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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:* W! ^$ z, m; @( @' f$ Y% \( F
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
5 \0 w h7 y) X2 K$ s
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
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& y; ~( H# B# N6 }) E4 @% w& t6 _我之前都分享過:
( [0 R! O2 c: ~2 j6 d4 Lhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1
/ W2 n; K3 @+ e5 ]9 O; X(Thread #5 & Thread #6)
4 T. T8 z) S8 F' o1 h
$ ~! U8 B3 I$ u8 ]- H其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
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好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充, # H- c* Y2 C+ @+ ^8 q+ {
: u% g( N9 J E- ^第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。
1 z0 N6 Y/ V' }9 R3 I& ?1 B! \
/ ^: g7 |9 G7 m# W |罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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