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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!0 E O3 u. n; U" W
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
7 U0 ^8 A/ W2 A/ B/ u- o9 K' c5 J$ w/ o4 L* K/ m
記得中一果時度高磅重:
, K) W: D! k' C% w" Z( W: O180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!; D- d0 m1 [8 f" g
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能, m9 W, O( r S; |
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
) A. I/ A) ^" b! X$ E" y% F第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左6 L4 l9 l. W! J1 \( F6 I1 a0 c
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!4 Q4 M$ ~- h) X
到中六IBM先見得人(用左六年!):% M y. m6 x6 m; [+ U
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
! P9 b2 i1 H/ J) `& F$ A. w0 ^* j
; u) a- Z& R9 E3 [(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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