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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!) N, u, v# a3 X& v" w
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!0 d# G& y. n, q% O. Y$ F* m
0 c% z' r; H/ {; y
記得中一果時度高磅重:
6 t+ [2 z6 T9 U9 @# w180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!/ _5 Y" @7 W" x( X( `/ F4 f
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能# K: j3 ?3 T6 x+ P3 J; J1 b
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
% R& x4 Q5 s8 ~第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
! z; `* Y6 X% n之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
+ ]" T6 p' @# ]2 ^; k到中六IBM先見得人(用左六年!):/ u. S. ~, y% f6 s
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!4 A# L( m4 |! o: K' k5 {
( `& X1 ]+ M0 G K1 ]$ ?6 r4 v
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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