奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:7 J: X) m1 K& z# y2 E5 ~* J7 G. e
食得咸魚抵得渴
) J+ P% S5 f) B0 v% U$ x人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳. c8 }& J5 \: ^$ w5 I
活得不高興

  P2 l- U4 r1 F你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日7 C7 [; U6 T! T  H
我睇份唔知係報紙定雜誌: k/ ?/ m5 _9 W& P/ ]
話可以用針灸戒煙+ b! Y( A# E  l
好(以)係深水步
9 E3 v' ?& ~, ^, D# q! l, L! n8 [唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到) W  ?, y9 U* e# f2 N. Q! G
每日平均1包至包半.(12小時計)
+ L+ ^6 b# a" }! R6 r! F2 Y7 ?& @+ b9 T8 x7 k6 u  C" l- T* f  H
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.+ \% p4 ^- ~4 v# f% H' O: I
其實介煙真係需要好大決心.. K$ V& r: j* F( M4 r& m. g
話唔食就要一啖都唔食!3 {2 u. M3 s! W! @$ P5 Q3 ^
9 k6 u8 B! j7 I. a
有咩原因要介呢?
3 g6 P: Z; B5 x9 \: p+ Y1 u6 ^因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.$ G3 a! J8 z! ^6 i0 q5 y4 _
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.8 Z: J* o, ]: J
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
- a6 i6 f, j, W3 R2 Z' s* f. M9 C2 ]+ B+ E
介煙既方法:
2 I* j8 i4 R+ B  q2 p+ t1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?2 l8 e. h! d2 N. l# z3 q
    原因要清晰.目標要確定.下定決心) n$ u3 }  @1 M/ q
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
3 o8 L0 n% p" {( S+ p    例如: 我就係前女友生日果日開始介.( _6 U8 n/ r# W, g2 Y+ G* R
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
3 ~7 @( g  x. {/ W( Z5 E    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
# v* N& Y' h. y. \8 C0 ]    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
, a" X" B8 a! H/ P$ \1 l            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
: D$ \& b: q. u2 W* t5 z3 e; T4: 堅持!  ' q. w  n( \5 V6 R
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】& G& d- a/ o: G& e9 V
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
" P' _  ^* _7 Y+ I& Y: }    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
8 U# d% O. L3 Z# |% I  V
1 {0 b2 U+ Y' x6 ~9 o
+ [6 j  [: [/ z) A. \仲有個介煙既好處..
7 I+ x( h: ]; O就係會幫你銀包節省好多錢.
: s/ c+ t' \) v/ s; I7 r假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960( {  m! n3 O+ U/ d$ p. W" r% }
960 x 12 = 11520.........
8 K3 R5 K+ I9 z& t) j; S呢個好處真係顯然易見!!
7 E( h  k6 v- K  L5 u
  I+ d4 B/ ^$ n7 f9 @( ^+ r& e2 R. t" A5 S
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.2 T( f4 f: s8 O& |0 g3 ^7 w5 j
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
# U, k" i$ b6 n2 C% d& n話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.7 b4 Q3 t+ K, O3 K# {+ L4 H& G9 j
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:5 ^* M! t, a1 C1 s3 w6 l& [5 N
- W, N% j$ D) C6 O2 Y
( k4 X% c& q' H5 i, _. k
/ y5 W* N3 F9 Z" ?, i8 X3 n+ D
吸...

, q* n% {  x/ F" F8 S
; u1 X: c/ U+ @; m1 O  I: ]4 u/ w( i. ^4 [
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)" J3 G2 ]- q7 J4 z, s; P, ~
/ g$ C5 u6 q8 |  J
你想識女仔… 好似都係戒好d ( Y  e& K0 ?) U

2 a! F" T' M* ]at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
! e! ^) }: k  q4 t6 W& |3 @我反而食食下悟想食
! s6 p, b2 t  S6 O8 ~/ l" @因...

4 C& k1 z% z7 D+ o7 k

; @. \; ]1 s8 B% L% w8 ?  q3 r- E) C! l/ [8 p/ J/ @; a2 ]! I
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動; r, n, j+ m+ g- S3 N( k2 W: R% N
藥分三種
  h' n( x6 i! A7 O/ L一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢0 N, y4 w% _9 m
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
; x/ V9 U% @0 e* V5 }( t( v+ C4 D- {1 f24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到; @, I6 ~% [- p% h* Q% n8 h% j
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
/ N# ?9 C: d: p; mwww.zyban.com
0 |* Y2 I" g" s5 M& j3 t, x第三是打針不過重未有就快出
9 m! U+ {* j7 [只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
+ G& w/ D  t( e8 ]; {4 @4 r) F8 _$ k) J
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多) ^. u1 E  G! ?3 a
  T5 Z9 `) U) E% ~/ {7 @" y
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?1 g3 g7 G. N- `

0 W1 x$ s: ~+ [0 n6 }2 n' \[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?