手田水

日本職棒紀錄大師..宇佐美徹也曾在2001年的年鑑中提出他的想法
Ｐ　金田正一　日職史上最多勝的投手
ＣＴ野村克野　日本僅次於王貞治的紀錄男
１Ｂ王　貞治　世界全壘打產量最多的選手
２Ｂ千葉　茂　跑打守三拍子的巨人二壘手
３Ｂ長島茂雄　日本棒球先生
ＳＳ吉田義男　守備流暢的第一代老虎先生外號牛若丸
ＬＦ山本浩二　中斷王貞治連續全壘打王的鯉魚先生
ＣＦ福本　豐　日本史上最強的盜壘王
ＲＦ鈴木一朗　世界級最完美的外野手及第一棒
ＤＨ張本　勳　日本史上唯一三千安打選手（左）
ＤＨ落合博滿　日本公認的天才打者（右）
而在2000年日本職棒有票選過日本職棒世紀隊
Ｐ　江夏　　豐
ＣＴ古田　敦也
１Ｂ王　　貞治
２Ｂ落合　博滿
３Ｂ長島　茂雄
ＳＳ松井稼頭秧
ＯＦ鈴木　一朗
ＯＦ松井　秀喜
ＯＦ張本　　勳
不過這份名單被宇左美徹也批評到不行
一方面是由網路投票出,所以現役選手明顯太多了點
另外把落合放在二壘擺明是要讓他避過一壘的王貞治
放在二壘的話...用紀錄就壓死其它二壘手了.
不過落合生涯中守二壘也只不過三個球季左右...實在不公平

個人想法的話
史上（剔除現役日職的）現役（含大聯盟）
Ｐ　金田正一　　　　　Ｐ　野茂英雄　　
ＣＴ野村　克也　　　　ＣＴ古田　敦也　　　
１Ｂ王　　貞治　　　　１Ｂ小笠原道大　
２Ｂ千葉　　茂　　　　２Ｂ井口　資仁　　　
３Ｂ長島　茂雄　　　　３Ｂ中村　紀洋　　
ＳＳ松井稼頭秧　　　　ＳＳ松井稼頭央　　　
ＯＦ鈴木　一朗　　　　ＯＦ鈴木　一朗　　　
ＯＦ松井　秀喜　　　　ＯＦ松井　秀喜　　　
ＯＦ福本　　豐　　　　ＯＦ新庄　剛志　　　
ＤＨ張本　　勳（左）　ＤＨ松中　信彥（左）
　　落合　博滿（右）　　　城島　健司（右）

參考資料
自己及PRO野球全記錄2001


@日本職棒史上最強

投手--藤本　英雄

捕手--野村　克也

一壘--王　貞治

二壘--立浪 和義

三壘--長島 茂雄

游擊--松井 稼頭央

左外野--張本 勳

中外野--松井 秀喜

右外野--鈴木 一朗

DH--巴斯

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@日本職棒現今最強

投手--松坂 大輔

捕手--城島 健司

一壘--松中 信彥

二壘--井口 資仁

三壘--今岡 誠

游擊--松井 稼頭央

左外野--金本 知憲

中外野--松井 秀喜

右外野--鈴木 一朗

DH--亞力士



參考資料
個人淺見

手田水

日職的總冠軍賽賽制比較特殊,季後賽分為洋聯的Play off以及

兩聯盟爭奪的Nippon Series兩個階段。

☆太平洋聯盟的Play off(球季賽第一二三名的季後賽)比賽
10/8 10/9 10/10 :球季賽第二、三名以三戰兩勝賽制,勝者與
球季賽第一名再進行第二輪比賽。

10/12~10/17 第一輪比賽勝出隊伍再與球季賽第一名隊伍進行
五戰三勝比賽,勝出隊伍代表太平洋聯盟與中央聯盟爭奪年度
"日本一"比賽。

☆今年兩聯盟的季後賽 日本シリーズ(Nippon Series)
10月22日（六）　第１戦　（洋聯代表球隊球場）
10月23日（日）　第２戦　（洋聯代表球隊球場）
10月25日（二）　第３戦　（央聯代表球隊球場）
10月26日（三）　第４戦　（央聯代表球隊球場）
10月27日（四）　第５戦　（央聯代表球隊球場）
10月29日（六）　第６戦　（洋聯代表球隊球場）
10月30日（日）　第７戦　（洋聯代表球隊球場）

