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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
. O5 _) |/ c6 W5 a! W6 A佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!, j; k2 r( y1 T% J6 o* b6 e. X6 T
, ?5 f( @2 w) C0 x+ R6 E
記得中一果時度高磅重:. L O/ y0 j" Q5 J
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!; ]8 H, y3 F" n$ E
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能- `% v7 ~( ?) u2 h' j
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
B5 s/ ^" p* N' D' ?4 Y- D Q第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
# J$ D' k* B9 \* x之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
. q, D# }" [/ T到中六IBM先見得人(用左六年!):
U! L+ K w7 p5 Q4 K( Q# o184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
q+ Z4 T& _6 b# a. f K r% P
5 ^2 O2 t( `- i0 i7 `2 q1 R(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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