轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠8 e' A: p9 c/ T3 H9 _
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
- i7 }; E$ \3 S; ~4 n4 P國人真的是如影隨形。 ! x; ~0 w) Y5 S, F

& d) N! u* Y( m$ _) G9 @  A- A+ W十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
8 U+ {. {; ^9 M宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌5 H8 y8 p1 O0 c( S
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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0 s5 D- g3 ^0 |4 I! g* S0 E0 i個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5 l# \. ~9 h% V* ~$ d$ I9 ^顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 4 q3 W& e) u1 i9 K6 J" q; V
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。  T! H/ U0 j) i  c! T' S8 S

) A- `. e7 R$ b早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
) [: E3 Z- b: q. c0 p( X& R( W; o一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期5 H7 k0 T. Q, Y; A
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組- J% n  X$ R) I$ I# b& T0 I
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解" e( b% z- x2 Z9 I. A& s* g
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾7 q4 M) N% h: `  B
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再+ E' C: }5 |, U, _& q! I
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 , v" _; L5 o' s- O4 v1 A: W
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ! w2 p: c% S$ ]: b  g
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
; _* d8 d% A& B- `$ r觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
* [5 Q7 P0 T, v性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
& ~, \# k' t) D1 r* |1 Q4 x- t女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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% X) |2 R" v% {( o! a無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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# k: _3 u- P# a) O, ~早餐別再喝冰的飲料 , T5 H2 t3 b* o, y4 p0 y$ N4 ~7 R% V9 }
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接, C8 }7 P4 a3 G- z
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜4 O* P5 p( l3 f6 z
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順  [3 K9 E4 N& x' S% v, @
暢。
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0 w. T. W; V* |% s0 s, O所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛1 w" y  P, Q! V% t  v! X, S/ Z
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
) ^8 a3 u+ ?, _. \的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
) H2 A$ }! @3 I) D* j並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
/ T; V! V, I9 z) {. F力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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, h8 ?: n0 a! t& k& h的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定* S- n8 E# z4 c, t+ _
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
5 b& L. |: G  O5 Y, I4 O不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
& O) l: o' ~, y5 ^( d& c華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
9 e- |* H/ r8 m* e- G5 J隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因; Z! f# H) M$ r5 X% L
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝2 D- a4 F1 K+ F% _3 W  C6 h, W
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 " l6 [% B$ J0 f
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
* z. L! a; M2 ?0 R/ L; P3 l皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 : F' V( V7 T' N& v* |) d2 \

4 @9 {, V* e* l. {" F' l' T$ T◆ 以後不敢吃冰了 1 l6 G, R% J6 H! o4 j; Z* z% T
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可' [  J# K7 r2 q. i+ I
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
/ g. C8 D2 |6 c' C速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
6 y& U: ^' ]0 Q1 F0 P全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
2 e: U" Z0 k" D2 s冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁; G7 f: \+ _& C  h- B
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之3 N3 R: c2 z& E9 {( X+ h
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃- ^" d1 _: {8 i5 |0 ?/ e
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
4 Y- M0 X9 x( F$ L今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切& L7 U9 y! c( Q! S" L* N. T! K% E
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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, x; f# Q- m* B* m& f( U% |常吃冰的人，容易有小腹0 @# q9 n7 ^( y8 f- ]$ t3 N1 D

: b# M; t5 X: k5 p% s常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
+ |+ `! b9 v$ c) f4 k0 b不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子( r. a6 x8 D* l5 p  s: p) C8 @
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂+ T  ~& U' |7 j0 m
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ $ i: j9 g0 v  [% `/ ^

4 D3 a- n' K/ ?* W" b另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋4 |5 ?8 L- i; f0 B
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
$ F- S) H9 k) g  P- t& r的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， % `# m$ |4 \" t1 c$ q( ~  f' n  M
各位，把您的水杯換大一點的吧！