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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:9 r8 L0 R6 O1 F6 A0 p6 `+ o6 v& D% K

5 s; Q  }8 p' [3 `* G5 C& s, F5 A就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
( g! L2 S% X. [9 |! q% u/ h+ t9 k& H9 {6 A0 i$ K! `  ?0 M3 U
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
+ t( t8 W+ ~2 {  b* _自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:  d3 Q  z# V4 v2 k

) L2 F. \6 Z  t$ R! `+ Q9 P0 m$ m& I! W* a, Z4 l
阿細你幾大?
: b. H$ d( ^; E
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:5 c; |' R/ v9 |" r# C$ X
想肥, 去玩詠春啦..) ]: a2 D2 M7 J6 t$ {7 F3 o; }
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
! _# ?" l$ M! F9 {3 d
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
1 O/ g0 W2 v+ I2 E' Y
( O. t; }  b. @* Z7 ^0 |俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,/ S% h% I: l  r) G
等身體有充分脂肪,5 l2 R9 d, X6 D2 L; w. _
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~- z# l3 R" |% f# f
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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