[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
# ?/ b  X1 w: C係真正o既油浸都唔肥; g% S' M1 o7 C8 a7 i, y) z* l. _
有冇d咩好方法可以増磅呢8 W& c. p  _! Y% J% @

; ], h- f+ ]- U& t2 ^' K' }3 x  c
  S0 ?& }$ |7 a( D; T我175cm高
" K! Y; E: b9 _不過得56.5kg= ="( X  p# S" |) m
我好想肥d  |+ b' P% ]& D$ s, L
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法7 E. Q3 d, h6 \# T' u7 s# A

7 W2 v# J) i2 F[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
5 \' a( b; p0 E3 |& V不過濟住好辛苦2 c+ h+ h" L. t. T4 A- o
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦) B/ z4 j1 \, g0 T2 M  U
不過我玩長跑ga
# Z" E$ `" S( J可能係咁至肥唔到
  W1 D0 [; ^* C: }& ^1 v不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
! A* q# U* L9 W7 T激死

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不如試下食花塔餅.....) y6 I7 |/ A% B' \; @
之後再食飽就訓，訓飽就食
! U8 c% l' k+ O' H% O. T/ g唔知會唔會好d??
& M3 O2 j/ e" `; i# q不過我冇試呢個方法

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花塔餅, d) l+ B' X; j
幼稚園成日食
2 o, o" U  f$ m* G+ R可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用) A0 z5 d' g8 L  K8 H
用埋邊度買好??