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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
  F! R7 Z# @% |( q! ?
$ c1 a, O0 q* U, e- n: R呢個方法正呀+ h1 C& O6 j" l$ e
閒閒地都殺佢幾百人* W- w- D) R- @4 S; \
連個卒仔都唔放過
6 G; R$ b( j; Y$ G我都好鍾意,當不斷殺人既時候2 o' N# v" l4 ]6 J( U
你真係充滿快感呀
2 G  o0 i, R( l- T
弊!搞到自己好像殺人狂咁
2 H; ?6 p* ^# Q& i% a( O好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
' U7 h) O+ {1 w, A- e! O# l) {' }, v( H& L1 I) M
好冷血呀你 =.="
  K4 Q6 U* g* Y( `0 S
3 U$ n8 Y# }" ]4 [, v+ @8 K+ S
冷血
6 o, Z- J! @3 t; Z! e$ a$ P& [打機先會係咁
: y# i1 o6 T4 Y# a/ u, Z" w( X你放心啦
just go to play table tennis,play ps2) k4 k- e" n5 W2 A8 S# m# Z! `" @
or go fishing with friends.maybe sometimes! h) u9 S1 r  ~
read books alone and then find out the
% e6 X$ V! R7 d; h# Asolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
" [# A5 T7 C6 u9 s/ y9 @8 ^推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同* E0 z8 v) Z% Y- Y' b+ j/ o# Z# w
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
3 P* v. x8 ]/ m) q9 |5 |: X1 C5 @- e% s
精人出口.蠢人出手
7 A* p4 N5 M3 y
! @+ B: D2 L% l: `1 S% F自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.4 t7 ~, k" v1 l! B
控制嚇自己。
6 x$ f- J* w/ @$ T如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.4 [# z5 P/ z; M' a  W
分散自己的注意力.亦可. Z3 k  Q& d- k
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣  l! F. J% T, S9 c

' ^- i! y* A$ g3 U# R8 e9 _係屋企 ........ 出街% R/ T, g6 T  p2 {8 J

- P# z" S; p: V' e總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
& ?7 r7 ]7 ?$ x& n9 _$ n& K& w4 W3 K2 d. t
2...Eating....
9 M9 E' Z& v6 f9 _; o" r7 y( `( f2 R, m' t6 f: q' a
3...Sleeping...8 w) d5 J0 ~2 x: u- t' m* ^

, f* Z9 f9 P' i& x; c1 o9 g0 _成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
4 p: P6 G: x  J3 t1 K) m
! h& i) e8 C; V' P, H4 ^同埋應該要~~
. Y5 F0 u7 x4 m' p* _9 _9 b首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒4 ^. r$ I! g; f3 w/ d1 P
之後 認清問題 想出問題的所在, W0 s. s$ F/ k  `& {
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見1 T9 S% B9 C3 t$ t. N* q* ^4 _
之後 選擇出最好既方法; P5 G: Q3 v/ w! ^4 d
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..8 ^- E, S. x3 B+ K' C3 {
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先% \' W6 v* [. a/ _3 X
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
  L; u/ R$ h; f諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
9 D% n/ [8 B4 F+ x& G0 Z$ S+ S6 T人地可能係無辜ga ma...7 X& m5 W9 r5 n' `5 `
過一陣等自己冇咁火..出o黎! S5 K2 _( x0 n  @/ E
睇吓其他人仲有冇事先lor.9 R4 [2 s# ?9 W3 {5 h6 w
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
. `2 X8 d9 l' x' u* C有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳% u  G/ J. D4 I. c4 s# \
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回: f# [& S3 l2 K* @$ I2 C7 E7 z
就足以令人冷靜下來。
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