[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌8 B9 m. ~( q5 }! B. ?  K4 I! Y
係真正o既油浸都唔肥# f7 n( ^2 T/ F* G  f; }# K6 Z
有冇d咩好方法可以増磅呢: m& d2 i  o# `9 S
# u& h! a( _# H7 ^3 y

, x; Q1 r1 N; V! o/ P2 f% d4 M我175cm高: j* G; p# [' b
不過得56.5kg= ="
8 L0 }/ m! j6 Y# _9 g我好想肥d8 T: W8 i4 I+ v
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
. `  o# Y) f' x  D- r
# `/ g+ I( U/ x+ R& S[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食! V* b$ f. s+ C( D
不過濟住好辛苦) r3 ~' |. a+ R: a/ D% d8 `6 |+ S
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦/ M; [6 |% Q$ f, O. E
不過我玩長跑ga
% c+ d( p9 o% Q8 h$ U( T可能係咁至肥唔到, ]5 D$ Q% T+ h/ J) I
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
5 O; Z- E$ u" W1 V9 ^0 K激死

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不如試下食花塔餅.....
& U& g: g+ Y9 F4 L2 F之後再食飽就訓，訓飽就食
/ j. B2 k( C9 a( Z" b% p唔知會唔會好d??0 `7 R6 W& r( @# W6 k2 q
不過我冇試呢個方法

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花塔餅
) B. L1 y! k( w; [, [+ |; {幼稚園成日食
/ g' a! L+ f- |# v5 ?$ k+ a可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用4 }, C! k( I4 ?# z7 I
用埋邊度買好??