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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”# O6 G# ?$ V3 l4 k
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享
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& J9 H2 |2 ]3 d; Z5 ZLink: 【飲食天地】 烹飪秘訣分享

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常用材料換算表, 做菜就更方便啦 # ]; Z1 J, G8 ~0 }( i3 G

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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：6 P0 `; W, j" Z$ ?2 Y

3 ?8 w. C/ V; J' H- q( c一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
. c) H4 P" ^, I0 Y" ~$ b二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
2 {5 Z. D% u" [) r5 O三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。) Z3 D  w1 I3 P+ ^
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。+ l0 e5 Q# d$ `9 q
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。, `+ v$ ^3 q& X( m* I
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
" [$ J! j, P* f; X6 y4 `& ^" q七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。; R6 }0 |" ?! u& i. {
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
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多謝 kingtong 分享 , q& \  U& K4 C) h

0 N. r: y& E6 U3 s1 J1 d0 @/ |- FLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)4 N* S( j+ A( K: Q& H
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以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？ 2 x! V; G& R( U" ]7 N# i
咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？
  `6 H$ W) y" m( f" |4 q吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？
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5 v: r& Y# B: a9 C( y2 |0 q( pLink: 食物的謬論問與答4 ~# k' X) k* J0 P! |/ n6 f4 l

2 U( z- s; K3 a' ^/ _) s6 U多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............
" @' i; l: \8 k* H& r/ h3 {$ s多謝 raymond302 分享
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Link: 蔬菜功效一覽表8 ?$ i) T2 j, c- P% U5 R& @

" U4 U; \$ a. q[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]