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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失眠..點算?!
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Originally posted by haman_tt at 2005-8-9 10:36 PM:
' H7 Z/ K9 n6 n2 z! a1 U! Y& J; i做PUSH UP~
- b) @. k% I# w0 i5 C3 k" K$ U不過係慢做(3秒一下)~
; T  ?1 p/ i- H4 D, ~/ N要做到"支力"而唔出汗~
  e3 _( c( O- f) j做到好支力就好好瞓ga lar~
3 S- O3 a% b( w
( J4 A" r3 v' q  o4 dI agree with you.
; e! _$ |4 i/ B' j* J# w+ {It works on me too
! I9 t& ^9 c- U( o, n8 O6 [- l
. I0 b0 P% g: v; g6 e# W9 uPush up, sit up, do all kinds of exercise to make yourself tired enough to sleep
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