脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥) g% `9 \2 D8 l' @7 Q0 c  W+ e
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
! ^  \! i4 x! g5 _( O, J6 a想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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9 H* @! k) J5 Y( E7 a& O6 b1 P" T[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
( W! k0 }/ [6 C, h$ I& R8 u! p3 m我係一個好火爆的人，好易燥
* E( S" L- v9 g, u+ ?! G9 t一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁4 v' ^0 @$ G! e0 M' _6 L
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

: v: G' M6 }- ]8 M2 p- @& `* M一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:6 M. g3 j: L8 E5 D. K. `
我係一個好火爆的人，好易燥
2 Z$ G8 M1 W9 |4 Q: D- k一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
# j" C: v7 f: [& n5 u+ R想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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3 u2 i# y1 e2 b因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

( U5 F+ I6 i, I; s+ E請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
+ F5 n0 c- ~( t9 }+ Y我係一個好火爆的人，好易燥
! m, l+ f# V4 c# C% C6 v+ N一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁  P2 C: {: W" m2 y7 z6 {3 Q
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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% K# O; [& Z6 d3 B' O  W睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:* }9 g8 O( d! @" b; m
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

0 i( V3 Z. @. S& s9 Y願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:2 ^& y9 p) K6 `
3 q% s/ v% Z/ c2 }0 F7 ?
請問點打坐?

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8 \5 B2 V1 f7 R  n  F5 N6 T吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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6 U7 u" ^3 q5 L6 p+ d打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。' p3 @/ y7 X- L" g; O) |

2 ^# J8 ]: j% e1 N0 E你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)! |" l% c. t7 p7 ]. u2 o
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
5 b# A, ?" |, ?8 b! r# _http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm( Z8 R, `2 w0 A" T+ o, ]% ]

4 q* Z' N6 M; D- Y0 m6 g或  E& {7 U' v+ G! u- L8 h/ K1 a
佛教青年協會學
( n$ o" ~" P1 v) u4 f& \http://www.bya.org.hk/
4 G0 K" a. `9 t3 h- {- A7 d" I9 D. c4 K( d7 `# ~
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。& K  `; X( k1 f- s* }  T# G. X. |

. f( ^6 P% Q) b3 O8 V[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。