EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： $ j( @4 w& D0 b9 l
, b: M  Y7 V$ x3 v( I
不會--0分；
8 N3 \6 o8 i9 f1 p有時會--1分；
  z" T2 n  |# y! n經常會--2分
/ D% p! ?1 v$ Q4 P) I, q
- p1 R" V6 S, A8 j3 P/ t. u, m8 W4 o" d1 b( E

# X; a& V( i2 B0 n1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 0 f$ f( s5 z6 r& O! g' D9 {
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ % O1 e' |: j3 ^6 f7 n. c+ g
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
, b+ v1 S  t& p; G( J; z  i) B4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
7 K+ u- ~# f$ @* \! [( I5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
" h! W- m* J- i5 h6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
6 Q0 K4 a/ p# |7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 8 |/ V6 h8 ^+ [* R. T% s
8. 既定的規則總是無法遵守？
1 e  T3 z% Q$ B: _9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 4 }1 t/ `! i! [5 n; i$ z9 ]
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 4 W0 E0 [1 c# ~3 p/ w# q
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ . h9 `' J4 e8 q% J
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
* W8 G8 s+ {. o1 b# i2 B2 Z13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ + f' F& w9 S* |3 b  f
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ ! f4 r$ Y% Y' T0 y0 {5 F
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
  b- \; m/ g, o: c5 [) s, w2 u2 I8 i+ Y  b% x7 Y7 _# X6 b. K

; Z  o. M9 b8 a5 W7 J1 x4 F7 g. U; H- t' F! A; e
3 p3 N8 V6 L8 L" Z
, Q. V: q8 W" x8 X2 ?  s

( ~$ W5 e1 i7 k* `" h. O/ I( u8 n1 c8 S; N# G/ ]! ]8 C

8 B% \6 N. P& r/ a& p/ F/ M8 V( f$ {
5 m4 D, V% M  w' t0-6分
! p4 ^9 h/ R- i3 c0 K整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
4 F1 D+ o' m: r- D7 h4 A但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
& K( C' m6 E/ P3 Q6 h) |& |) {9 G0 u" P  D6 u/ S$ O# b
7-18分 6 N1 U! {; X7 c; L, R6 O
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
1 [7 Z; m  C! U8 z* g+ b* n% ?# {0 W, E; _8 L" P$ F; b: _! v
19-20分   s' h, o' S0 K0 w/ s/ G
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:8 z  T. z+ I: n) T& V1 _+ z
1分
2 e9 @& b+ I* P1 I  v& g作某件事時，心中卻又想著別的事情？  + W* l# U, W& ~4 t1 g* M
有時會
- \5 \% B0 I. T
7 T( @* @" I  b4 `: c: x& M其他 = 0

/ T: Y* n0 S: C' |) b6 Q4 W
我19-20分ar,EQ零蛋