脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
/ @8 J4 Z) E4 B: F1 ]3 j! x一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁1 _& X3 ^. C$ f& ~. B
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？/ X+ V7 ^, i; b6 ?/ m

/ B& t: k. E8 F[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
( R( D3 j* X1 j3 j2 F6 f# U$ V: q/ t我係一個好火爆的人，好易燥" [( z& z' r) e  X0 e) j5 C
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
2 l! n- o. c: `% i  E0 p" B$ |想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

; |( S! Y6 P, Q3 G+ _' B
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
# T0 [' J6 W) V' l4 t" G我係一個好火爆的人，好易燥
: Z( }1 |% Z& A: o6 }. h一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
5 T3 X4 s' p0 F想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

: T9 E. S& ~+ x" O& Q
- a! l- s/ [" B. D! P4 r; X因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
7 {" u2 ?1 q, k0 J8 r7 e; t
3 s% @7 m1 j5 M信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
4 D$ s# F+ r, Z3 a- e5 Q( l/ A8 {/ [0 b, T% H! k

. N' A* j/ f+ S0 D- l* C5 f$ x因為你定力不足，所以你的情緒才...

* a( o5 \$ j: q" [' j請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
" i7 g: V% l, Y" `2 X; O! s我係一個好火爆的人，好易燥
' o( e6 ^6 w1 `4 L! k一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁, J* @0 |% C6 f0 b) b
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

, r5 y- a) K' M* R- {

  X. D( h0 u5 i
. G9 Q1 `) Y2 C' g+ `睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
' ]' p8 @7 ^* s- x
( D5 `2 c: M7 _4 }, S1 L- `  }2 Y+ g, \2 s/ ?! l
因為你定力不足，所以你的情緒才...

) ?* N# V/ q( k8 j: U
願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:, }/ e9 D8 Q3 B$ L, R

8 P. X$ P  ]- d請問點打坐?

8 t6 r  y& q9 ~6 B. n9 B' u+ |; g9 K1 A. i
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。! J" G6 G9 O8 f; v0 V2 [& l
0 o; _5 @3 ~/ H7 d9 a! B
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
6 j: [; L" D" B# b& b& ?2 d8 _: Ghttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
/ v8 a2 T; r! [2 j+ Chttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
9 o# a6 J8 L& z+ n' X$ x6 G/ R" ~3 c) r: J8 E8 ?. X& F* q
或+ B$ V, o' W' s2 @) y7 t/ p
佛教青年協會學
& U" z: N, S) m0 M( T8 yhttp://www.bya.org.hk/* q4 d" R, L: m% [) O! `  `
1 A) p* ?- h8 I! {2 u, |( I: S
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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3 Z6 S  ^! G. X+ [包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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: Y& Y+ C3 a! @[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。