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發表於 2006-1-22 06:23 PM
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我都有一段時間都比暗瘡煩住
4 E9 {2 Y7 x! ]. P8 x; U4 M1 }我系BOY 好少打理自己塊面,也懶得去買護膚品" u# T9 V+ N- Y
我建議搞好日常飲食就OK了
% X* c9 @; u% g. N飲多D水,最好就飲茶,又可以去口臭,D茶葉最後仲可以用嚟膚眼去眼袋,黑眼圈* \" f2 Y! ~: N) I. `$ y
吾好食熱氣野,少少都吾得 開頭就比較難適應,不過慢慢就好了,而且仲可以慳番吾少錢添; {6 j: F" A. x; C: ~1 x
吾好食辣野,重味道嘅野,戒零食,戒饮汽水(真系好難,我自己就食雪糕多) 當然吾好店煙酒啦!多食生果當零食,有時間飲下涼茶.一個星期清下自己肠胃,多吃蔬菜
. x0 L9 }" w# ~8 M洗米水其實幾好,又方便,每晚都系我煮飯,啊媽又赞我,又可以洗下面几好用.& }5 F0 Y; _8 B0 ?9 k% B
仲有早D瞓,充足睡眠,个个都知咖啦,问题系做吾做到!
O. e% `0 b# q8 x5 w4 _保持心境开朗 开心~~ 最后就系 吾好手多多去搞D暗瘡啦 当佢吾存在啦.
2 j8 G: n% E8 o* [0 H9 N以上系我比較懶的做法,雖然吾可以搞塊面好靚,我覺得男仔塊面又白又滑,吾系幾好.乾淨順眼就可以了.$ T6 E; n* m+ @: A
當然有D 人 天生麗質,吃咩都無事,面又白又滑,真系好妒嫉 |
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