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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”9 N8 Y3 F: R- K; _$ l' {
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 $ p2 t2 S5 ?6 E0 Y' S& s" [
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
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7 [% M0 \5 {6 q一、 防治癌症，抑制癌細胞生長; V* x4 K/ }# q9 s1 F: s- O
二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
/ R5 x+ k4 g5 [( c: v/ I三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
; R9 [  J! S: \* B3 O+ i  o6 M" ~四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
: v% x% \; R3 I' B. w1 V+ x( G1 Z五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。5 x" c5 e% N: V1 H+ L
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
, H( i. D+ G& Y% ^- p! I七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
9 }& q9 q+ W" m, J. ]八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。3 A0 S4 S2 A$ s- L2 f5 ~. }& c& b
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8 K; x/ A3 ~9 l1 {5 SLink: 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效

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多謝 kingtong 分享 ) q) y1 ^" n; R  v) p
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Link: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？
9 E' N+ w, j& n+ e. q咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？
" `5 f0 d" {2 n. M7 C吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？: B9 O. c/ L4 x- @

9 c5 v% s! d+ f$ y( A  VLink: 食物的謬論問與答
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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............9 C4 [% _" t- s/ e  k" V
多謝 raymond302 分享
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Link: 蔬菜功效一覽表( P" N3 z/ `5 o4 `2 o
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[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]