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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 顯示全部帖子

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身: J3 K! L5 C# E. e* l

5 U1 z/ j  ~4 ]" d1 h個註場教練都幾勁$ j$ S3 \; M9 e: h9 t% o* q. ?

8 k, v0 A* B6 X+ Z唔知大家有冇玩gym呢
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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 顯示全部帖子
唔係d為左身形好d先健身架咩..- a' @' U$ U7 ~4 E# A- q
. W, X$ ~1 i+ r: u: ?0 {' i1 X
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
# R! N9 _: O+ E* w9 X8 G
+ A) `  N0 T- ^( c5 U! j好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ' K& T2 S, t- }# v0 q/ Y( z
同減肥既平台期差唔多
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