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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
' f, W9 b4 O* L# z! n$ `每日平均1包至包半.(12小時計)
/ o `" P, s$ f2 b7 t6 J! `) Y6 f- X0 a
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.0 V4 Q2 V3 V. d4 C1 [' L7 S3 M {
其實介煙真係需要好大決心.; x; T; ?0 ?" B) f C/ |
話唔食就要一啖都唔食!: j7 d4 z t7 U# w! c
( N) D6 I- C. R* K5 ?' e+ I! N有咩原因要介呢?
) ]" {5 i8 Z9 F I0 M: V因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
: X7 q' C4 ?" }例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
9 N [1 @4 p& A1 s( U7 Q* W, d 吸煙人士跑2公里就傳晒氣....7 j( Z. x/ `1 c: ~
! y( U8 R W9 r' @) k2 u. u0 B3 G
介煙既方法:) L* a$ h' u& r$ {( L
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
, c4 ~/ b# Q" K* Z- A M6 { 原因要清晰.目標要確定.下定決心: C! d2 N+ o. `
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
+ u9 R( h1 X3 a& _8 Q; q 例如: 我就係前女友生日果日開始介.
/ z ~& T8 T N4 H3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
6 R9 n# |/ J+ e) K 假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.+ q- ~$ d7 i0 N
例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
; Z, a9 Q% e3 a$ D" Y# S3 T 或者限定數量.唔比自己食超過X支.
' a4 z, V4 B! s( |& s4: 堅持! 3 H; F$ J; D7 o" y2 r* M% V9 D
記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】4 a$ f5 q* O* C; A6 b( r. C
好多人本來差唔多成功嫁喇.
' C1 M4 \3 R# B4 f$ N: l4 j 但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.% O, U4 h$ A7 A+ y" k& C
% u( q& J( J: Z" v9 U4 Y
0 i/ j! K6 D2 b' s @2 f5 @4 J仲有個介煙既好處..$ |8 z) u) J/ }- L4 b
就係會幫你銀包節省好多錢.: [4 E4 G6 O; u$ A ?, y
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960% `3 l% O7 i* i& A4 w) R! m( Q( A
960 x 12 = 11520.........
# u2 \8 x: m& ?( m& L2 k$ s& }呢個好處真係顯然易見!!. o& a! n8 ]( ?6 O
; q/ n8 C- O) w! s. N
) j' T9 ] i( G) B. ^最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.' S4 O' h. K7 n% V/ q" o
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
9 ]7 C1 d" t' ]/ _& h; p話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.: }) W" |, ^5 b( J
原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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