[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
; M5 G" n- N* Q- @3 Q+ q7 ?4 u係真正o既油浸都唔肥
3 P1 u4 W8 H- o- C, p" n$ c( H有冇d咩好方法可以増磅呢
5 Q9 Q% s6 }, I
9 Y' f. m, I  t& n0 M* D* V) u- y$ s" F. r+ |
我175cm高
0 i9 Y' s9 |- f- V不過得56.5kg= =". p# a: t3 f; |" a
我好想肥d
; {4 P2 x/ L$ @4 d7 P' }6 C, R- [各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法$ o" B, `0 j+ O
7 ?& s2 E+ f( H: U5 c5 S
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食( |' _6 r* E3 N5 \: G
不過濟住好辛苦7 l% R3 b' z( W' N- w( \7 h
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦
9 q+ z+ E' A! a' v" q! T: V不過我玩長跑ga3 h, F8 G8 A- Z0 }  w
可能係咁至肥唔到
8 D$ r, ^( p1 n: T6 \4 Y1 b不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
- Q+ U' A& g* d0 o8 g) @; P激死

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不如試下食花塔餅.....7 J* I' p/ O/ V) z
之後再食飽就訓，訓飽就食
* d: ]& q5 \% K唔知會唔會好d??
) M7 u( v  W: Y# t, e不過我冇試呢個方法

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花塔餅$ J6 y- m2 p; a& r
幼稚園成日食
0 P! c  g3 s' r& Q  U- i可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用
, d# y% F0 z3 q. ]5 V用埋邊度買好??