- 帖子
- 16584
- 精華
- 1
- 威望
- 520
- 魅力
- 389
- 讚好
- 4
- 性別
- 男
|
169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
| 只看該作者
上面無人+分0 H; h& L& _8 Y! J8 J" x$ L# ~
7 t' v1 s6 R$ i0 p: y2 J酥炸無刺虱目魚
3 ^3 P! T4 u5 J, `, t0 J) d+ Z( ~& _
- U9 {- N. `6 z# r
菜式分類: 海鮮# r% Q, p: ?1 @: ]/ S: G
( b; r, w/ S" u8 `+ g& Z7 ~6 @3 u
製法分類: 煎炸
5 m' i w, Y3 Y$ u. S
* P+ R! u) x# A0 `4 T中/外: 中國菜) M. L! Q+ p* o: x: v# T
% o! ?' j9 g: e1 N7 x) g) U3 K& X) v6 @省份/國家:
: L" B+ y J g9 a% ?8 S# D! G1 @
h) D+ {. ?- \* n; |7 N材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量' o0 u8 A% @4 B) j9 N/ h7 q& P: }
9 A( ^/ l. l7 L& Q% A, z5 u3 T醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
1 ^) m3 Q+ V) o/ ~
) U) E- S, e& F$ g獻汁: $ n' A4 w1 G4 s) u
% \- k, n7 ?6 F/ m( n製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用
9 _! e% |7 v1 u/ V2 S4 K9 n+ \9 G. K1 l- m
2.用調味料醃
0 Y _# ?- Y2 [3 K! m+ N9 q後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
5 S. D/ z: b; d# j
- R5 j9 G+ X: {% Z3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可* _) ~ \& A- G, _0 J* g
" R- ? m+ S0 v2 ~
竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
|