[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌, r2 a( X7 X0 F: z& y' x
係真正o既油浸都唔肥- @& R! `5 C9 J2 g/ T  |8 P. r, c
有冇d咩好方法可以増磅呢
% u& v6 R& i& U5 p! F+ `* r2 D9 f( x3 v, q" f$ p( d7 z
; A1 @2 d; F( i
我175cm高  ~5 H& l* ]% K0 C) b2 O; H
不過得56.5kg= ="
, }5 |$ k6 ^' Q* V我好想肥d
1 W) x& {% o8 z' S% R; g各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法9 z( W, i, d; t* \- |- o0 ^

# |# u* X6 w$ Q8 {& F# |: P[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
8 O6 }* p9 S$ J4 Z# v不過濟住好辛苦
9 R# N3 A3 w0 m8 |4 d而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦
* i, n( f( F1 c4 V+ x# t/ O不過我玩長跑ga% }+ F+ R1 Y( r* h$ q' C7 x
可能係咁至肥唔到% {/ w: r) x4 K, F% x6 D' k' ]
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~, Y. S) q' d- Z8 J* H  t
激死

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不如試下食花塔餅...... B5 `* Z4 H" V2 t! y
之後再食飽就訓，訓飽就食5 b- y2 I3 R  v% u& t+ l6 Z
唔知會唔會好d??
3 r, B$ i+ N% P) z4 c不過我冇試呢個方法

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花塔餅
$ [6 f7 D- x9 X' E/ q幼稚園成日食
2 W" }/ \3 b# B2 X可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用( c7 h7 z6 d# i. {
用埋邊度買好??