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時下許多年輕人已不是把自行車僅僅當作自己上學或上班的代步工具， 對于一 些人來說，B仔或BM仔這個詞一點都不陌生。 我們講的B仔的正確名字是BMX,全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行車越野）。它是 在70年代中後期在美國興起的一種自行車越野運動。由于它的車型比較少，輪胎比較 粗而且比賽的賽道也和越野摩托車所用的賽道十分相似，所以有了這個名字。這項運 動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺 得只在泥地里比賽太過單一了。于是開始把BMX拿到平地，滑板的場地里玩，而且玩 的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由 式BMX自行車）。

　　 FREESTYLE具體分為五種︰第一種是最原始的泥地競速比賽。第二種（DIRTJUMP 泥地跳躍比賽），利用泥土做成的坡度進行跳躍花式比賽。第三種（STREET 街道） 利用模仿街道障礙的道具場地進行比賽。第四種（HALFPIPE 半管道），在半管道場地 里進行跳躍花式比賽。第五種（FATLAND，平地花式），在指定的平地里利用BMX車做 各種平衡滑行的動作進行比賽。 平地花式是最基礎的，也是最重要的，它的動作有上百種，其中最基本的是車上 靜平衡，如後論點地跳，前論點地跳，擦輪，定車，飄，過橋等。初學者在提高靜平 衡能力後才能練習更高難度的動平衡，即在自行車運動中做動作。 BMX的車身一般采用合金制成，可以承受從幾米高的地方摔下的沖力。設計上也 有許多的特殊之處，如不受車閘線的限制，可以做360度轉動的車把，前後輪都有可 供腳踩的“火箭筒”等。一輛車只要環一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以滿 足不同性格的人的需要。

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滑翔傘運動因其簡便，經濟，又沒有太大的體力限制等特點，從出現以來就受到體育愛好者的青睞。這項運動最早出現在阿爾卑斯山脈，現在已風靡全球。作為一項運動，它的歷史還不滿二十年，但在世界各地，愛好者卻多達數十萬。隨著體育運動在我國的興起，喜歡這項運動的人數也日益壯大。他們喜歡的是乘著滑翔傘的羽翼，自由地在藍天中翱翔，享受沒有喧囂的時光和空氣。

    駕駛無動力滑翔機起飛須借助飛機，絞盤軍牽引，或用橡筋繩彈射，當脫離外力牽引升空後，即進行自由滑翔，在滑翔時，滑翔機每秒鐘到少下必0.6M，若利用大氣中的上升氣溫流可長時間在空中翱翔，比賽項目有︰升高高度飛行，絕對高度飛行，三角航線美中不足滑距離飛行，直線滑羞距離飛行，指定目標直線滑翔距離飛行直線滑翔距離飛行。國際航空運動習合，全對在滑翔運動中獲得優異成績的運動員，分別授鄧銀制，金質和證章，三顆寶石金質證章是對滑翔運動員的最高獎勵。該項運動起源于19世紀末到20世紀初。德國人歐利林塔爾（1848-1896）是世界滑翔支持牟先驅，20世紀30年代從歐洲傳入中國，1960年成立了中國滑翔隊。

　　動力傘是八十年代初期出現在西方國家的一種新型的航空體育運動，它是由一台小型發動機和滑翔傘組成人可借助發動機的推力和滑翔傘的升力飛上藍天。 八九年由法國人將動力傘飛行傳入我國隸屬中國航空運動協會懸掛委員會管轄，由于動力傘飛行具有簡單易學，飛行錄活，安全可靠等優點，近幾年在我國迅速發展起來，動力傘可在低空飛行，近30平米的傘衣面積是非常好的廣告媒體，現備受商家普遍看好並紛紛加入到這種新的廣告傳播媒中，自95年以來每年的全國春，秋糖灑會其間都有動力傘進行空中廣告宣傳飛行，近幾年在國內的各種大型活動中您都會發現有動力傘進行飛行表演，動力傘除可進行比賽，表演外，還可進行空中攝影，空中勘測等各種空中作業，深受各界和關注和好評。

    長久以來，人類為尋找一雙翅膀做過無數次的思考和試驗，但一直到飛行傘出現，人們才算找到最佳的答案。他因它簡便、經濟、又沒有太大的體力限制，在短短數年之間迅速風靡了世界各地。今天，在世界各地，飛行傘已擁有數十萬的愛好者。

