[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
5 L$ x) \8 p7 ^係真正o既油浸都唔肥
# W& o* e5 E' E) v, [( ]) d有冇d咩好方法可以増磅呢$ @9 e- U6 `# w9 \+ t, h
9 z9 B6 y$ ?. `( h/ p
* u9 r! C5 V+ x
我175cm高! b1 B& \- [# w4 T
不過得56.5kg= ="
) @! L$ S. b$ r1 Z2 v4 Y- x- s我好想肥d8 L  n7 P( H2 I2 v: m. Z$ j
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
( H2 L% E) K* q. x0 @, _; U/ G5 {! H& T
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食) D2 ~; s: e& h( l4 v5 e
不過濟住好辛苦8 b3 n' f1 u+ B) n1 i; G- X1 b& V
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦6 L* V  n. Q9 o, B
不過我玩長跑ga) d) W7 ?, X0 Z* [% @8 \4 b
可能係咁至肥唔到
0 i4 w- i' M9 k( o% x4 y: @4 Y不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
  H/ n1 d7 p7 {. G! C7 F激死

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不如試下食花塔餅.....9 l  o9 @9 X, K6 o. g& N
之後再食飽就訓，訓飽就食  i: r) f0 r; |$ W1 J; ^- K3 M; ~
唔知會唔會好d??7 {5 f. j# t* O/ s% u
不過我冇試呢個方法

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花塔餅- U2 w$ f, }* c4 o9 N8 S* K
幼稚園成日食7 J# U; z( C7 m# @) G
可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用1 [, S( o& m- F8 ]8 H
用埋邊度買好??