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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”. c# R3 |& _* P; [! P' s
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 & W9 D4 y! f4 o
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享
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常用材料換算表, 做菜就更方便啦
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：! @# w7 J$ \/ m: G+ [* s& m
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一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
/ c, d, R+ s2 ]二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
$ d, b% B) j" }2 U3 N  P三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
! v& P' Q0 E1 j3 H四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
. B5 b8 ]7 V) s五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。" \! A( b" h  k+ U
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。3 i4 |8 h1 x8 Q/ d2 [- C6 p  H4 @3 p
七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
/ q; j7 k7 y; ]' C八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
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多謝 kingtong 分享
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3 I9 o! t3 C. ~+ x' {0 u' lLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
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以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享 0 Y% C% @% L  G; V3 L9 s7 q

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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？ / d. {$ {7 ~9 l/ x' Q3 _8 t3 K
咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？3 f8 P% v; g: _) o" s
吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？
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  c4 B" A4 f+ XLink: 食物的謬論問與答$ ]% ~9 M8 z5 c6 I( i

" a& o0 F8 J3 C: p4 @! a2 X, s多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............8 ]. L* K& x/ u( M( A* `) r
多謝 raymond302 分享 : q/ j5 l7 l9 U
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( K) L0 O% N* O$ Q! G[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]