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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗* ?1 F F+ q. M! U9 J& g8 u
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
) `8 s4 w6 y: O4 H
7 U' ]; y$ t( G& R9 c: U2 s> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
* G5 H" d2 z) J7 u>
+ `% t/ {$ ]8 u> 假設現在時刻是下午五點五十分，' M8 @( D+ E" w1 T: ~5 g
>
V+ B' G" q$ m" L* i+ i5 `> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，8 u0 R$ P' x% M- [0 I
>
- l2 V6 v' b% E- j, g4 O> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。' ~2 N- c B9 H: d' H
>
2 n, K- k$ f; e( I> 突然，你感到胸口有一股劇痛，) c( p g, ~0 a9 w+ R
>6 e" {: @ Y" E4 b3 r4 W4 A0 U2 b
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
+ H" @* A& t: U: M, W; i# K>; g8 L" z' j% R9 w& A6 t! [( N& n
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
: n ?* h! T$ ~, V>
$ j, x& _# \% ?# g> 怎麼辦？6 u# K+ w W. @. n$ i! w
>
; f4 J0 w+ S. b4 L" F) y' A6 z> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
$ j+ g) b/ N4 s3 x4 R>" V: J, M7 u ^
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。% A" f* a3 A2 P7 s9 Z$ q
>6 f! C4 A% @4 ~# b( d# v* n' `; {
> 獨處時，心臟病發作急救術+ h2 i% v! B6 s! i# z4 C+ t
>! x# q: l( f; R1 ~. o1 C
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)( G/ h! ?6 g' d1 j
>4 g9 m2 {. D* _5 O' V" D
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)1 Q8 @1 b' s$ {0 o
>* {, j. o& G- E5 c) ^$ C) P
> 一個人若是心臟不能正常跳動，; e. u0 b. n y3 s0 W
>3 I- l4 h& t Z
> 並且開始感到快要昏過去時，' O9 V9 T Q8 g1 h" ]
>
! y! `) a3 k/ e> 他大概只有十秒鐘的時間，
/ B9 Z0 z% O9 T3 L! D>
) T; S4 Z3 q: ]/ ^% T> 然後就會失去知覺，不省人事。
2 e9 V( O7 x- [% W>8 q0 h' E0 {4 X3 G
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，1 X8 X+ X7 y4 a; ?5 V
>
' i$ T; z8 } t Q/ h9 T> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
1 [5 ], ^+ v% V8 j6 V! V>
% V9 ^# ?! X& q* @$ v' }7 [( o> 要不停咳嗽！用力的咳！- H& I6 v/ ~/ z
>
' M1 p3 H/ r1 ^% W> 每一次咳嗽前，
" O: j( k+ q" v" G, _: P/ k>3 d% t' L. T7 T, E" w- b
> 都要先深吸一大口氣。
* t5 r5 U, Z% Z% O0 r! V>
3 Y ~7 L. b0 {, C- D> 然後，用力地、深深地、長長地咳，% C0 H4 Q0 [# C8 j" \2 m
>5 g z1 r' t/ t( `9 R; Q. l! O
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
4 L1 X% u+ ~7 V" W/ O8 `>) }: m8 h% u( M; A0 Q G5 `% J
> 每間隔大約兩秒鐘，
6 D0 J1 C0 u" C. A) `8 o$ |! |>
$ q% n0 F! w, D# O+ k/ b* \* L1 Z> 要做一次吸、一次咳，
! |; x. x) m% {& N! y7 u* F* H>
! n' x% c, F; y, q, g* e> 一直要做到救護趕到時，
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" p+ W- {0 ^4 b3 S& t5 S2 T> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' `) i6 e; i& u* L3 s8 e0 ?
>8 G+ O3 |2 X% u6 L4 [8 f# L& Y
> 進而促進血液循環。* J8 H% f& g9 ~. C( P- V, z
>
" n. d4 J7 b: T- A$ O> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
: d2 g: X, d3 R>1 d- H$ f# @) i+ }) ~; v1 h( G. X
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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" u. a6 O3 k- a$ ^, [$ V' \> 救人一命，勝造七級浮屠。2 V/ z8 p) E) @/ r) U
>
' O5 y1 ?! Z3 @; Y i> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。; _5 p! G' P6 k; e* T8 O; M" ]5 p
>
: ^& G7 _# ^* m6 d> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍 A: W0 b0 ~3 @6 t8 n, c
>
% h M8 p6 r' H$ n> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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