奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:# d3 {. E2 K- A* c
食得咸魚抵得渴
2 r! r0 w. P  |; _5 ]/ S* p; w人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
+ T/ l, k; O1 q活得不高興

6 V1 P7 r* t6 i6 H5 N" p* D# Z
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
/ M% w) U$ Q6 y! A我睇份唔知係報紙定雜誌/ n1 y4 h3 C- A% r6 q* O- _
話可以用針灸戒煙1 I+ O7 X' N+ T6 g0 E; N# a
好(以)係深水步% L5 D* G/ }0 r  D1 `
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
5 x7 y* X+ n1 l; a) K! H/ I6 T  l每日平均1包至包半.(12小時計)9 c; _0 r, y: E& ^/ [! m

1 s( S4 k; T* Y* I: e  P但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
+ \6 {* L* q# Y6 i; I2 M( F( Q其實介煙真係需要好大決心.( k+ \" D: B0 i
話唔食就要一啖都唔食!3 _& C( D) y1 d! v+ h
) ~# u$ H+ Z( z* w5 N
有咩原因要介呢?
/ g' V3 A9 l7 D0 ]3 e因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.' ]; }: w& }$ q, O
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.* @5 x' ?; C0 J* j
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
& w* n* [, `" H+ v
* G* R" n* m9 V) M& |0 J5 [介煙既方法:$ m2 k. t+ v1 S& b9 }# M1 ?* b
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?: J" a1 H! ?  @: b! l
    原因要清晰.目標要確定.下定決心) v5 ^# \$ V  G8 T! n, O
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
1 y- J# h- \- j: ^    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
; b: e7 k$ o( x' {) q# y3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.7 I; ^. m8 [3 {) P* n
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少., {+ t5 k- `8 }) K+ X9 P, I4 q# a
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.& ?( p& u) x1 \( b- j" t4 D
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.. z0 T; a, Y8 q' L& I
4: 堅持!  $ r8 I! S5 t. `9 d. T3 q& S
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】7 E; Y7 X; N$ y* l
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
4 M9 |7 n3 `! E8 s: ?    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.0 Q* S: i0 L8 c3 V/ L, {

, L* E, C* _2 h, E& ~% i. j
" z7 {3 s- @7 t2 C7 b, M7 M! K+ V% u仲有個介煙既好處..
7 U+ a' \1 |2 L5 R2 `就係會幫你銀包節省好多錢.
: ?' t2 X/ Z- ^假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
2 K  J5 ^% x* F" Q6 C/ n960 x 12 = 11520.........
% z0 T# i; \1 E) T呢個好處真係顯然易見!!
* N- P9 ?" p4 h% R. q5 r& n/ f2 Z6 D
, t& ~( f2 U& L! C
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.7 C& _! Q2 a( w1 b1 L/ U, C" q1 J. m: c
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈( w. n3 P& M: ^% ]
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
! J3 S, {2 H- a1 @5 {$ Z5 n6 T原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:# ^& S! u6 C& d: k

: t) B" @& \% M2 b, e) k
( J7 [  Y, c$ V
& `5 R+ ~$ W- s+ t* K6 N+ }吸...

2 j( k+ {1 |" |6 Z8 U  V1 R! h7 f0 r

$ ^; Q/ i) y0 }6 k, J& y1 L: I: I, c8 e
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
) z' c$ z/ i, Q! @( @8 p* p3 k+ i7 x3 }  Z0 z
你想識女仔… 好似都係戒好d & w0 m9 `$ N( a/ ~" \
6 q; h3 U. n# Q
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
! i, t2 g7 n+ H. B3 _我反而食食下悟想食* {! L  l/ g: \& f( Q% I
因...

! b( i4 j3 r% u$ G7 i5 _
9 A7 I0 n! H$ N: d' L* R8 x) S
* ?0 x5 u; N, P& T- @: E
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
" q- r! O9 P0 f( B* d  S0 p8 @藥分三種1 N0 f; R. C/ Z" \3 y: z0 f, ?
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢0 f; v' D8 h; n. q7 @! o
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
% n0 Q% u  m" H; s0 v' F" |24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
) L4 b  `+ p9 S& ^6 P第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban    }1 z0 w( m4 ]9 c. h6 j
www.zyban.com! N- u' X1 E6 I$ T# `. g# z
第三是打針不過重未有就快出  k1 q* ]( r& ?6 d
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到/ |* {& [+ p, |- d$ h

) R+ R! j% @6 U. u0 t戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多/ _) U9 [* Z+ \9 ]' E$ e# F
* P. G# t! Y/ \, I, F
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?/ J  e9 l* T1 |8 c4 V' L, |) D+ }5 E

$ J0 W5 U9 x" k$ y[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?