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發表於 2009-8-2 12:21 AM
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要知點解唔開心7 u: H" e) p, s* O+ o
就要睇下你有咩令你唔開心' P! Q! I+ j. {- L+ L7 Y
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心, `2 A! C/ u: E- b/ P' R
好明顯,你一定有很多愁..., {; F6 h, f' G2 @* Y0 n
負能量與正能量,根本發自你心中0 ]' S3 c. {! |
不然的話,人不會有感情吧~~~
+ A' w. j H! z+ `% y, |要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~
3 F5 t; a' u K! N+ X0 U' t讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~$ | J1 s( Y$ g- m9 X9 z* L7 ?: S- }
紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
( Y: z3 q4 B2 ~# ? F8 a定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^. _: z% _# y7 p! f; }
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~ |
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