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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
) J+ n0 P' f' Q" M8 f o! E. Z- ^- P8 u# k/ ~
必看﹗隨時可救自己一命﹗
+ D* ]* [$ s8 ]5 v
4 L4 B h: E0 R F+ _> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)& u2 M7 [7 ^! f) Z1 i6 X
>9 z/ N) \( e7 o$ y
> 假設現在時刻是下午五點五十分,: O) i: T" u- L, A
>/ R( f" d% p" t! p, h8 }
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
, j% c! x7 \ v8 F>
( b. }3 X# @) q> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。1 t# H7 ]6 w; G7 P
>. V$ t' |. x+ }- @& Y* e* p$ |
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,. c' c- @. \+ }
>6 s2 g, s' p- `1 P4 t
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
% S& A! Z/ }2 T9 G7 w6 M& M5 k>
4 b6 M* E! o+ q9 ]; w1 @> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
. z+ L- v$ H: Z5 V x4 ~) d>5 V; I; M/ g+ t
> 怎麼辦?$ H$ L+ \$ S v9 K% u4 S
>
6 d: ^3 @1 f3 s6 [ X> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
: _% A3 _* I- s5 X- P>$ q- u2 S, p4 q) x. G
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。8 y' k2 W5 ]' Q u1 w C! f0 g
>
! _) S3 f4 I/ ?: w! x> 獨處時,心臟病發作急救術
8 E* @' q4 O; E+ D8 B2 U>4 L2 X2 Z4 h O) ?$ x
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)2 ]0 F: A a3 v1 }. v5 v; }* k/ U* X
>
8 n& k: j! G0 m5 S1 v# ~# y& i> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
5 z* A" J5 H( p$ y>
$ Y" u4 H4 s- `! j) b& d# L0 p> 一個人若是心臟不能正常跳動,4 o) {$ d# N: c/ x( x. \: P. J
>$ t' t$ ]* f3 [, P
> 並且開始感到快要昏過去時,( L# I. t* Y7 c
>8 w. ~! c0 i0 Y2 |* R. @
> 他大概只有十秒鐘的時間,
% A$ R; h6 i! H0 C>
5 Z- I3 ^, P4 b) @& g> 然後就會失去知覺,不省人事。, H3 L/ Z' g5 [% t2 b) j" I
>
$ O0 v0 c1 n3 d/ V+ |: J$ G> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
$ s9 k& k) k' I2 W8 W>
8 i8 u* j" |0 r( [> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
) y: ]: n- v* @/ C0 c/ n>
% v! N: Q# g) D, N+ o L( s> 要不停咳嗽!用力的咳!+ Y& w! e/ T( E
>, N) W! |( x7 I h
> 每一次咳嗽前,/ N% u7 v, S% U: n% Q; P
>$ M: U. e' ~. r e
> 都要先深吸一大口氣。
1 W, _% K: ~* l>: u6 @! V6 Z" q! D8 n
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
9 S& _, n5 o* M) U7 n. x+ w>/ l: X, O! }2 \) `4 J2 L
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,: x! N; ~' h! i# R3 b0 N
>+ V% q! h$ {, }, z* M
> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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% G1 R: h! k2 d1 }$ V' Q> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,* q N0 G* G5 v5 `1 U0 A5 n
>$ L4 i$ d0 U8 u4 T
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
" d- u. }5 C: M, v, v |: E>- y0 j- v7 |, r3 {
> 進而促進血液循環。
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2 `, R# J# W: w) K: G, d> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 Z0 J2 D" Q3 Z, D, k+ V
>
4 M5 S" [9 C: ~* ^> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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1 D) F) { ~" d! k1 {7 _> 或者在每次氣間呼救。- k$ b( I4 B! i; q( q# {
>; p- y& P0 x) }1 N B
> 救人一命,勝造七級浮屠。) f! ~+ O; j9 O; I, u# \1 |6 p
>
) H& ?+ P) ^! Y* O# m G> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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