＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?
12
返回列表 回復 發帖
cmchi

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1874 
精華
0 
威望
213  
魅力
53  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2007-4-12 12:09 AM | 只看該作者
係咁做sit up已經係一個好方法/ p4 {+ c6 s) H( ~+ C# x; U/ w" F
唔駛搞咁多野
回復 引用

TOP

vv1668vv

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
6858 
精華
0 
威望
2040  
魅力
1582  
讚好
0  
12#
發表於 2007-4-12 02:51 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 00:09:
9 i3 }" J5 G6 \* G係咁做sit up已經係一個好方法- i- `# G( J8 s0 J
唔駛搞咁多野
5 C+ D- m8 y% f' ?2 s
. [% E& Z/ ]' N# R  N- U/ Q1 y# \) Z" F: \

% w# }, E4 m- _) v1 V9 T  K最好就留意番。“SIT UP” 適唔適合 自己做 ？$ C/ P/ i2 \+ a( {2 K  |' |
因為某些人士 ，根本 唔適合 做 SIT UP $ v3 [! L- a7 s8 O; W
* b/ v1 Y  s" A- c8 f
減肥, 第一  會唔會 需要選擇適合自己 既 方法 會 比較 安全 呢 ？!
. O. U0 n0 [7 P; s5 m, H9 L& ^* V; F' ^, a" X
留返比樓主自己考慮 嘞。
回復 引用

TOP

felixpo

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
135 
精華
0 
威望
100  
魅力
0  
讚好
0  
13#
發表於 2007-4-12 09:13 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 12:09 AM:
# Y4 H1 f$ E5 C& a3 z, b9 ^1 G% a) m, L係咁做sit up已經係一個好方法' o3 G* Z% M) n5 v, Q/ v
唔駛搞咁多野
' w( f3 H& ?* V, J& o

. Z1 L3 v- w) V0 ]# s/ e+ y) ~因人而異9 ^% B( j0 g6 c* v5 M9 U
每一個人既體質係唔同4 m' L. Q4 `1 ^0 g6 v. ]! \

( D8 E' G" ]6 z' c) F3 \8 I不過我個人經驗就係做全身運動啦
回復 引用

TOP

sinatemp

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
285 
精華
0 
威望
65  
魅力
11  
讚好
0  
14#
發表於 2007-4-12 01:00 PM | 只看該作者
跑步 & 游泳
貼圖不是求分數, 大家一齊努力貼好圖; 良好討論氣氛, 有賴大家支持!
回復 引用

TOP

zennjerry

社區乞丐

帖子
107 
精華
0 
威望
-6  
魅力
0  
讚好
0  
15#
發表於 2007-4-13 12:10 AM | 只看該作者
跳舞掛...like 陳美和
回復 引用

TOP

零界點

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
331 
精華
0 
威望
279  
魅力
0  
讚好
0  
16#
發表於 2007-4-16 04:14 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 01:00 PM:, f; t1 L. W6 m2 f' i4 k: l9 ~$ {3 P
跑步 & 游泳
5 s+ ?. x: C4 t& `! R% m1 l7 {2 W, k# x" k" P! K9 E
( _3 f; q% K5 D
還有YOGA雖然比較慢拉!!
回復 引用

TOP

trunks

中級會員

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
510 
精華
0 
威望
362  
魅力
4  
讚好
0  
性別
男 
17#
發表於 2007-4-16 06:02 PM | 只看該作者
其實你自己都知點ga....
/ ]- r; g3 E6 k; a0 [9 l% _5 x" P9 t就係唔好食完就坐，加上要下運動囉....
回復 引用

TOP

loklok117

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
2113 
精華
0 
威望
994  
魅力
157  
讚好
0  
性別
男 
18#
發表於 2007-4-16 07:28 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 13:00:
2 a' \! ~( Y( w, d& e1 S- q跑步 & 游泳
7 ^: y6 q2 ]2 ^0 K9 r  L8 ^
  q1 W4 j2 }( h( s  Q
最健康而最有效既方法
回復 引用

TOP

wingboy2080

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
229 
精華
0 
威望
50  
魅力
3  
讚好
0  
性別
男 
19#
發表於 2007-4-17 12:02 AM | 只看該作者
..............=.=食糧 降低
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。