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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * W; N# ]- K! p9 z+ l3 t( E
3 X5 y2 [6 c K忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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7 D4 F3 ^/ X, q. z! f並且開始漫延到手臂和下巴。
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; I$ J: e9 |% [- D! Q; d可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 % e$ q) u% L1 w' H! H: L% D E
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怎麼辦? " ]: k; a& j) Z+ j/ S5 l Z; m' K
2 I) ^- ?1 q. B) i8 f6 K! a以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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( @4 U$ E" P' x: I但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 # ~3 `% _" X- P, B2 E* G
" N2 z( \/ q4 P8 K! [獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 5 Y+ k6 Z, n- _
, V1 k% s5 n* K. }5 i/ r2 E0 h1 ^
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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, m7 S# N! m% _$ P一個人若是心臟不能正常跳動, / v4 k' ]. z5 `1 L$ Z$ z ]; t
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, / t7 {7 a- p4 ~3 [$ b9 }* d
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然後就會失去知覺,不省人事。 9 H% D6 _: Q( n! Y7 j3 s0 a/ W8 w
9 Y) t. y0 `1 d) `; X" e8 R若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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0 ?4 ^6 u7 j. u患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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5 r5 ^0 \% t' o) _' ^4 k0 @8 T; f要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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2 F: o, H0 G9 S) Z* g好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 % G+ u! u% K5 t; Q8 B4 y
+ h4 E' I. f3 A% }4 r每間隔大約兩秒鐘, & j m: _8 d- h0 F" R: _
7 L" H" [6 }, x. E ^要做一次吸、一次咳, % Z# `$ g# H1 c0 k/ L& H; A
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一直要做到救護趕到時,
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- I1 @1 `3 Q4 Q或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 3 l& G% ?" F8 H: v5 e5 e
. i1 I/ d# ?2 U# j( q( u. A呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, / A) e1 c# H$ U9 D5 g0 N
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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7 l: e1 I' A3 B! A# s" H對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 & l+ B- a' f+ o1 b d2 R
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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