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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失眠..點算?!
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Originally posted by haman_tt at 2005-8-9 10:36 PM:
% G6 S9 m* o7 N做PUSH UP~
. S/ p! O; a0 A不過係慢做(3秒一下)~, V  e1 _2 P6 f. F
要做到"支力"而唔出汗~
$ u: k  y6 D$ A做到好支力就好好瞓ga lar~
' Y1 o- j) v; G
6 T& ^0 o8 x* S9 {
I agree with you.
; k+ `, t) V, }( EIt works on me too
  ^9 ~; \1 w; Z  T! ]* ]
8 U) A# y8 ^8 K+ gPush up, sit up, do all kinds of exercise to make yourself tired enough to sleep
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