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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
: N2 f. G4 a/ E; F
6 r/ a3 x' {/ l5 c9 E  m4 ^呢個方法正呀
- {2 r; C' J! P  i$ e  X閒閒地都殺佢幾百人6 U0 Y( ?# Y6 G' F7 l
連個卒仔都唔放過
: [/ `2 ]9 }( s+ k0 Q. ^2 w1 d我都好鍾意,當不斷殺人既時候
' `  Z0 Z8 C) ~2 b+ i7 w7 _你真係充滿快感呀
, r( m+ g8 A. C1 l. E6 M: x# `
弊!搞到自己好像殺人狂咁
5 g) S2 g/ g4 [- s. G; B好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
0 S1 W6 q9 p- O3 N+ x* d0 t% U& [+ b/ z/ ~5 R9 v6 D+ L
好冷血呀你 =.="
) b& b: W* {. P! O% d, y: u( O7 u8 Z6 I

0 v6 t( a# i8 i: x冷血
. Q0 W+ U! W* X, r打機先會係咁! Q7 `0 j2 a0 X8 I
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2! `6 y* I3 |- u/ Y
or go fishing with friends.maybe sometimes
; B! a+ q) A+ B3 a4 g6 ?( j( S9 ?; aread books alone and then find out the# a0 Y. H% M( R5 a* B0 r
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.: J! i/ ^4 j5 }
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同' l; a  m$ A$ h- J! M
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
" c- y4 C6 w& U$ S- I5 I3 u
. A% H) h' R. J$ H' x9 z精人出口.蠢人出手$ u) ?0 D, x, Z

! d1 h- y9 O0 Z4 N自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
4 y' _/ P) `# @" U4 w! j; h+ j控制嚇自己。* c$ w4 N  b- }, Z3 T0 j+ h7 n6 N
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
0 W% L* g3 w/ F: q$ \( g$ r分散自己的注意力.亦可
, p1 {6 `1 d  f5 l0 T平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣# ?. Y2 O. ^, @6 T1 j9 U" V7 h, ^3 `. m6 V5 D
3 k. n5 W, Z- j1 b3 ]
係屋企 ........ 出街( C" P3 [2 E4 d+ y
* x, b; r- t7 y$ |' E
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing..../ V8 s2 P9 T: P  l0 _1 l8 y
+ v: Q3 J6 @$ N1 ~, o$ j
2...Eating..../ S% A7 e  @9 w
$ d' n6 T6 }8 }3 X' l% |2 j( X0 Z
3...Sleeping...5 x7 a# D5 d+ t

0 ~7 y* k  p: J3 W( O- `3 r成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
8 ~2 A7 E  B' a) ^+ e1 m& |
' U3 ]' `% y) i9 s同埋應該要~~; @6 e* A* Y# D' F; _/ h* k
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒) t" E' |! e% {: D) W3 o8 B% G! r
之後 認清問題 想出問題的所在
4 \; d0 Y7 J* S" d7 w之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
4 H9 c0 O' C8 Z7 Q- v5 ~( m, ^之後 選擇出最好既方法' w2 x# H, t; R6 o/ @
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
8 y! G7 t1 X2 k# s( F& v0 \嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先; t5 s% w. C5 u& V  s; M! R% ?
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
8 B4 Z% T0 j1 u2 ?& d: z諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.: c* e! s. m4 t; t4 F) m$ a
人地可能係無辜ga ma...+ Y& Y  d$ ]2 \, S$ x; l
過一陣等自己冇咁火..出o黎
2 Q* h$ x' C8 c0 ^睇吓其他人仲有冇事先lor.
6 H  `; k$ r- Z' f6 N, l如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
' r% X, |8 f9 V! ?7 U有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
7 ^# U5 n, m* L% i' ~$ h. V計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回- K* }8 l- w1 \8 b) W- F7 @
就足以令人冷靜下來。
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