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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”( I" ~' T. [' l2 L$ g" D) Y
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 9 K6 Y& [# A+ ^' I4 T
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享 % G0 E' U- A- h% q3 W
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常用材料換算表, 做菜就更方便啦 - B  P2 X: _4 L# a+ B) [

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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
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7 F! S6 _4 a# j: j: G: _. A& d一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
$ Z& m! }5 p6 [二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
4 _! u! G# {9 B1 U9 r) O8 O; W+ T( t# ^三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。4 o  \6 ?9 F# O, u4 A
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。3 E4 J1 f4 q" {& Q9 t
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
% |* @. {# a) C- @  q; u& P7 J+ R六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
3 w& n) f6 F; U7 ]$ O( K+ n6 a7 A# Q- z七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。2 ]* _0 S9 K0 [' ?' Z7 u. l7 w; u; @
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
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多謝 kingtong 分享
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; s% d! m5 R% W3 w" vLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)0 S1 F) m, @1 V) H; ]4 j
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以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享 & p6 y: D3 s( `
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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？
. n! v. Y  {5 ~咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？
' u0 G, h: I. e. a" }2 U8 h吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？3 |2 z! z% d3 S  H) Q' k
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% T% c( P- |& G( X多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............
' y' U. ?1 w) U2 c多謝 raymond302 分享
( I7 J- }( _* _. x! {3 {5 Z: Q5 I  u6 z" y' v" \2 j- P
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8 ~8 M, k1 g8 A4 I- e/ O[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]