EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： : k, v% h" j( X9 F. f5 d
3 J; S+ s! G: Z  ^2 Q( S
不會--0分；
) g% I+ `  \# M, G  m有時會--1分；
4 z; r. V! |2 v3 r9 {經常會--2分
' N/ ~$ }6 [" q6 {: h% \2 |5 [3 \/ z1 X6 f2 D9 r# ^0 f7 Y* X
# t! X, s1 c( j2 G7 q8 V
; u: W# {8 S/ {7 E; y- v% E8 ^
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
' f% C9 t, ]5 L: t( @) }2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
! F0 c* d' p- d5 N3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
( ]9 H, `$ Q: z4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ $ o" |9 K% c- m; u
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ ; m& B0 V! ^4 p2 h2 x2 k
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
1 y4 {$ |4 h: r. ~1 c+ T' s7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
, q$ ^4 z6 x' x5 h+ r+ g  @( {5 O* K" M8. 既定的規則總是無法遵守？
, ~/ o. `2 ^7 X: ^4 l: N: ?9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
: Q+ f  p& h$ C8 A0 g; r10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
1 C  d" q" F; S% [+ X# `11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ , W# d3 A5 \$ F
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
1 H" \" X- Q5 I% Y0 O$ @- f6 H. y5 i13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ 3 }( s& M' V1 f. N
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ ; M7 o2 y. D+ `$ A
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
# n% \3 i  {0 R/ \
# x( N3 q5 p4 X5 \( P/ G7 u5 S% f& x9 b3 E

; |8 [8 T: r/ ]: q5 S5 N/ |( T, n8 x; G5 s" A
# ?; b' L# t2 I  X, _
% n  @. o9 z0 a0 `2 [+ K
4 c$ K- [% j( I/ `/ s8 Q
- U! N2 Y3 S6 y
. Z+ L4 L; n/ u9 z! V
0-6分
9 ~' p' J. A. \" G/ E# z5 i8 D3 z整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ # s8 Q, b( d7 A5 c! J
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 5 c7 l% f/ J3 Q4 s- _6 W% J

( O0 {& U' c' \! ^9 Z  B7-18分
# v, Q6 R0 U  z0 S整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
+ {1 F" p% |) i6 A6 U: @3 @8 w+ O8 u; a$ V6 h; F6 G
19-20分
  Z7 p, j. `4 e4 L整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

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Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:: `( |& G& u* o1 V1 r
1分
% n% r( F$ s7 z6 E作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
) N4 b% Z. R6 U) H有時會5 a6 ~8 l! b3 g5 d3 m
8 v: h' p3 m8 h+ Y1 i5 H8 Z. k
其他 = 0

4 F5 @9 c  B) g1 n. J/ j/ P7 \
我19-20分ar,EQ零蛋