奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:) ?0 I  K8 j& [. l- I' j
食得咸魚抵得渴: j) g' t9 m* V$ e" ?6 Q
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
$ i. M1 _9 }3 m% v/ A; }: |9 D: T4 i活得不高興

- b! p$ U3 s& W! o5 I8 h你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日1 G& M5 T' s/ ?: f; _- c* p0 L
我睇份唔知係報紙定雜誌' E* s9 T0 r0 |; A4 T4 Q; @% O
話可以用針灸戒煙
' o$ |7 Y1 k) ]( U好(以)係深水步
9 x3 s' _% m/ z' [2 @, j9 h唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
. T, \' [) \+ C/ T( e每日平均1包至包半.(12小時計)
- J% D$ V" S2 H8 H# E, W+ _- E: b
: \" H) C1 }- n9 k* |  n, i2 F但我由前女友生日開始.成功介除左喇.3 j3 u7 a) W0 s$ w; N# S8 p& p
其實介煙真係需要好大決心.# V/ z/ R& g0 J/ {. [( E+ I8 _
話唔食就要一啖都唔食!! Y! P6 |5 ]) y9 g/ q1 G+ o/ {

! j3 O8 s0 P( z4 W有咩原因要介呢?
0 I9 K% @' a* r$ e! j' {+ b* g# ]因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.! n1 W' g# D. z' N/ w
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.( }& x: B+ Y/ Y
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
  J" x6 U/ _) q. L9 V( v+ M# M% U0 B7 x$ c3 v
介煙既方法:
; I) c* d  P- r' y6 c) O1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
$ A' X7 I* R1 x& F: P$ g6 @; P. H    原因要清晰.目標要確定.下定決心
" D; D# J3 M5 e/ X% l2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
+ S4 F# b% B( F. t( p( i0 k    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
! A5 Q3 d5 p" a+ _3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.- X/ w- Q3 m2 \
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.0 ]! D% A8 Z: Q, `% [, `8 ~. j
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
4 i8 D$ M- p4 `5 S6 I( L            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
" k: t/ e% A4 h' {3 O  q! n4: 堅持!  
% r0 Q) d  L, Z# N    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】5 H2 m7 A; T9 h) [
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
! i8 {+ r+ y% |0 q& C    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
$ c# ~6 e4 a9 A1 ^5 t* v* Y! {; M: h7 a7 J' Z

( ?5 u+ ~# k6 B! E+ e仲有個介煙既好處..9 A, r8 q5 B6 j8 S: O
就係會幫你銀包節省好多錢.
" H0 ]. ~- k3 E1 h3 K& q假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9605 l$ a* M  k9 s% S6 \
960 x 12 = 11520.........' ^1 x0 e# ?1 `  i# E
呢個好處真係顯然易見!!5 L' I; L, o& N3 L8 @+ |0 c
8 n- ^& x2 ?$ r0 y; ?
3 s) O- ^3 g( y: T
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
' [+ n- t- V2 L5 N3 _由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈1 \7 L6 B" r/ d, h$ n5 T& V9 K3 ?/ r
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.3 y0 j  w' V- L$ _
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:% T$ i0 N* S- ~# Q* ?* M( s* U

: j  _" j, ~, I2 ]  `: |) e) {* @. N) F: h9 N

' y: z# j/ q* V4 J吸...

$ ]& R! J4 m2 O4 V1 a; Y
- O* ?5 D5 t) ?

0 N/ V7 X3 \" t' R: F仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)5 F5 ?0 p( E; v# i1 b0 y5 M

, d2 q: H+ v0 E* I0 i: Z你想識女仔… 好似都係戒好d
+ z/ `1 L$ R7 ^9 s* n  {, L: ]. Q5 X* i- E' e# L
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
5 C( [. X! C2 R我反而食食下悟想食
  n& p& Z- `* U因...

! n. Q" m7 A4 a) j6 h; s

, w1 z. f" ^# @/ V0 H! e# C  x3 Y* L& X$ U5 J
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動8 R9 W/ p- z& L4 M' \9 Z
藥分三種6 ~, u" j: {, G0 d& g* d# d
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
) z, R# I1 I+ ^' R8 k0 h另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
6 l, d( @$ N$ s. `# [24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到- _2 c$ K7 A( ~: W- S' \
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
% k& C* Y% U6 Y- L2 z# u+ z' u+ Twww.zyban.com
, ]5 M$ Z6 \" D$ j- `第三是打針不過重未有就快出2 v$ ^/ s8 q' l9 w, k
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到& H! h, P0 A8 J9 \2 p5 w

8 G! O3 S0 ^7 L/ `. F( d戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多. _# x  T5 M: P) x3 C. T2 _% H! I- Q$ C

7 R& H/ `- y; v4 R& ?& i- C" l! J  \大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
7 D) t) I& W9 s8 h- l& b4 g/ U. G- D( {
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?