奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
, r# q$ {6 ~& y; |9 z食得咸魚抵得渴
% x: M$ Y* k  n) o5 v0 x人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳' e, {& f0 F+ {5 a" L, n6 F0 S8 y
活得不高興

9 p8 k& b" w- K; u* ^3 N; G你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日1 w# e: T5 b9 m0 W6 d% m
我睇份唔知係報紙定雜誌
( |. V: \' w4 Z$ z7 ^5 l話可以用針灸戒煙
8 J& e; c1 T' s5 }. k( Q: d& p" C' ]) r好(以)係深水步
! V1 A. p9 p  [唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到# a, j3 ^5 l! c, x, A4 \, _
每日平均1包至包半.(12小時計)
. `" }3 S4 x" c7 w8 N6 a4 K5 G! `! ]+ Q0 Z: f+ O! C$ q# \& z# o
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.: R( }' H; U$ U7 G% {0 p
其實介煙真係需要好大決心.
- T, N+ M, t+ U  Q話唔食就要一啖都唔食!
: P0 {3 a  ~* D( e/ ^- G
4 b  O7 `7 r+ }0 r6 `! j8 n有咩原因要介呢?: }, v  }  I4 M. Q; p( L! a
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.+ ?0 }  h+ E" X* @) H# y
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.) Z, c$ U2 R; C" ~9 p$ L
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....* S5 b" j+ x2 ?4 Y0 s

" [9 P+ ~9 t' ?5 m6 [6 Y' p5 X- ?+ u* f介煙既方法:1 @! y/ X4 X. Q1 D
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
9 x6 J. V5 c  Y' e# h; P    原因要清晰.目標要確定.下定決心; z* g; B$ |7 G) Y- y8 L. q9 e2 J
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
% d' h; [5 A, _& Q" m9 p& k    例如: 我就係前女友生日果日開始介.1 z5 d/ C/ F3 v
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.! o* L' h0 a" `
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
; t0 L7 M3 r/ l    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
) b: d. P) G/ Y- S. ~) U/ [            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
" x2 m3 N0 X! L* T) P; r4: 堅持!  
, b  z5 `# y, b2 L  X/ T    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】) t3 ?, L' [; F( _& M& R4 @9 @
    好多人本來差唔多成功嫁喇.* U1 _9 h6 V* p' `7 E
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.4 y4 e0 n$ b! X/ z6 `

! s, V8 T: P9 b4 ^# T+ Q4 {+ B1 l$ [8 M
仲有個介煙既好處..
; e  N2 c8 J% Q* r, G就係會幫你銀包節省好多錢.. D8 l: a$ d% c' |" ?! O( j
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
' q' N; g; V. H  g2 w4 I$ W960 x 12 = 11520........." F* K# ?" D9 d
呢個好處真係顯然易見!!
! I+ a( x  W! M' r' M1 [5 K! L: T$ ~4 r$ L, Z

9 r0 _/ _. n; T* a( Z. [, x6 ?5 ?最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.1 l5 Z/ \3 c5 Q% ~
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈/ _$ @+ W. p  p% v
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
5 y/ ^) W6 i+ A. d7 f. b9 F原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
1 K& x! d0 `) J* X6 \' D( J) M
( \: J3 X! O& `0 I
# w  V- ^' m0 Z: P8 j0 l7 P6 l
" }: z+ C2 i2 d吸...

9 _6 f$ [) z: `/ x: \4 A2 b8 m" K1 p* w, j; `: r# p8 J
6 t  @* d7 Y/ ]/ V: I/ [8 Y9 d
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)' T3 C- r% h& D3 z
  ~& Z( }- P1 i4 j$ ~/ ?0 `
你想識女仔… 好似都係戒好d 9 j" V+ d+ b: L! B  p

* C* P- Q# J8 Oat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
; J: u7 \  |) w1 N" p3 W0 S我反而食食下悟想食" \1 _" \+ r4 ~5 o0 b, u
因...

& ^- F$ `; [/ O
9 q# l! X. H. O' l! N' j. B2 c/ ?  R
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動1 x+ A0 E' r; g4 O" y8 Y
藥分三種3 S- q% S: B. u
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
7 o* z0 p' ~6 F, T1 w0 t另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  : b. I5 P% Z& o+ }1 m% b
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
' P4 g# a; I( K  ?$ R7 h* G第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  ) x. h. [  N: X$ {0 O& ~, ~
www.zyban.com( {3 C# `7 k! H$ t
第三是打針不過重未有就快出
) o+ ^& C* S. N( n# A只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
7 _: j: e6 _3 R  ^" {) d, Q' S: @* J# ?5 e# z) P
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多1 y" v. v. y' ?  F! z

+ b: i2 o* o" F大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?2 |4 }4 A! l+ c4 r8 A

& R% p. P2 q) i1 w! p1 x$ d[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?