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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,( z8 I3 b  `: W9 K' L0 {) m
由於一個人既生活壓力太大所致,
2 a4 ^& t" b3 K8 s" @! E  t" p你可以嘗試全神貫注地做一件事,0 L% V1 v9 [1 m5 E; Y) [
無論係正經事or娛樂,
3 E6 J8 Z$ w# v' z" @例如打機,睇碟等.......9 V3 @" v+ ~& Z+ y9 E
或者可以嘗試"合"埋眼,
" R4 W( K8 v  ]- G) M' Q% S- j+ k認真想想自己的煩惱,5 U+ C5 X' X& q8 l4 Y# H7 G0 U8 u
慢慢就會睡覺了,
  u' w, x. q0 v又或者嘗試這一種呼吸方式:+ a7 z# `7 ]* t# ?! ^: C
1.放鬆自己
5 U- \& D; ?* k7 X; F7 e( V2.深呼吸一口
+ }0 O5 K* y( j2 u( d3.慢慢地呼出來) z; b, q+ |6 ~" f) G
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦' P. e5 L8 y5 S7 r) P3 r; w! v: Y% }
隊酒7 s- F. }1 H& n( M
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
# J6 A+ w9 E& r# i1 N9 I不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
! D8 }+ R: p: x4 A  x4 W0 |0 M+ _* J$ }
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
# D" t- f. Z3 |9 P- O$ v. C聽聽下, 訓著
" l+ |4 n) m2 d; `7 t" g3 J我成日都係咁
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