    這項結合了冒險與休閑的空中運動是怎麼誕生的呢？從它的字義上para-Glider不難發現，飛行傘是降落傘與滑翔翼(機)的結合，也就是，用高空方塊傘改良成性能上接近滑翔翼的綜合體，具體一點來說，是有著降落傘外形的滑翔翼。有人說，大約在1978年，一個住在阿爾卑斯山麓沙木尼的法國登山家貝登用一頂高空方塊傘從山腰起飛，成功地飛到山下。不論如何，飛行傘最初是起源于阿爾卑斯山區登山者的突發奇想跳著跳著，一項新活動便跳出雛形，1984年來自沙木尼的升龍(Roger Fillon)從自朗峰上飛出，飛行傘才在一夕之間聲名大噪，迅速在世界各地風行起來。

    動力飛行傘是在飛行傘基礎上發展起來，它是在座包後加上一個動力推進器，重約15-25KG，推力 40--80KG，飛行時間達60--90分鐘，可以在平地起落，受場地限制，較為方便。但飛行時噪音較大，價格也貴。主要用于培訓及商業飛行。相比之下，普通飛行傘價格更易被人接受，飛行樂趣也多，它一般在山坡上起飛，找到熱氣流或動力氣流後盤旋上升，氣流好時可升至2-3千米。目前飛行傘留空時間世界的記錄已達24小時，飛行直線距離350公里。

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感受攀岩歷險


    攀爬自然岩壁，與室內攀岩的最大區別，就是你不僅要有很好的體力、耐力、毅力，而且還要有充足的裝備，充足的思想準備，要有膽量，要用頭腦去思考，去尋找未曾找到的路線，去預見困難，並準備解決困難（如傷勢處理等）……簡而言之，是一個小型的系統工程。這也正是野外攀岩的魅力所在。陽朔岩壁是美麗的，她決不像北方岩壁那樣，有些冷冰冰，讓人望而卻步，而是俊美秀氣，讓人一下子被她的容貌傾倒。陽朔的月亮山，則是最具有代表性的岩壁。登月亮山，如同追女孩子一樣，遠在山下，你就可以看到她，但先是要登上一段約500米左右（垂直高差約200米，比較陡），才可以到她的身邊。歇息很久，你才可以緩過勁來，端詳她的容貌。月亮山的岩壁，尤其善良。她永遠不會讓朝拜者被太陽曬到，用她寬容的肩膀，擋住攀岩者最懼怕的雨。


    記得一位同道的朋友曾經說，他最喜歡在高高的岩壁上俯瞰參天大樹的頂。這次令我流連忘返的是從一百多米空中俯瞰陽朔蜿蜒的河流和突兀俊秀的山峰之間的片片稻田，以及在田間勞作的人們斗笠上的淡淡陽光。是的，從不同的角度觀察周圍的事物總是會令我感到激動，這是一種突破常規的領悟，每一次都會讓我對周圍哪怕是最稀松平常的小事產生新的看法，以及對更加難以接近的更高高度的巨大渴望。探險正是這樣一種生活，它可以讓你跳出早已固定的生活和精神狀態，從一個其實最簡單自然的角度觀察這個世界和自己，令偉大的更偉大、渺小的更渺小。


    由于陽朔屬于喀斯特地貌，經歷過海洋的沖刷，承受過地殼的變動，才形成了今天如此獨特的岩石構成，岩壁上岩點千奇百怪，有的能鑽進半個身體，有的只能塞進一兩個指頭。除了孔洞類的岩點，還有各種各樣的抓握點、薄片指點、大小裂縫等等，決不拘泥于一種形式。也正是如此的多變，才使我們這麼瘋狂地追求。人總是在保護點上面，一不小心就要脫落、滑墜。人失重掉下來，急速下降四五米後，撞上岩壁，穩定住才得以安全。所以除了要有嫻熟的技術，還要有對路線的判斷力及對自己的高度信任。每每在最危急關鍵的時候，只要能攻克自己的心理恐懼，往往就能再上幾步。

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為什麼他們偏偏愛冒險？

    憑借一塊泡沫塑料板或滑雪板在湍急的小河上從兩萬英尺高的山上向下漂流本身就極易受傷、充滿死亡的威脅，但這也擋不住後來者的加入。其實，事情與一般人的想法正好相反?正是因為災難維系其間，才使得極限運動如此的誘人。一個世紀之前，哲學家威廉詹姆斯說︰“只有不停地冒險，我們才活著。”

