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Miz

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發表於 2005-9-23 12:57 AM | 顯示全部帖子
我諗 首先要去令自己變得 冷靜 先吧 (廢話=..=) 指性格..  i$ y7 ?, N& p0 @4 k/ Q* \9 }  `4 X
* T4 w7 M4 Z5 q; a0 g  w3 G  A6 }
一嬲親就想搵暴力解決  ----- 可以做多d運動呀  8 v; V( k( K, g# ^' l4 X9 N3 s. N# A

# d. d7 P; b' @7 k) E例如 如果遇到d 令你好想發脾氣 發嬲既事 , 先盡冷靜下來 , 用做運動來減壓 或 發洩怨氣 " D) Q& W* u/ u6 K0 Z

" j5 P# ^9 R9 F: d$ Q3 @以上只係個人方法..我諗都幫唔到你~"~
7 Q. r& R* n' x  k( y我係以打籃球發洩(n年前= = 冇打好耐..so而家燥底左..)
9 E: V! @, {) x3 r/ c又健康wo....
2 v4 _  F0 {( t可能我自己本身就係個『無所謂』的人 , so好少嬲 , 除非真係好好好嚴重...
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Miz

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發表於 2005-9-23 09:42 PM | 顯示全部帖子
順帶一提 + G$ N' A! n. v7 y$ T
食煙不能減壓的 7 b% M  F" K; v3 f$ g4 b. m8 k
- }; A, K: |9 W5 [8 P6 T
如果樓主的臭脾氣 是來自 壓力 的話就少d 諗野 , 輕鬆下 , 個人就冇咁燥0 V5 b5 B- A. R1 G6 ?
如果你腦裡不停諗住令你發嬲的事 , 當然會覺得有道氣頂住 , 試下放開一下
* ~9 ~2 e# R. w  q! g. Q: ]2 `我知識有限 , 只能送你一字 , 『 忍 』 =0="
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