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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到; E( |) {4 q3 b6 F; {; i4 ]$ J. e
每日平均1包至包半.(12小時計). D1 L; @; b! Q) e
- Y% p, U& L6 L. r2 G$ N5 q( C6 z但我由前女友生日開始.成功介除左喇.! I0 S0 `" G- ?, k. G* x$ u. \
其實介煙真係需要好大決心." i3 v8 m$ W# }5 V2 U! v/ g
話唔食就要一啖都唔食!8 v( j3 L- J4 T7 I! J; K h' _
% C6 C q: _2 C( Z! z1 I' t1 Y有咩原因要介呢?9 z' g! g2 T" z% ^
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.5 A7 h* n0 O; g( o$ ^) M# U4 s
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.6 P1 t9 ]' c6 Z% F
吸煙人士跑2公里就傳晒氣....$ G* _6 b$ f6 `: K" z$ w1 V
0 d O ^* h Q. j) _
介煙既方法:
: V$ K/ c; Y! m- D* v1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?% r9 A$ |3 f7 M5 C4 ?% j2 {5 z
原因要清晰.目標要確定.下定決心2 r6 Z$ j/ D( j% g
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.2 U& I; |- H+ s) v2 k
例如: 我就係前女友生日果日開始介.8 R9 H# l) Z5 v/ R+ N' d; [- q
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.7 f0 X& p$ C5 c) N+ ?
假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
( z" L4 z8 |4 U% g 例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.. k. o4 t1 m3 l& `8 \. e
或者限定數量.唔比自己食超過X支.
( _. x. s5 w; u4: 堅持!
% L0 l7 ?$ k% p6 g 記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
5 P ]) ~( m: U- K8 n2 O" _1 A 好多人本來差唔多成功嫁喇.3 e7 I# n7 w y o' d3 |% t
但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
! ?* l" A& M: o4 p( `. N- e2 S
. c* K1 X7 v( C' P
" ^" t1 j: y1 V% y# e: C/ }仲有個介煙既好處../ A" `4 a& F$ P3 w. G* I
就係會幫你銀包節省好多錢.
: @8 X8 p, g5 @2 E( X8 L. [5 `假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
/ r; \6 W" N1 d, w7 {. S960 x 12 = 11520.........# J! L5 N! \+ g- _' ^) a7 W$ g0 ^# N
呢個好處真係顯然易見!!0 v7 f, @; p3 O$ s$ z# o: a" N
7 R+ z+ \2 ?/ N' S6 _& }/ u
7 T; I4 t5 X4 Z" c最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.6 e1 s B5 T; T- H
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
, j# O4 t: `0 V6 q2 k6 F& {話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
4 o3 ^% Y3 a# w2 n, J% x* n原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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