    盡管有哲學家的哲學解釋，我們還是要不停的問︰為什麼偏偏是他們愛冒險？心理學家給了個新說法。

    在心理學家看來，愛因斯坦和那些極限運動愛好者是同樣的人。他們有著同樣的性格︰特別外向，富于創造力。這被稱為T型人格。

    坦波爾大學心理學家福蘭克法利認為，盡管存在一種消除冒險的趨勢，但渴望冒險是拒絕生命委頓的喜愛冒險的人的性格的一個基本方面。法利專門研究人對刺激的追求，他給典型的極限運動員進行了綜合分析，把他們的人格形象進行了綜合分析，稱為“體格正T型”。按照他的說法，正T型的人性格特別外向，富于創造力。他們追求新奇和刺激。有人在知識領域里表現出了這種性格︰法利把愛因斯坦等富有革新精神的新秀歸于智力正T型。其他人則容易受到邪惡的吸引，“負T型”排在人格分類表的末尾，這類人吸毒或暴力犯罪沉湎于追求刺激，以此來滿足自己對狂熱的追求。法利說︰“有些人總是緊緊抓住生活的欄桿?規則傳統等。T型的人則放開手創造自己的生活。”

    他們生來就有一種“刺激”基因。這使得他們需要經常性的興奮。

    T型文化的培養也許並不是制造鹵莽大膽運動員的唯一因素。科學家們現在正開始研究長期的尋求刺激是否可能是生物指令的結果。桑喬斯州立大學榮譽退休心理學教授基思約翰斯加得認為尋求刺激者是一群永有高刺激型的人，他們可能生來就有一種‘刺激’基因，使得自己需要經常性的興奮。

    《自然遺傳學》1996年1月載文支持這一觀點，科學家們稱尋求新奇者是一群不停的渴望新鮮、有力刺激的人，他們體內的一種基因使大腦對神經傳遞素多巴胺的反應特別靈敏。擁有這種基因的人可能對神經傳導素的快樂誘導效果非常敏感。極限運動是促使多巴胺流動的一個途徑。

    有人吃一頓好飯就滿足了，有人看場驚險電影就滿足了，他們一定要從世界上最高的瀑布漂流下去才能得到同樣的滿足。因為他們大腦中的黴水平偏低。

    他們的年齡通常在15到25歲左右，他們的感情穩定，不易得神經過敏癥。

    法利認為，兩種T型性格的人最易傾向于參加15歲到25歲之間的冒險活動，這個年齡段正好與觀看X運動會、雪地劃板、汽艇後沖浪的人和高犯罪人群的年齡層次相符。當然象街道雪橇那樣費用更加昂貴的極限運動正慢慢成為年齡稍長者的專利，而類似特技跳傘、登山等一些需要數年訓練、加之高經濟投入的娛樂肯定不屬于孩子們。但通常只有在年輕人身上才能找到諸如意志力、身體技巧、迅速恢復體力之類的極限運動能力。作為一個新聞工作者的本恩記得，有一家雜志願意贊助他在一個陡峭、U型的斜坡上進行滑板特技表演。他回憶說︰“我做的特技看上去就象是一次工業事故。我問邊上的一個孩子我哪里做錯了。他說︰‘伙計，你老是在想如果摔下來是何等的疼痛吧？’。我听到他的話想︰真有意思，一個12歲的孩子到給我上了一課。”

    按照心理學家的理論，極限運動員遇到特殊情況時會異常冷靜，“這些人在感情上會非常穩定，一點也不情緒化”。他們不會有太多的害怕、焦慮和情緒低落。1991年巴塞羅那大學的研究表明，極限運動員中患神經過敏癥的幾率極低。有可能從過度自我意識中取得同樣的自由正是極限運動的魅力所在。當你踩著滑板以每小時120英里的速度從空中下落時，所有關于腰圍太細、頭發稀少、臀圍不便之類的各種想法都煙消雲散了。
                                              ——摘自《北京青年報》   文︰詹萬里

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手田水

中國武術可分為: 養生術 拳法 擒拿術 摔角術 兵器
養生又可分為: 氣功 內功 外功
拳法又可分為: 北派以及南派 還可分為內家及外家
兵器又可分為: 長 短 暗器 佐助兵等4種

技術上的分類:
依架式分類: 長拳大架 中手大架 短手大架
長拳就是指從步幅寬大的姿勢開始 進行大擊 踢的拳法
(如:太極拳 劈掛掌)
短手在南派稱"短橋狹馬" 是從步幅狹小的高腰姿勢開始
(如:白鶴拳 詠春拳)
中手位居長拳及短手之間

一戰鬥技術可分類為:
1.身體的狀態
天門系(跳躍常用) 人盤系 地躺系(自己躺在地上 邊滾邊戰的拳法)
2.身體使用部位
拳科
掌科 (八卦掌 劈掛掌)
肘科 (螳螂拳裡的:分身八肘拳 八卦掌裡的:十二轉肘)
腿科

參考資料
中國拳法