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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 咩方法減肚/胃腩最好
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blackcan

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發表於 2005-7-19 09:49 PM | 只看該作者

咩方法減肚/胃腩最好

做situp 可唔可以消脂?
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發表於 2005-7-19 10:00 PM | 只看該作者
yes
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d228216

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發表於 2005-7-19 10:02 PM | 只看該作者
做人肉沙包, 比人狂切
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blackcan

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發表於 2005-7-19 10:02 PM | 只看該作者
我聽人講做situp 可能會0係未消哂脂之前就形成jor 肌肉
2 g, C- z2 p+ o+ p9 I4 O0 J之後可能d 脂肪就消唔到wor
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sohozhk

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發表於 2005-7-19 10:10 PM | 只看該作者

唔得

因為唔會日日做。(去健身預繳一年入會費的人，頭兩個星期都會興高采烈去做 Gym，但通常一年過後，計落都是全年去過不多個30次)
  [( Q! _! K. s5 X( u+ D最好方法，是生三個。咁你就會日做夜做，好快變番條柴。
人生是沒有彩排的！每天都是現場直播！
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blackcan

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發表於 2005-7-19 10:13 PM | 只看該作者
即係主要都係要日日做je
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發表於 2005-7-20 12:42 AM | 只看該作者
會唔會真係消唔到d fat ga?
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sohozhk

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發表於 2005-7-20 01:39 AM | 只看該作者

去脂肪一定得

任何帶氧運動都可以消脂，運動令肌肉結實，但要經鍛練才會出現健美先生/小姐的一身肌肉。
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kankan1874

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發表於 2005-7-20 01:55 AM | 只看該作者
會唔會真係消唔到d fat ga?
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亨九利

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發表於 2005-7-20 01:59 AM | 只看該作者
去修身堂搵張玉姍......!!!
7 a! \7 `* ]: ^% W
茫茫九派流中國，沉沉一線穿南北。煙雨莽蒼蒼，龜蛇鎖大江。黃鶴知何去？剩有游人處。把酒酹滔滔，心潮逐浪高！!
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