EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： 8 ?! S4 o5 o4 Q3 R% ?

1 \$ n" R, v/ m" ^不會--0分；1 y, S, [% w# {$ C
有時會--1分；
/ J- \. w3 v5 _# P經常會--2分
" A. o- y4 Z/ ]8 I! P, c- E+ f: k( @: i% g
7 _! t) i! d( b4 {6 e  a

+ Q" v$ C7 w$ u4 A& w8 m8 D7 B1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
% o6 k# C* Z% ^% _" F8 Y" B8 M2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
% Y: `7 k- h% M6 Q3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ . s5 g# C5 a- q0 q4 J; M
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 6 m0 _6 Z3 m' |; R8 g
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
" _$ m' e8 q4 B6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ 9 w4 j) u; L1 Q+ H* ~' J
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
- L/ F; R$ T9 O( C8. 既定的規則總是無法遵守？
( Y# A" m) Z% O, H8 l9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
0 R) a# N8 t: @# s& t3 `9 q1 M10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 2 g& c% N% {# A  v- v) d
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
4 i7 c+ k* Q9 p, z/ {  s12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ - Z3 }, }" [; f" K3 u
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
" b0 u7 w* c3 ?% t# H9 w14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
8 S# N4 a1 A" k  q- X* p3 d15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
0 y* _0 N2 T9 C4 f( ^9 r+ c6 o5 f# E, ^; t- ^
, _1 [" w, B+ h
3 k4 e' p3 X$ X8 S! q& G
' q1 ?8 o& h  j+ M- k3 U

9 r( n0 ~. O0 t% q" r" G
: _: z6 n' V1 g% [& t1 y
' ^5 H, q2 m$ H7 h0 U; j+ P2 \' P& H! f; P

  y' |* C, _. |" H1 o0-6分
/ x' J# h: w: S! n整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
' D) g. C) g# i& p: c% b. D但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
) v# _- `8 Y+ g/ C6 H
  }. ?+ n3 ?. f3 E( X6 i" k7-18分
& V) ~, S. B  U1 d6 G  J* R" L7 l整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ 7 R3 Y$ ~. J6 B5 ^: ?/ h6 h3 ~( }  [3 z
1 h4 Q# }6 \% {5 W7 p' Y' k
19-20分 , W8 x0 U5 S6 l
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:( G. s" h/ q' f0 J- J7 `1 Q) J' A: ^5 n
1分
+ J1 u3 `2 n# r' `作某件事時，心中卻又想著別的事情？  # W+ J1 Y( H& ?5 f$ I$ W' i4 m
有時會
4 R5 l% }: f/ L/ w
, {" k( q$ Z2 I其他 = 0

/ }4 W: w9 q9 ?7 J+ `8 d0 C: h  H+ v
我19-20分ar,EQ零蛋