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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:+ d4 W- u5 k  N# ^
5 n* S+ q9 W' z+ C/ T  a
呢個方法正呀
9 N# a  s( |' K( m! h閒閒地都殺佢幾百人
2 E# e5 A( Q& ]# q連個卒仔都唔放過
4 f4 T) a. S& B  Q+ Z8 o" J7 e我都好鍾意,當不斷殺人既時候
, N0 d3 W% R: K4 V# C你真係充滿快感呀

+ K; N" o4 `, L$ ^3 [. r* b弊!搞到自己好像殺人狂咁
. G- H' S* g4 b) ^8 X好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
# j# G+ [4 B( P- T& v3 _/ }' k$ Q( @! H, y+ k$ Z; T
好冷血呀你 =.="
& J8 V' k8 g: Z

% m$ H; G: r! I% k" s! u2 _冷血 - ~& l3 u+ f) b) ~7 L
打機先會係咁! s+ T# l$ l. ?& E3 S& ?+ M8 w
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
+ V; d$ A# x: t3 Aor go fishing with friends.maybe sometimes6 b& c! o5 D2 P* v/ s5 A
read books alone and then find out the
! b' u7 O* U. l6 p  Z! c# w% M1 @solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
6 ~$ @$ `4 H5 |# v  E/ d3 l: L推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同) E% W6 ~6 }+ k/ H
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句, U2 ~# H1 w/ m0 Q6 Z  h

0 w3 T% k, s9 ~% w精人出口.蠢人出手( r. e- ~3 z: f# {8 l+ m3 u

: j: s$ V% W! ~' P. Z. c. o, T自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.7 d+ t0 U7 O) K# X5 Q! Y
控制嚇自己。' Z) i- j4 U' P/ v
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
" g  N8 M0 p3 p2 d" r分散自己的注意力.亦可
4 d0 \- F* ~$ ~& m& P平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
  Y) }; l( `: ~; E& e
0 Y0 L* s4 f; P6 F係屋企 ........ 出街4 _7 x% s3 `: a5 ]6 N

5 L5 ]/ [" R+ v4 ]4 t總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....; W  f+ ~. C, A# U0 d( e) J
4 ]$ @7 k, J9 @! R
2...Eating....7 E- \5 @2 V8 @7 ^. s7 E
3 t: c) o4 u- a6 P* b8 i
3...Sleeping...- I& u+ t( C- u, B+ i, R0 t

6 R: A4 N4 c% h  B- Q# l成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la( [6 s. P' U( S! Y- ]
& i; x& d2 ^' O% z2 z/ v
同埋應該要~~
$ T' b! u( g) p$ n% r( g4 k首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒' g- U. g& t( T$ E+ q& b9 h7 P
之後 認清問題 想出問題的所在9 Y. ]: n* j& O& e! v0 L: \
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
% f& A4 Q0 G1 ^之後 選擇出最好既方法
; s1 g3 H+ k2 V  y最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
, K1 Y& \2 p: {* q, Q7 D: |6 ?嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
8 {9 C& k7 [, I最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
: B" ^! ~) i4 ~/ P. _% x諗d正面d既野先..誤會黎ga jei., ^9 A$ n7 t5 y+ v
人地可能係無辜ga ma...
$ [3 L! K: A+ q9 d3 S' d0 o0 L過一陣等自己冇咁火..出o黎" K7 n' m/ x8 p" [& R4 @
睇吓其他人仲有冇事先lor.* j# {; n- B9 E7 x7 C+ ]
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~8 k$ A2 z- U+ V7 {5 b
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳/ F4 L- Y  x0 M' f4 w' v/ J
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回6 H: d1 j' x) A: {. K
就足以令人冷靜下來。
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