奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:/ E2 A4 }* a' r
食得咸魚抵得渴& P7 X/ L1 Y& P- {8 t" k3 R
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳; G, x5 ^; k9 m# {( R) o
活得不高興

4 f. a3 F: U! R你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
4 e2 T2 U4 a4 t我睇份唔知係報紙定雜誌2 _7 @8 F& l" n
話可以用針灸戒煙* J1 G6 N; F/ A3 l& a7 b& ?
好(以)係深水步
8 |: _& S( J, {) d唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
. y9 H8 L6 [& x每日平均1包至包半.(12小時計)
9 G: J3 G3 p7 h+ x( s( e  w% g- k; Q# e" T5 X6 f
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
5 Y1 {1 X0 k* {其實介煙真係需要好大決心.
7 z# o# B+ ^, H/ u話唔食就要一啖都唔食!
  |3 Z/ D/ U) D/ i4 v/ l" ~
$ L0 R: }/ O2 {  o; V有咩原因要介呢?
$ B* R' }3 N1 d% u5 h4 h/ u1 j( \因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.$ O0 {* \5 B$ a  w( i% v
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.+ f  u5 O, E; c% r
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
4 M: q4 w% w1 m/ x3 Q: E5 @6 ~4 s( J% J
介煙既方法:
! V; B) o' |- e/ O3 A* l+ a9 Z1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
( [5 D( \! C# x2 [9 Z. C    原因要清晰.目標要確定.下定決心
1 q( d9 R8 q! F1 w3 k* U( U2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
$ P0 N! |6 |! i2 w4 A: U; y" J    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
  I8 K% p! G7 p: p7 S7 {% I3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
8 {  Z% _* ?, d: e. `1 k/ j    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
% L+ W9 Z7 c8 }# u    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.* _* u- Q2 ]! D/ l/ R& o( U
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.0 Q" V9 }) J- G6 L% C
4: 堅持!  
) u* }$ Q; q& A- j    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
( Q) ?9 Z! K& G; Y& w6 k- k    好多人本來差唔多成功嫁喇.& G( `) h+ C" L
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.0 @9 J7 d1 Q; ?- O/ k7 ~8 p) ~
# N( V4 @/ T& q8 x) X$ A: X

6 ?, U! `/ F6 I/ k( {6 c/ J仲有個介煙既好處..! [5 T; Q: Z; {: N  r# b! `
就係會幫你銀包節省好多錢.
/ h( h, B1 i6 ]假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960$ X5 O6 y8 p9 K5 ^4 q
960 x 12 = 11520.........
: R0 k9 l7 H: E; c9 U, T7 f8 C呢個好處真係顯然易見!!
2 z9 b; V) }/ V, H" U8 p0 l& K3 }8 Y$ y+ N' L

! d' {+ e3 E; ~2 \' g: ?最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.+ K; q3 V' m4 e0 @7 z" c
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈8 o% a; ?& @- k
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.: L; M6 j& f9 h3 t
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
" Q$ o- P; }$ N1 ?# d& ~; s- \5 ^( k1 I

5 _+ K. X: ]& Q7 |5 f) N7 t2 ~! A4 w6 Q/ h; x
吸...

9 t" d3 g# Z# `

% r2 s3 ?4 y! D" O' A( l. y$ o
" s( `: F: H2 p- _+ L1 A7 M仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
) T$ X" {; ~  C1 x% k9 F) K: g; A$ w, {" X
& ]) L7 ]8 j4 y- h+ k$ L你想識女仔… 好似都係戒好d
( n% V2 \2 l& V) L' I3 v
# J9 F9 Q7 D  P7 |at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:* q1 K3 j) S! U
我反而食食下悟想食
& u6 c# L9 g% i3 y' ]因...

" O" u7 v. M4 M: y# l+ `% _% b& p) Z6 `3 L! E; S

% S; ]; U+ `6 W* O1 y, A* b成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動* e( X* c9 ^4 r; ^  L% H
藥分三種- O9 u* b% L# ]9 {
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
) J% `+ h9 k) Q# X7 q$ m另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝    Y) S( m& ~+ d& V: h
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
' }' U/ X5 R- X5 U第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
# a) X6 _/ o) v7 Vwww.zyban.com
1 v5 P; e6 f5 i0 z  I1 i( J第三是打針不過重未有就快出
" ?: J7 Y8 S' l只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
/ U" w- H  j# k
# F; W* o& Z  W5 t. P戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多# x) A4 O  M) I+ Y& Z: D; C) G" _

0 t+ u3 q' Z# l0 z6 {3 W大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
, a- s, Z6 y- [- t& V, p" r. o  B8 a& Z$ F5 ^' m0 A
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?