奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
4 P3 C* Z, }/ _9 s0 K2 ]- I* g) ^食得咸魚抵得渴
' N) A, [! q6 k% v; p人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳1 ~* T5 L# q% J+ R6 U
活得不高興

+ ~3 Q% E8 ~8 r
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
; c) C" z. d' ^9 N, ?8 y我睇份唔知係報紙定雜誌
5 V1 v2 c3 s; ?; F話可以用針灸戒煙
: X+ a3 \- D! L3 k" i. `好(以)係深水步. I$ c! }" j' i' w' @
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到2 c) e. t. j% s$ v0 e2 i
每日平均1包至包半.(12小時計)
! k4 L0 X& C# m/ [: Z  u2 d7 y! i( ~& k: f
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
/ h+ w) `1 G6 U: P3 G其實介煙真係需要好大決心.% a3 A" o+ u" a# u" a
話唔食就要一啖都唔食!% R" _) Q; H; Z

/ ]3 o) ~& Y# J5 T/ X  c有咩原因要介呢?
- s; a  q1 a  i- T; D% m因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.' G2 G6 @  g/ i7 k: A
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
( C" O! L9 C5 {3 Q7 b# L1 g        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
$ j# S9 I4 V( |) A9 E9 d, G1 M
( d* P* t5 C/ v( \: e, U7 Q9 }介煙既方法:$ U& H8 K# G  W6 d7 t
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?+ J6 Z) U' Y* C. j$ ~; F( `3 Y
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
9 ]- K& \' J* V; G2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.: h3 U2 B. u$ T$ `- q: U
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
1 o% R1 V5 W# E* R3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.( @# w7 c2 y& H- _% e7 S
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.$ J3 ^. [# ~( d/ s* d& G4 V
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
# b' ]+ r4 `6 @! p9 m. D' O            或者限定數量.唔比自己食超過X支.) F9 v2 ^7 n1 B& L' U$ ]
4: 堅持!  4 ]9 X5 p- \: R; {6 V9 L, [0 B: j- P
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】+ J9 R1 }! D7 S
    好多人本來差唔多成功嫁喇.2 ^  G; j+ ?$ B: S5 A! h, v
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.8 I: z- T9 }( T( B# `6 j3 k7 \

# G( Q+ q4 j# [  o* g3 Q3 I, p% b  @  i1 q  S6 e
仲有個介煙既好處..
  ^5 S' X5 V  P就係會幫你銀包節省好多錢.! `) f. C' \! L4 @
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960, O! \/ B4 A' v4 |
960 x 12 = 11520.........& Y6 r4 c5 F% T4 M0 k& N1 Z# J
呢個好處真係顯然易見!!
+ E$ I$ H9 F4 H# i7 ~! b# j( n- y4 U. t4 Q$ y7 @5 \. q$ [3 _3 f
1 Z1 p5 a& S, R* `0 ?9 C! e
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.- @7 S6 e/ a  E. h. f+ t4 y' u" w, Y
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈1 o! o% R; Q; D+ I
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
3 f6 f% g/ r$ J& s" z5 m+ ~原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:8 h( |: @5 \. I: L
5 O! P' C9 P0 m
/ ]. w$ Q; L0 q3 }
4 D+ t1 B2 r/ F. @& h( ]
吸...

9 _9 ]" M3 K* ^* C/ ]! `, U

+ l: Y  u4 u$ t5 Y8 v3 q
: ~! b& U0 C* x, l, T仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)! P' Z2 L# }! F3 v' c# x7 v

' ^4 u1 M- i) f你想識女仔… 好似都係戒好d
% q5 [5 ^: o3 e& t% n7 E( `, f4 M; [8 q* ^; V& e% K
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
# y% ^$ \2 y* h$ G7 c' \我反而食食下悟想食
: y# ~1 Q& Y0 V& n因...

$ I, d0 F2 q1 y, G- L- m/ D( C+ s

6 x. O+ h3 D- C0 T3 a成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動) M3 H" ^; Q9 }+ A3 {7 W
藥分三種
! F5 S$ a5 S6 ]6 S5 Y一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢6 _; n* z# P# u" A/ N  N$ D
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
/ N1 w' R9 a2 W  W. t) w0 p& H24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
0 i* ]0 h+ R) h第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  ! i8 G  H* I% V0 @
www.zyban.com; g+ s5 R2 |; G1 @
第三是打針不過重未有就快出/ j" s- K4 m0 ^' D, R' B
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到6 x4 `1 `' a, G9 f
0 A6 L5 G2 Z1 `; E
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多  S6 l7 R9 w' q( D0 G: s" C

" E  T0 F3 e2 r, v# `1 d大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
0 L# ~. M" L  K4 M7 P/ [+ d* [$ |8 R( [3 g. [2 d! ]4 o3 z
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?