c) F" p0 L7 c! F  A! G/ Z+ q7 G你可以嘗試全神貫注地做一件事,1 n2 s' C- V0 v
無論係正經事or娛樂,
( \, ]- e' r' I" v例如打機,睇碟等.......% Q, I( M1 }3 \9 q6 m  X2 {
或者可以嘗試"合"埋眼,6 y+ n' _" M% M; A, ], S$ E+ ]
認真想想自己的煩惱,
" N* p+ v) y; l+ \慢慢就會睡覺了,
* F8 E1 w9 w6 H0 c" M又或者嘗試這一種呼吸方式:
7 A4 y. Y  z9 [5 j. H! \7 h1.放鬆自己  z( v6 s# W4 @, \3 |1 m% c
2.深呼吸一口
9 f5 `& l4 t7 M+ Q& K3.慢慢地呼出來
: E, o: Q0 A9 t' V連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦9 U; K/ Y. }8 q9 O" O
隊酒
  P! F$ k" v! F9 e+ R! p一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
, a6 O1 r5 L, E不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
1 O) f& ^: d. q( V3 c  e& _- i
8 L5 W$ d/ Z' t0 [" i- @( Ui always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
5 L8 X* {9 X  e* m聽聽下, 訓著
. ^! ?$ p- Y/ d* j% V0 W* r我成日都係咁
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