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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
- r! I& |! h) G  Q/ O* _/ v; l, Z" a" Q' h/ \0 K. P$ |
呢個方法正呀/ u1 t/ K3 K  U
閒閒地都殺佢幾百人
' N8 q* x' a4 z連個卒仔都唔放過* G3 `( w2 R+ _+ @6 d
我都好鍾意,當不斷殺人既時候% d' b7 J! |5 A$ x+ B; t8 G1 r
你真係充滿快感呀
4 U' n& Y+ b! k2 q) h, C( h
弊!搞到自己好像殺人狂咁
* V7 Z2 Q8 T# M1 C
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
& C( C( `! P; Y% u. M5 e
; [' K' P4 G1 u5 G好冷血呀你 =.="
! i+ s2 E' j% ~& B8 P) T8 k$ \: |- u0 k, b- k# Y" o7 i* r
冷血
5 M  I7 i7 v- H: |- @" J打機先會係咁9 c# e6 u4 l2 S" o) ^
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2' y' q, Q/ e: ?  K- W% U& [
or go fishing with friends.maybe sometimes: |9 ~8 y( S' V/ g
read books alone and then find out the0 b2 t9 X4 w  R' c: o) Y% h
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
: Z+ @! L; T) T" O* [/ P# z推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
9 p, w7 e4 I  P1 B( O9 Q佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
( s) Y2 Y. N4 q+ R# ?; m; I, b6 {& s6 f
精人出口.蠢人出手- f4 B2 Z7 i0 x5 i  s5 v8 d  U( C
  W9 ^; g" }$ G1 g& _
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.( g9 e3 K7 W' T0 B3 i" G+ ~- k& B
控制嚇自己。% o. J! ^' z* w
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料./ P# ^% B9 X8 p" {4 D* n4 R; Y
分散自己的注意力.亦可/ g, Y; ]  e9 o; ]( j! ]0 z2 P
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
: \9 Q7 Y  v6 W. O( R" s! C- q  z- I, Z7 i; L$ M
係屋企 ........ 出街
1 T0 c/ p. `0 j- U7 w6 e% ?
& B) y3 o# N: c8 ?+ d總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
# v$ N  X! E: ~6 H$ y. M7 Y
8 i0 Q1 L( ~' Z( i2...Eating....2 _2 g' Z, w0 s4 {2 S/ w
8 g- A- a" U, ]. S) k3 Y
3...Sleeping...2 }! {+ {$ o/ F+ ~
! U. W; z9 ]* D* O( E$ `
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la7 `. W" A) ]+ K
- i& E7 Y+ s% b$ x7 ?
同埋應該要~~6 b+ C' X% |0 [1 {- o. U1 `4 h. I* |
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
; F, x$ @2 k# k3 P' |之後 認清問題 想出問題的所在
3 a8 {- k4 D7 R' h7 K之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見. p4 A! U9 a7 c  N
之後 選擇出最好既方法! b  G) M; e8 a
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..* v( X. |4 @* i8 X0 ?
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先( d/ I; F1 y; u. A  z: D8 z
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor' L, S; f7 |6 e
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
" P: }% t2 X* J2 g; b7 f$ `( b人地可能係無辜ga ma...
& g& N0 k- k- |過一陣等自己冇咁火..出o黎
' M9 X. {$ |! u睇吓其他人仲有冇事先lor.. {" {5 O$ ?& D4 t2 l
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
, P7 c+ ]- f* k有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
0 ^3 }; r5 Q# F( u% e: B計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回# s' f1 B+ Q5 N; d& h% w* L
就足以令人冷靜下來。
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