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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食天地】交流烹調技巧 發表食府品評 肯分享實加分
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:
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6 t/ c7 t* w) r& ~# d0 Fwhere did you buy
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welcome
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:
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1 i4 o! s3 S& \4 `2 b$ Ywelcome
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烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:
  M  O, o/ p4 f6 r% r" E
! v6 U8 `! ~: a, d烏東的麵粉5好
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:4 p! X9 y: i) l: m7 s6 A5 R- i
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o下................................................
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:* P) p2 k4 R' I1 G

& ]2 a& b9 Z: i# wo下................................................
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應該係
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:
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應該係
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d烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:0 _" V$ w! L1 j& ^/ q8 Q: j

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用錫紙蓋住蒸一定滑
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真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:1 M( d7 S$ _% d% W7 d5 E, R7 m

$ D: E) e$ H* g# Z5 |  N真係架??蒸幾耐??
+ d" w/ s; @% d& ~% k
make for GF ????
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上面無人+分
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( h( Q  G& Q/ @5 G& ?酥炸無刺虱目魚
( ~. l. Q. X3 e* L
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" A. w/ z/ J2 a( {7 r. e菜式分類: 海鮮2 f# d3 T1 F- ?5 i4 I$ R

: H" E7 V3 n5 J: |製法分類: 煎炸0 J# `9 D2 j- @$ ]9 l6 Q, U

- c# A! M! k; f) m5 V/ d中/外: 中國菜
; E7 Y$ v8 n, A# u+ R
* t9 G$ N. z' r* \3 I1 f省份/國家: ! O; B( W6 E" n- H( e' ~% e) \% Y

9 C$ Y" K# Y) J* x% d材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量! R% B" ], S) H. p1 ^! y

( T. ^1 Q1 _, N+ }$ ^+ t% @醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙! Q2 V% j0 S) ?8 z% Q, c9 f  m2 |
; Y* v; N9 k7 ]1 s; o) C/ g* g
獻汁:
- F  S) I( z2 g& S: @( ~* d
/ O: {# h7 I5 w6 c  w1 g製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用
1 g: r: `. p' G1 k, g, E
2 y  D$ N6 \5 O1 c: v2.用調味料醃  r9 J8 F1 }! p/ x9 C5 `  a
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可5 ]9 g1 P( G* d6 C1 s( X  {- f

. ], [8 _( R2 Z7 A0 X' h竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
.
花旗參紅棗生魚湯
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材料:(5至6人份)& I+ d- F! f5 `: B# D% b1 l4 v
花旗參5錢
" W# V6 C: X' t, X" M! i/ N紅棗12粒
2 b9 B; I6 F3 f2 f) O8 w生薑2片
8 H4 i) d- z! i. J  }- h7 X生魚1條5 A; B* a" ^* Z, t; P! D; S0 [
水約10碗5 W( G$ G4 M  ]3 K0 n3 z2 Z% S
    $ `0 n) I: L/ M9 ]7 `+ W
做法:
' o6 r+ K; \" R" I  ]' m1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。
' q1 K* A( _7 Z% {5 c: t2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。
( r" b( u) D( Z& |% v, e3 Y6 O3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。
( ]) x% ~5 w1 a0 f. K, j4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。# o, @3 X# x6 T: R- M. @* m$ o
功效:) y0 R! Z2 P) O" k
花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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