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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:- N* x8 _' I% C
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
2 q1 k2 D @2 `4 } y8 t有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
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我之前都分享過:3 q5 s; k( s; j: U1 j' A
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1
" ^, g. v4 Z/ O* \2 l, k4 R" }" c(Thread #5 & Thread #6)7 E; T, m$ |' N& ?6 q
: x# }% F1 D, w/ R9 e& x其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益8 [6 R: b+ R$ H1 A
/ \5 J' b# q( }7 \2 p- _, M好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
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) ^7 b; D, {/ j4 r第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。
( v; G2 C7 }9 O. u# j. i
, K6 D2 z' }/ t- w2 v罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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